בין אם מדובר בכוח רצון דרוש כדי להתגבר על פחד מהחושך?

קשה למדי למצוא אדם שכילד די נוח עם החושך, כי התלונה "אני מפחד מהחושך" היא נפוצה ביותר בילדים.עם האסון הזה, ילדים בדרך כלל הולכים להורים, אחים גדולים ואחיות, במילה אחת - לאלה שהם חזקים ולא יכולים להציל.בגיל זה, במקום לתמוך הילדים לעתים קרובות לקבל הצעת שטרן מהורים: "יש לך גדולות שטויות שזה יכול לקרות!" - התקנה זו, השפיעה בכוח בראש, יכול לגרום נזק לחיים ומבוגרים, אז פחד מהחושך ברצינותזה באמת עשוי להפוך לפוביה.המומחים

מאמינים שהוא לא מפחד מהחושך ברגע שאדם עם חוסר לחלוטין של דמיון.בחשיבתו, בחשכה - זה רק היעדר האור, ומכאן הצורך גם כדי לספק כיסוי או לחכות עד הבוקר.אם הדמיון הוא בסדר, פחדתי מהחושך, בא לידי ביטוי הראשון ברמת החרדה.אתה לא רואה את מה שקורה מסביב, זה מעורר תחושה של חרדה.במיוחד אופייני למצב זה של אנשים שנמצאים בשימוש כדי לשמור על הכל תחת שליטה.אלמנטי ניהול כעס

כי הם בדרך כלל נקבעו כאמצעי לפחד, לא עובדים בחושך.אם המצב המדאיג, אמר לעצמי ששום דבר נורא שקורה, כי למעשה זה נראה שהוא שמע, וזה צל שעל הרצפה הוא רק תוצאה של הכישלון של ההשתקפות של פנס הרחוב, התאונה הקלה יכולה לגרום להתמוטטות עצבים.כולנו מבינים שזה לא הכרחי כדי לשמוע את הפצפוצים, זה יכול להיות כל דבר, מהקומות לתוקף לשקוע, מרים את המפתחות לדלת הכניסה.חשיבה הגיונית למבוגרים שעושה אותנו עוד יותר עצבנית, ואם ברציפות לחזק את כוח הרצון שלהם, בניסיון להתגבר על הפחד, תהיה רק ​​דחיפה אחת, ההפרכה רק להגנה פסיכולוגית התמוטטה.הובא לפחד האבסורדי של החושך - פוביה, אחד הנפוצה והחמור ביותר בעולם.כוח רצון

למה הוא מסוכן בהתגברות על הפחד שלו?העובדה שכל החישובים שלנו נכונים והגיוניים, מצוטטות כסיבות נגד, כדי להיות בטוח למעוד על תופעה שתודיע את כל ההבטחות לגבי הבטיחות של לא יותר מאשר שקר.אם מתוך החושך שבצץ החתול, זה יהיה שקר בטוח "אין שם אף אחד."התת מודע בהכרח לעבוד נגדך, כי יכול להיות שיש לא רק חתול, נכון?פחד מהחושך מבוסס על אובדן השליטה, חזון הוא גורם חשוב מאוד שמאשר בטיחות.אם חזון הצורך להוציא, הגוף שלנו לגבול מחדד את החושים האחרים, ומעל לכל זה הוא שמועה.דיון בנסיבות מחמירות פתאום הוא מסוגל ללכוד צלילים שנראים לא טיפוסי, מרושע, הם קשים לזהות.אז פחד מהחושך מקבל תמיכה חזקה ודמיון מייד נותן לי הסברים המגוחכים ביותר לכל רחש או חריקה.פתרון הפשוט ביותר

שעולה על דעת אדם הוא לקחת את דרך ההתנגדות ולחסל את החושך בכל.אור החשמל איפשר לפעולה כזו - הסובל מפחד של האנשים הכהים לצאת לאור בלילה ורעשים להטביע את המוזיקה או ברציפות שידור טלוויזיה.זה רק מחריף את הבעיה: לדמיין את רמת הפאניקה אם הפסקת חשמל פתאומית - כתוצאה מרוח חזקה, למשל.אולי הפעולה הנכונה ביותר בידע של הפחד שלהם תבקר פסיכולוג.זה יעזור לקבוע את מקורותיה של פחד, ממה אתה מפחד במיוחד - העובדה שאתה לא רואה בחושך, או האובייקטים דמיוניים שעשויים להיות מסתתר שם.