מייד לאכזב, לא לכל זה יהיה קל.הדבר החשוב ביותר בתקשורת - לעקוב אחר המחשבות והרגשות , וזה דורש קצת אימון.הזדהיתי עם הקול הפנימי שלו - זה מכשול רציני מאוד בתקשורת, כי מחשבות יכולות לעורר - לשים סימן שוויון ביני והמחשבות שלך, אנו מאפשרים לאדם האחר מטפל קל לנווט את השיחה בחזרה על מסלול.כדי למנוע את זה מלקרות, אתה רק צריך לדאוג לעצמך.כל הזמן, כל הזמן.בתחילה, זה יהיה קשה, אתה תיפול לתוך המחשבות, אבל עם התרגול של תשומת הלב יבוא.
אבל זה נושא למאמר אחר, אבל היום אני רוצה לדבר על רגשות מסוימים וסימפטומים המצביעים על מניפולציה.
כל מגיע עם ניסיון.והלקח הטוב ביותר הוא האשמה שלו .אם אתה מרגיש שמישהו ניצל אותך, או נאלץ לקבל את הפתרון "חסרון" בשבילך, פשוט לעצור ולנתח , התנהג כבן לוויה, מה רגשות שאתה גרם שהיה מיוחד שבשיחה. הפוך מסקנה ולא לדרוך על אותו המגרפה שוב בפעם הבאה.
אני אפרט כמה סימנים של המניפולציה (לא כולם) שיגרום לך לחשוב על במחלוקת.סימן ברור חסרון
1.
מצביע מניפולציה.אם אתה מרגיש שלא בנוח בתהליך התקשורת, זה אפשרי כי אתה מרוסק, לגרום לך להרגיש לא בנוח שמתח ביקורת באופן קבוע לברוח תגובה.
2. פחד אינו עומד בציפיות של
במקרה זה, מתייחס לזרוע שלך, בהתאם לדעותיהם של אחרים.מי הייתי רוצה לשמוע מה שהוא גולם אנוכי נכנס לא אמון מכוער, מוצדק, וכן הלאה?אף אחד לא.
3. אשמת
ווו, זה טריק אהוב מניפולטורים, לפנות לרגשות אשם.הקורבן מתחיל להמציא תירוצים, ולמחוק את "הטעות" שלהם על ידי כל ולא רציונלים מאוד דרכים.האלגוריתם הוא פשוט:
- עדינות להאשים
- האנושי (אתה יכול לזרוק התפרצות זעם)
- ?????
- רווח !!
4. תנאים "בלתי הוגנים"
כמעט כל תקשורת, כל תקשורת יכולה להיחשב כמשא ומתן עסקי.לכל צד יש עקרונות משלו ותנאים שבם הם מסכימים לחתום על חוזה.אז, היחס של "win - תשלום" לא צריך לעוות בכיוון של הלוח.אם אתה מרגיש שאתה מאבד יותר מ רווח - זהירות!אחריות 5. הסטה
אם אתה בטוח כי האחריות לקבלת ההחלטה לכל פעולה היא עליך ... היזהר!בדרך כלל אנחנו לא חייבים שום דבר לאף אחד, וההחלטות מתקבלות פה אחד.אז למה אתה צריך לקבל החלטה באותו הזמן?במיוחד מפחיד בשילוב עם האשליה של חוסר הזמן.
6. המראיין נותן את המראה של חוסר זמן זהירות
לעתים קרובות חוסר זמן - רק אשליה.קח הפסקה.אחד או שתי דקות של משחק שום תפקיד מיוחד.חושב רגוע.לעתים קרובות אתה יכול לעכב את ההחלטה ועשה כמה ימים.
תגובה ילדותית סימן ברור
7..בכי, תוקפנות, זעם ... אל תדאג, זה גם מניפולציה אפשרית.לאפשר הפסקה ולהישאר רגוע.
רגע במהלך שיחה, תוכל להבחין אחד החושים, שדברתי, ואתה עובד תחנת ההדק לחשוב: ואתה לא לתפעל אותי?
מזל טוב, ולא לאבד את הערנות!
