כמעט כל האנשים, אפילו היפה והמוצלח ביותר, כמה מערכות מוכרות.רק כמה מסוגלים להבין שיש להם מערכות אלה ושהם צריכים להילחם, בעוד אחרים מאפשרים המתחמים שלהם לקחת את עצמו כבן ערובה.זה פוגע ברצינות שלום פנימי, ולעתים קרובות באמת מונע טעם של חיים.איך להיפטר מתסביכים?
מכלולים גורמים לנו לתפוס את עצמם בצורה מעוותת, ומניחים כי באותו אופן שאנו נתפסים על ידי האנשים בסביבה. תחת תחושות אלה לעתים קרובות אין קרקע הגיונית, אבל להיפטר מהם הוא כמעט בלתי אפשרי.אלא אם כן זה מאוד לא רוצה ולא התחיל לעבוד על זה.העיקר
- כדי להבין את הסיבות של המתחמים שלהם ולנסות להבין מה עשוי להשפיע עליהם כ" ריבה "חזקה בראש שלנו.למתחמים, למעשה, הרבה מאוד.הם יכולים להיות מולדים או privytymi אחרים אכפתיות.בהתאם לכך, הגורמים שלהם, אפילו יותר.לכן, כדי לתת עצות בכל הזדמנות, כמובן, קשה.עם זאת, פסיכולוגים להסיק קריטריונים הכלליים לשיטות שתגדנה לך איך להיפטר מתסביכים.טכניקת
"קבלה" של הקומפלקסים שלהם הסוד הגלוי
של .אף אחד לא אכפת המתחמים של אנשים אחרים.תאמין לי, אם אתה תופס את ההצהרה הזו ברצינות, יש לו רק עובדה אחת זה יכול לעזור לך לחיות עם הרבה פחות עומס בשל דאגות לגבי הפגמים שלהם.
אז, את האמת שכמעט אף אחד מאתנו לא חשבה.כולם מתמקד במתחמים שלהם. עבור רבים, חוויות אלה הן מאוד כואבות, וכל אזכור שלהם מבחוץ (או קרוב) הופך זין לתוך פצע פתוח.וגם, מה הוא אופייני ביותר של אלפי מצבים דומים - "דקירות" כגון עבריין משתמש, אולי כדי להכעיס, ואולי מתוך בורות, ומייד שוכח את מה שנאמר.כפי שאנו מתחילים לגדול כעלבון, אנחנו לא יכולים לפטר את הרגשות לא נעימות, על מה שהוא שמע.רעל נטוש מתחיל לרדת במהירות מציף אותנו לים צער.אנחנו, באופן כללי, הם בעצמם מרעיל את החיים שלך וvzleleivaem טינה נגד העולם כולו.
אנחנו ננסה להיות אובייקטיביים.כן, חסרונות מסוימים בנו.אולי זה חלק מתכונות של מראה, אולי חוסר כוח הרצון.אבל זה נורמלי.בהחלט אנשי idelno לא.רק ביחס לאחרים, אנחנו סובלניים יותר.אבל את עצמו מוכן "לאכול בחיים."איך להיפטר מתסביך הנחיתות?אין צורך לשנוא את החסרונות שלהם ולזרוק את כל כוח אפשרי, העובדה שהם מסתתרים מהעולם.עלינו להכיר בעובדה שליקויים אלה קיימים - כלומר, אחת ולתמיד להשלים עם עובדה זו.
הסר "מסך הברזל" מהמתחמים שלהם רק יכול ללמוד לדבר עליהם, בשלווה וגם כאשר בבדיחות דעת שאתה יכול.ניסיון להסתיר המתחמים שלהם רק יגדלו פעמים רבות.מדבר על המתחמים בפעם הראשונה יהיה קשה מאוד.אנחנו צריכים להתמודד איתו.בכל פעם, זה יהיה קל יותר לעשות.טכניקה זו באמת עוזרת להבין כיצד להיפטר של מתחמים ומחלישה מחציתם.זו היא תוצאה טובה מאוד.מתחמי החלפת
ציוד
הודחו ממתחמי הנשמה צריכים לנסות למלא את המקום שהתפנה בזה משהו אחר.מומחים בתחום הפסיכולוגיה ממליצים להשתמש בטכניקה זו. הצג את עצמך כל כך (או משהו כזה), מה היית רוצה לראות את עצמך באופן אידיאלי .חינם, יפה, נטול תסביכים ורגשות בגללם.הכשרה זו היא סוג של דור של מטרות חיים.תוכל ליצור תמונה, אשר רדפה.טכניקה זו מאפשרת לך להיפטר ממראה מתחמים.
רק צריך להסתכל קדימה.להכחיש את עצמך כמטפסים מסתכלים למטה (כלומר, לחשוב על המורכב), על מנת שלא לשבור.האמן בעצמך.להשתלט על הסיסמה "אם לא אני, אז מי?" ולחיות מבוסס על העובדה שכל מה שיש סיכויים שווים בחיים.ואנחנו צריכים להיות אותו אדם שיהיה מסוגל לנצל את ההזדמנות שלהם ולא להישאר כל החיים שלי, משמיט, כי פחדים ריקים ולעתים קרובות חסרי בסיס.
כיצד להיפטר של מתחמים?אין צורך לפחד דעותיהם של אחרים.נסה לא לחשוב על מה שאנשים אומרים עליך.באופן כללי, אין להם דברים אליך, כמו גם למערכות שלך.חוץ מזה, מי אמר שSudachan אלה מקיף חכמה יותר או טובים יותר ממה שאתה ניחן הזכות לשפוט אותך.אז לזרוק מראשו של מוסכמות.המשך כפי שאתה רואה לנכון.בואו כל להבין שאתה יודע איך ליהנות מחיים.והם לא מעזים לטפס עליך עם עצות ודעות, ועוד יותר מכך כדי להזכיר לך החסרונות והמתחמים שלך.אגב, שימו לב: המבקרים הקולניים ביותר, גם סובל מתסביכים ורק חושש שכאלעג לך.הם פגיעים, כמו כל האנשים.אז למה הם מפחדים?
להילחם מתחמים הוא הכרחיים עבורם להפסיק בדרך שלך לעשות מה שאתה רוצה. אגב, מה שאתה יכול לראות את הפגמים שלה - זה בתוספת.להיות קריטי של עצמך מאפשר לך לחפש דרכים לשפר את המצב, האופי ואפילו המראה שלהם.היכולת לראות בעיניו - זה תמריץ להתקדמות אישית.זה שיעזור לך להבין איך להיפטר מתסביכים.דבר החשוב ביותר
במאבק נגד מתחמים - הוא האמונה בעצמך, נקודות החוזק וההזדמנויות שלך, כמו גם הרצון ללכת קדימה.
