אם אתה מנסה להבין מי אתה, למה אתה בעולם הזה, לאן ללכת ומה היא משמעות חיים, בסופו של הדבר, כדי להתחיל עם אתה צריך לאזן את החיים שלך ותתחיל להשיג תוצאות גדולות באמת.להתחיל בקטן, להגיב לנושאי המפתח שלך ולהמשיך הלאה.
אז, על מנת לאזן את הערכים שלהם ולחבק את כל תחומי חיים, כדי לבנות מודל שנקרא "גלגל חיים".
אתה בטח כבר מבין שזה מעגל.הוא יכלול 8 תחומים שונים של חיים.כדי לעשות זאת, אתה קודם צריך לזהות ולהבין בעצמם אילו הם הכי חשובים לך ולבחור 8 מהם.הרהורים על חיים יעזרו לך לזהות החשוב ביותר.או שאתה יכול להשתמש במודל הנפוץ, הכולל את הערכים של החיים הבאים:
- -מימוש עצמי - העבודה, הקריירה, התחביבים, ההכרה, שביעות הרצון שלך עם שאיפות משלהם.
- בריאות - האנרגיה שלך, רמת כושר גופני, תזונה, טיפוח גוף.צד הפיננסי
- - ההכנסה שלך, כמה אתה עצמאי, רמת החיים.החיים
- אישיים - אהבה, יחסים במשפחה, הזמן האישי שלך.
- צמיחה אישית - פיתוח עצמי, מה שכבר למדו, צמיחה רוחנית.חופשות
- - בידור חלום נסיעות.צד תקשורתי
- - מתרועעים עם חברים, חברים, לעזור לאנשים.
- משפחה ובית - תנאי חיים, חיי היום-יום, את מידת הנוחות.
חיים מחולק 8 חלקים שווים, כל אחד מהם נרשמו שמו של תחום מסוים.אז אתה צריך לבצע הערכה של כל אחד מהם בסולם של 10 נקודות - המידה שבה אתה מרוצה כי מפלגה, כפי שכבר הבין את הפוטנציאל שלהם.בהתאם לכך, 1 - תואר קיצוני של אי שביעות רצון, ו -10 - שביעות רצונו מלאה.
| ערכי שביעות הרצון ממוצע תכונת | הערכה ביקורתית |
| 1-3 | |
| 4-7 | מלאות גדולה |
| 8-10 |
עכשיולצייר את הגבול של הנתון שמתקבל.באופן אידיאלי, זה צריך להיות מעגל עובר דרך הסימן של 10. אבל אם גלגל החיים שלך התברר כחמישה, ובכל זאת היא דמות עגולה, זה מידה טובה של מלאות התחומים אחידים.כלומר, אם אתה מציג את זה כאובייקט אמיתי, תמונה דמיונית זה יכול בקלות להתגלגל.זה אומר שאתה פשוט קל לעבור את החיים.ואם תמשיך באותה הרוח, אתה יכול לקבל עד לעשרות.
אבל לעתים קרובות מתברר פאון.מהו מרחב ואז נופל, ולפעמים יותר מפעם אחת.לנתח חיי הצמיג שלך.לפי האזור אתה רוצה להתחיל ראשון?איזה סוג של תוצאות שאתה רוצה להשיג בשישה חודשים, שנה, 5 שנים?
הפוך את המטרות לטווח ארוך ולשבור אותם לטווח קצר.אז תתחיל "ליישר" דמותם.לכל מטרה צריכה מוטיבציה טובה, במיוחד עבור אלה שנועדו לעתיד.אולי חלק מהפעולות שלך יכסה כמה תחומים.מתחיל עם מטרה כזו - במקרה זה, המוטיבציה תהיה חזקה יותר.
Hang הגלגל על הקיר.אז כל יום זה יהיה לדחוף אותך לעשות הצעדים לקראת מטרות מוסכמות הבאים.איכות החיים שלך תלויה בך, אז אל תפחדי לפעול ולנסות לשפר את המציאות שלהם!
הצלחה רק בדרך שלך!
