אם אתה קורא את זה עכשיו, אתה כנראה סובל מהאובדן של מישהו הרבה אהבה.אתה פשוט איבדת אדם אהוב, וכנראה קשה לדמיין כאב גרוע יותר מלשמוע שאתה אוהב יותר מכל דבר בעולם שהוא לא אוהב אותך יותר.אף אחד לא יכול להגיד שום דבר שיגרום לך להרגיש טוב יותר ... אבל קצת סבלנות.מכיוון שאנו יכולים לספר לך איך להחזיר אהבה אחת.שהטכניקות פסיכולוגיות שתכניס אותך בדרך הנכונה.
אולי הם לא ממש ברורים, ובמובנים מסוימים אף נוגדים את השכל ישר.אבל הם פשוט, יעילים, והם עובדים.1. אנשי קשר
מדמיע
די ברצינות.להפחית, או אם אפשר, להפסיק כל קשר עם האקס של כ 3-4 השבועות שלך.זה לא יהיה קל, נכון? .. לא ממש.אולי זה יהיה המבחן הקשה ביותר, כי אתה בטח מתגעגע אליו מאוד, ואתה לא מפסיק לחשוב על מה שהוא עסוק.
להפסיק לקרוא אותו, להפסיק לשלוח לו הודעות דואר אלקטרוני, SMS או כל דבר מהסוג זה.אחת הטעויות הגדולות ביותר שאנשים עושים אחרי ההפסקה - הוא מה שניתן לכנות SMS בטרור.כמובן, אתה יודע מה זה, אבל העובדה היא, ואתה צריך להבין שאחרי הקרע של כל הודעת SMS, דוא"ל או שיחת טלפון - זה יכול להיות כל יותר מדי לאקס שלך.
לו, ואז זה היה יותר מדי - לומר לך שהוא לא רוצה אותך יותר.לכן, עדיף לקבל את ההפסקה ולנסות להיות קור רוח מוחלטת.
2. להפסיק להסתכל בצורך
תמיד לזכור כי כלבים לא להאכיל את הרעבים!אף אחד לא רוצה להתמודד עם אדם נזקק.זה קשיחה במוח שלנו להפוך לאחת עם אנשים שיש להם פוטנציאל גבוה יותר להישרדות ולמנוע את המפסידים.למרות שניתן לחזור לקורא לזה תחושה לשעבר שלך של רחמים, זה לא מה שאנחנו מנסים להשיג כאן.אתה רוצה האקס שלך יחזור אליך שוב, לא מתוך תחושה של רחמים עליך.
3. לחיות את החיים שלך
זה זמן לזכור חברים ותיקים שאתה יכול להיות מוזנח בשנים האחרונות.לעשות את זה עכשיו.תתחיל ליהנות מחיים.שים לב שזה לא על הופעות.להיות מאושר בעצמו הוא מאוד חשוב אם אתה רוצה למשוך לאנשים חיוביים החיים שלך, והכי חשוב, להחזיר לעצמו את גבו לשעבר.כדי לוודא שאתה מביא את חייך בחזרה כדי.
4. קבלו המעשה שלך
כשאתה מתנהג בגוף אנדורפינים מיוצרים, כך שאתה תרגיש הרבה יותר טוב.בהתאם לכך, אתה נראה טוב יותר, זה יוסיף לך ביטחון.זכור, ביטחון - אחת התכונות הכי האטרקטיביים, אשר עשוי להיות.אבל אמון הולך יד ביד עם הצלחה, אתה פשוט הולך לאיבוד.זה לא קל, אבל לא לדאוג יותר מדי.אתם תקבלו את כל הכלים הדרושים לך כדי להצליח, כך הביטחון שיבוא באופן אוטומטי.
5. לשעבר אנא
אם לא היה במגע במשך יותר מ 4 שבועות, אתה יכול לפנות אליהם ולדבר קצת.כאן לעקוב אחרי כמה כללים פשוטים.להימנע מלדבר על מערכות היחסים שלך בעבר.אל תשאל אותה על לשעבר, אם הוא נפגש עם מישהו, או להתפאר כמה אנשים אתם ישנים או פגישה (להתפאר משכנע זה ... רק מפסידים).רק לשמור את אור השיחה ולהימנע מכל טיעונים.כמו כן, יהיה מגניב, ולא נותן לו לחשוב שאתה נואשות רוצה לראות אותו.
6. הפוך הפגישה הבאה שלך עימו מבחינה רגשית טעונה
«מה?!פגישה?!כן, הוא אפילו לא לענות לשיחות הטלפון שלי! "... יש לך כמעט בוכה.אבל זה בסדר.
עכשיו תן לי להסביר מה זה אומר "טעון רגשי."אם אתם מתכננים רגיל ישנה "ארוחת ערב וסרט," זה לא מה שנדרש כאן ... למה?כי על ידי כך, אתה מאבד את העיקרון המוכח הסוציולוגיה הבא ...
טעון רגשי = תקשורת! תרחיש כזה לא יהיה משעמם רק בעצמו, אבל זה פשוט לא ייצור קשר בינך, או, במקרה שלנו, חיבור חדש.התרחיש הטוב ביותר יהיה במרחק הליכה קצר לנסיעה ברכבת הרים.בנוסף, כמה מאלה "מיני-מפגשים" היה יכול לעשות פלאות במערכת היחסים שלכם.זה יוצר סוג של "מנהרת זמן", כך שהאקס שלך ירגיש כאילו הוא נפרד איתך רק לרגע.
בדרך זו, תוכל סופו של דבר הפך ללבלות יותר זמן ביחד, ותהיה לך ההזדמנות לחזור אהוב, אם אתה מוכן ואתה יודע מה לעשות.מקור מאמרים
: psylive.ru
