כפי שאתה יודע, פולק הוא מאוד שימושי ודגים טעימים.לכן, המוצר הזה הוא מאוד פופולרי במדינה שלנו.פולוק מפחית את רמת הסוכר בדם שלנו, יש השפעה חיובית על מערכת העיכול, זה עוזר לגוף לספוג ברזל.של הדגים 100 גרם סה"כ לענות על הדרישה היומית של יוד.הנושא של המאמר של היום יהיה פילה פולוק, מתכונים עם תמונות אשר ברצוננו להביא לתשומת לבך.ואנחנו לא ספרנו איך לבשל דגים בשיטות סטנדרטיים, ואיך לעשות את זה באמצעות עוזרי מטבח נקראים multivarka.לכן, אם אתה הבעלים גא של ציוד המטבח, הקפד לקרוא את המאמר עד הסוף.פילה
פולוק
: מתכוני multivarka באמצעות גבינת
דגים מבושלות בדרך זו, מאוד טעים, ריחני, לבבי ומזין.זה ילך בצורה מושלמת עם מגוון רחב של מנות צד, במיוחד אורז.כדי להכין פילה פולוק בmultivarka אנחנו ponabodyatsya המוצרים הבאים: חצי קילו פילה דג, גזר, בצל, תפוחי אדמה, וחתיכת גבינת קיטור אונקיה.תהליך בישול
דגי
נחתך לחלקים, מתבלים במלח ולהשאיר למשך זמן קצר.ירקות נקיים ושטופים.תפוחי אדמה וגזר לגרוס על פומפייה.בצל חתוך לטבעות דקות.לגרוס גבינה על פומפייה.המשך להניח את החומרים בקערה Multivarki.בתחתית מראש לשפוך קצת שמן.לאחר מכן מוסיף את הבצל ותפוחי אדמה על גבי.מתבלים במלח ומכוסה בתבלינים לפי הטעם שלך.אנחנו להפיץ את פרוסות פילה דג, מפזרים אותם עם גבינה ולאחר מכן - גזר מגורר.שוב, להוסיף מלח ותבלינים לפי הצורך.הפעל את התכנית "אופה" ומבשל פילה של פולוק בmultivarka במשך 20 דקות.לאחר מכן בחר את התכנית "חימום" ולהשאיר את הצלחת לרבעון נוסף של שעה.אז הדגים טעימים שלנו מוכנים להגשה.
איך לבשל פילה של פולוק בmultivarka "רדמונד"
אם תחליט לטפל בעצמם ומשקיהם מנות דגים טעימים, ריחניות ושימושיות מאוד, אז דואג לנוכחות של המוצרים הבאים: פילה פולוק, גבינה, גזר, ירקותשמיר, שמנת חמוצה, מיונז, מלח ותבלינים לפי הטעם שלך.הוראות
להכנת פילה
דגים שלי בזהירות, חתוכות לחתיכות בגודל בינוניות והתפשטו במחבת Multivarki.מוסיף את המיונז, שמנת חמוצה, מלח ותבלינים.גזר לגרוס על פומפייה ושמיר קוצצים דק.אחרי זה, לשים בסיר ירקות Multivarki.מוסיף את הגבינה המגוררת.מאפשר "Multipovar" ומבשל במשך 20 דקות ב 100 מעלות.פילה טעימה של פולוק בmultivarka מוכן!הדגים מבושלים בדרך זו מתברר רך מאוד, עסיסי וטעימה מאוד.לצד המנה המושלמת של אורז וסלט ירקות טרי.הפילה
פולוק עם עגבניות וגבינת הצעת
לבית המשפט שלך מתכון יותר אחד להכנת דגים טעימים זה באמצעות נס עוזרי מטבח.למנה זו תצטרך להכין את המוצרים הבאים: לירה של פילה פולוק, עגבניות גדולות - 2 חתיכות, כמה כפות של שמן צמחי, גבינה (הגבינה הטובה ביותר) - 250 גרם של מיץ לימון, פטרוזיליה, פלפל שחור ומלח לפי הטעם.פילה פולוק בישול
אם הדג קפוא, זה צריכה להיות מופשר בטמפרטורת חדר, לשטוף עם מים ויבשים.אז חתך לחתיכות מנות.מוסיף מלח, פלפל ומעט מיץ לימון.Multivarki בסיר לשפוך שמן צמחי מעט, ולאחר מכן להניח את הפילה.ירקות לשטוף.עגבניות לחתוך לפרוסות וקוצצים דק את הפטרוזיליה.לגרוס גבינה על מגררת גסה.בחתיכות של דג נמצא בקערת Multivarki, להניח את העגבניות, להוסיף קצת מלח ולהירדם פטרוזיליה קצוצה דק קטנה.השכבה האחרונה להוסיף גבינה מגורדת.סגור את המכסה, להפעיל את התכנית "אופה" ולבשל הדגים במשך חצי שעה.פילה של פולוק יכולה מייד מביאה לשולחן עם תוספת של תפוחי אדמה או אורז פירה.בתיאבון!
פולק עם תפוחי אדמה בmultivarka
מנה זו מתבררת מאוד מקורית וטעימה וקצת כמו תבשיל קדרה.אם תחליט לבשל פילה פולוק multivarka בדרך זו, טרום לסדר את הנוכחות שלך במטבח את המרכיבים הבאים: 700 גרם של פילה דג, שני בצלים בינוניים, 6-7 תפוחי אדמה, גזר, חצי כוס חלב או שמנת, קצת מיונז או שמנת חמוצה ושמן צמחי.
ממשיך את התהליך של הכנת
ברור בצל אחד וחותך לטבעות וחצי.תפוחי אדמה קלופים חתוכים לפרוסות דקות.Multivarki בסיר לשפוך כמה טיפות של שמן צמחי, להפיץ את טבעות בצל וצ'יפס מחצית.להוסיף פלפל, מלח, קצת מיונז או שמנת חמוצה.אז אנחנו מפזרים חתוכים לפילת פולוק חתיכות קטנה.שוב, פלפל, מלח, ולהוסיף תבלינים לפי הצורך.שנית קוצצים דק את הבצל, הגזר ושלושה על פומפייה.זה יהיה השכבה הבאה שלנו.למעלה לשפוך חצי כוס חלב או שמנת.מאפשר "אפייה" ל50-55 דקות וללכת על העסק שלהם.תבשיל טעים מוכן!אתה יכול להחיל אותו על שולחן הצנרת חמה.בתיאבון!
