לפעמים בחיים מתרחש מצב שבו אתה צריך לשמוע מאנשים זרים, או, לחלופין, הערות, ביקורת, התגרויות חברים קרובים שליליות.מה שעולה על דעת במצב כזה?כמובן, הרצון להפסיק קרח קולקה בחזרה.אני תמיד צריך לעשות את זה, וכיצד להגיב לעלבון למילים חכמות, נבחן במאמר זה.
אילו סוגים של התעללות קיימת ומה לענות להם?
- עלבונות בגסות (גסויות, שפה גסה).לפני שאני עונה לצד השני שאתה בגלוי גס ומחוספס, חושב, ואם אתה עושה את זה להגיב?לאחר שענה לו באותו אופן, אתה מקבל על רמתו.איך להגיב למילים באז עלבון?במקרה כזה זה יהיה חכם יותר בשלווה וקור רוח לשים את האדם במקום ולפטר כל התגרויות בו.עלבונות
- , מסתתרים מאחורי מסכה של אירוניה (התגרויות).איך להגיב למילים באז עלבון במצב הזה?על התגרות צריך לפגוש אותו הדבר.לדוגמא:
שיח: משהו אתה לא באמת נראה אחרי זה נשאר בעבודה עד שעת 10:00 בערב.
: תודה על הדאגה שלך, אבל אתה יודע, אתה עזב אתמול לעבודה בזמן, ואת הנוף שיש בכל זאת כמה מקומט ומוזנח.המלצות כלליות
התעמת עם אנשים ש, להשפיל אחרים, לבטא את עצמם, זה אפשרי בכל מקום ובכל זמן.זה תמיד חשוב לדעת כיצד להגיב לעלבון.להלן, אנו מספקים רשימה של טיפים כלליים שתעזורנה לך מתוך כל דיאלוג שלא בנוח לצאת מנצח:
- להיות חכמה יותר מהאדם שפוגע בך.אל תעמדו על אותה הרמה כמו האדם שבנוסף למילים קשות ואחד ספינות כבר לא יודע שום דבר ורוצה לדעת;
- אם השותף שלך הרים את קולו עליך, אז בכל מקרה לא צועק עליו בחזרה.זה רק יסבך את המצב ולהביא אותך משיווי המשקל, אשר צפוי מה שהוא רוצה;
- יש לנו את כל זכויות שווים, ואנחנו יכולים לדבר אחד עם השני מה שאנחנו רוצים;
- לא לשכוח כי מי שמנסה להוציא אותך מעצמך או לפגוע מילות, ראויות רק לרחמים;
- ללמוד כיצד לכבות את הרגשות.במצבים מסוימים, מוח קר ומפוכח הוא עדיין זעם ותוקפנות טובים יותר;
- לא לשתוק.אם נגעת הזהות שלך, אז אתה צריך לענות בכל מקרה.אחרת, אתה מסתכן להרשים איש-בגדים;
- עם אותם אנשים שאיתם יש לך עדיין להיות בכל דרך ליצור קשר עם, עדיף לרסן את התלהבותו אפילו חשיבה מראש יותר שנדרש זה חוסר האיפוק להגיב לך בעתיד;
- לאהוב את עצמך ולדאוג לעצמך!לא משנה מה כל אחד אומר לך, החיים שלך מזה כמעט לשנות.
איך להגיב למילים באז עלבון?יש הרבה טכניקות פסיכולוגיות.הטוב ביותר שלהם יהיה הומור.פנק עם חיוך למישהו שמנסה לפגוע בך באופן מילולי או עלבון.אתה להתפרק מנשקו וגם לשמור על תאי העצב שלך ללא פגע.
יש לנו נחשב כתשובה תרבותית לעלבון.אנו מקווים שטיפים אלו יעזרו לך!
