תמיד מודאגים לגבי בריאותו של הילד שלו.מומחים מודרניים נותנים סט של המלצות על איך לחזק את המערכת החיסונית של ילדים.יש לזכור שגוף התינוק בשלבים המכוננים שלה, כך שהתרופה יש להתייחס בזהירות רבה.
כיצד לחזק את המערכת החיסונית של ילדים?להכיר בקיומה של הבעיה
למרבה הצער, ילדים נחשפים בקלות רבה יותר לגורמים סביבתיים אגרסיביים.אם הגוף של מבוגר יכול להתמודד עם הזיהום הגובר, הילד זקוק להגנה נוספת וטיפול מיוחד.להפחית את פונקציות מגן לתרום ללחץ היומיומי, חוסר התזונה, תנאי מזג אוויר לא יציבים, נוכחות של מחלות כרוניות בתקופות של החמרה ועוד.לחשוב על איך לחזק את המערכת החיסונית של ילדים, צריך להתמקד קודם כל על דברים טריוויאליים כמו התקשות מתונה, פעילות גופנית סדירה, עיסוי איכות ותזונה בריאה.בתקופת הסתיו והחורף יש צורך להבטיח אספקה של ויטמינים ומינרלים מאקרו.עדיף לקנות מכלולי ויטמינים מיוחדים, לאחר התייעצות עם רופא ילדים.האחריות מוטלת על כתפיו של אמא אפילו במהלך הריון, בגלל כוחה ישירות תלויה בהתפתחות העובר.לאחר לידתו של ילד בתוך שישה חודשים נוגדנים אם צורכת, וממלא את המניה בשל הנקה, מאז חלב מכיל כמויות גדולות של חומרים אלה.זו הסיבה שהרופאים ממליצים להאכיל את התינוק שלך באופן טבעי זמן רב ככל האפשר.
כיצד לחזק את המערכת החיסונית של ילדים?הורים רבים תזונה והרפית
רוצים הילד שלהם טוב, קשה קיבלו להחלמתו.התקשות לעתים קרובות מתחילה בשנה השלישית של חיים.לדוגמא, לפני שהוא הולך לישון, אתה יכול לנגב אותו עם ספוג טבול במים קרים.לילדים צעירים יותר פעילות גופנית בבוקר יכולה להיות מצוין בפיתוח המשחק במעגל המשפחה, ילדים בשמחה לחזור על התנועה להורים.כמה שנים מאוחר יותר, אתה יכול ללכת לשטיפה קלה.זה מאוד חשוב לילד לעשות דיאטה נפרדת, המזון צריך להיות מאוזן ולהכיל את כל הוויטמינים הדרושים להתפתחות תקינה.בכל יום יש לתת לתינוק הירקות ופירות טריים, דגים ובשר (זנים דל שומן), מאודים רצוי.באותה מידה שימושית במוצרי חלב, במיוחד גבינה וחלב.
כיצד לחזק את המערכת החיסונית לגן?
לאמהות מנוסים אין זה סוד כי בגן הילדים חולים.זה לא מפתיע, כי אחד הוא לתפוס הצטננות, שאר להפוך במהירות נגועה.כיום כספים זמינים, לחזק את המערכת החיסונית, במגוון עצום.עם זאת, לאנשים צעירים בעולם תרופות המערכת החיסונית צריכה להיות טבעיות.בין יעיל אכינצאה ("Immunal") ואינטרפרון כולל.יש צורך לזכור את המתכונים של רפואה מסורתית.אתה יכול להכין תערובת של צימוקים (חצי כוס) שקדים (סעיף 0.5). וכוס גרגירי אגוז, מוסיף את המיץ משני לימונים וחצי כוס הדבש.להשרות את המסה לשני ימים וכתוצאה מכך, ואז לקחת כפית שלוש פעמים ביום.
