של קניית מוצרי דיאטה מתרחש בדרך כלל בגיל המבוגר, כאשר תחילת הכשלים במערכת העיכול.ובעיה זו היא מוכרת לאנשים שיש להם היסטוריה של מחלות כגון דלקת קיבה, דלקת כיס מרה, סוכרת, או כמה אחרת, אבל יש להם השפעה שלילית על הבריאות, אם לא דיאטה, לא לאכול סוגים מסוימים של מזון.
רבים, עם זאת, לא יודע מה צריך מוצרים תזונתיים היכן לקנות אותם - שאלות אלה הן לא עבור כולם ברורים.זאת משום שברוב החנויות, מוצרי מזון אינם מסומנים במילה "דיאטה", ולמעשה, גם בקרב בשר יש מי בין מוצרי חלב.דיאטת
ומוצרים תזונתיים
המושג "דיאטה" כולל ערכה של המזון, שנותן לאדם את המינרלים הנחוצים וויטמינים, כמו גם קלוריות, מבלי לגרום לאי נוחות במונחים של בריאות: ללא גרימת סיבוכים במערכת העיכול.
לחלק מחולי דיאטנים מחושבים מספר הקלוריות הנצרכות ביום, אבל לאחרים - מידת תוכן יסודות הקורט.זה תלוי במחלה המסוימת.
ואם ניקח בחשבון מוצרי דיאטה מנקודת מבטו של הרופא, מתאים עבור רוב האנשים, אלה כוללים: עוף
- לבן ללא עור
- דל שומן או גבינת קוטג 'דלת שומן, חלב, שמנת חמוצה דגני
- כמו שיבולת שועל ואורז,מוצרי כוסמת
- סובין
- חמניות
- חלשים - כמעט הכל אבל צריך רופא התייעצות בודד אם אתה בספק שלהםשירות עבורך.ירקות מבושלים מתעכלים הטוב ביותר ובלתי מזיקים יותר כמו טיפול בחום, לאבד, לעומת זאת, כמה תכונות שימושיות.
- דגים.אקזוטיקה רצויה מאוד כדי להסיר מהתפריט, לא כולל צדפות, תמנון, צלופח.אבל יש צורך לתת עדיפות לדגי הנהר, שהוא פחות שומן.מקרל ושפמנון - לא עבור כולם.
תכונה נוספת של מזון בריאות - רעננה.לקנות ביצים דיאטטיות - הם נמכרים באריזות קטנות לחנויות גדולות וחנויות קטנות יותר.מעמיתיהם.מה לגבי מיונז וגבינה, על שהם כותבים שהם אור (רזה).כי הוא בכל מקרה לא לשם נרדף ל" דיאטה ".
ומקבל את הרגל להסתכל על האיכות של עשבי התיבול שנרכש (שמיר, סלט) - גרסת החנות כאן היא לא מאוד מתאימה.סלרי, צנוניות, פלפלים - אתה יכול להרשות לעצמך מדי פעם.פירות יבשים צימוקים עדיף - אור, שבו יש השפעות מועילות על הקיבה ומעיים, והוא לא בדיוק potolsteesh לא לחלות.
