תמיד היה שם נרדף ליופי נשי.גם בעידן של דוגמניות גברים אנדרוגיני לשים לב למין יפה, עם חזה גבוה.ואין זה פלא - אחרי הכל גנטי טבע כל כך טבוע: אישה שיש שדיים גדול, יכולה להביא את צאצאים בריאים חזקים.
הדרך הקיצונית ביותר כדי להשיג את הנפח הרצוי בחלקו העליון של החזה הוא ניתוח פלסטי.אבל אל תמהר עם ההקדמה של שתלים מתחת לעור.הצעד הראשון הוא לנסות דרכים יותר סלחניות וטבעיות יותר.וקודם כל תנו לנו להסתכל על איך לגדל שדיים ומה לעשות כדי להפעיל את הצמיחה שלה.חזה
מורכב של שומן ורקמת חיבור.בהתאם לכך, הוא הופך להיות ברור כמו חזה גדל, ומה גורמים עשויים להשפיע עליו.בדרך כלל מתחיל בפיתוח של בלוטות החלב בבנות הוא וסת.במהלך תקופה זו, תחת השפעה של כמויות מוגברות של ההורמון אסטרוגן מתחיל להתעבות ולצמוח שדיים.המשך בתהליך זה במשך זמן רב - עד 21 שנים.כי אם לא הגיע לגיל הזה, אל תדאגו החזה הקטן - סביר להניח שהוא גדל בגודל.אם הגיל בא, אבל השד נשאר קטן מאוד, הדבר הראשון שניתן לעשות - להתייעץ עם mammologists ונבדק על התוכן של אסטרוגן.אולי כמותה בגוף אינה מספיקה.כתוצאה מכך, הטיפול באסטרוגן המומחה הייעודי תוכל להבחין כיצד הולך וגדל שדיים (עליות בעיניים) בשל איזון הורמונלי.
מאז, כפי שציינו לעיל, הבסיס של הפסל של רקמת שומן, בגודל שלו הוא לעתים קרובות ניתן להתאים את הגידול של שכבה זו.מה שבטוח שאתה משלם את תשומת לב לעובדה שכאשר אתה מקבל יותר טוב, זה גם מגדיל את החזה.כל אחד מכם חייג משקל קילו 20 גרם מהווה החזה.כמובן, שיטה זו היא רחוקה מאוניברסלית ומתאים, ולא, אלה שיש לי בתת משקל.אגב, הסבתות שלנו שתו בדילול שמרים להגדיל את החזה.
אבל חוץ מזה, ממה מוצרים לגדול השדיים?המפורסם ביותר של אלה נחשב כרוב ירקות.השני הפופולרי ביותר ברשימה של מוצרים כאלה מופיע מרק של קונוסים הופ.כמובן, פוגע ממספר גדול של כרוב גוף הוא לא - הירק הזה הוא שימושי בפני עצמו, אבל השפעתה החיובית על הצמיחה של בלוטות החלב - זה הוא, למרבה הצער, מיתוס.אבל מה לאכול כדי לגדול השדיים, אז?מנקודת מבט של תורת התזונה, זה הדיאטה היעילה ביותר השיטתית, המבוססת על - חלבון ויטמינים.שילוב זה של רקמה מתחיל לייצר כמויות גדולות של קולגן - רקמת חיבור שמחזיקה את השדיים בצורה ומעניקה לו צורה יפה.מסכימים, חזה קטן חכם תמיד נראה טוב יותר מאשר גדול וצנח.אז אנחנו נשענים על עוף כמקור עיקרי לחלבון, ומיצים טריים, כוללים ירקות.ייהנה גם שימוש קבוע 1-2 ליטרים של נוזל - לדוגמא, תה צמחים לא ממותק.
האם אתה יודע כיצד להגדיל את החזה של הספורט?אם אתה מבצע סדרה של תרגילים לשרירים של החזה באופן קבוע, הם, ראשית, את הסכום של רווח, ולכן להגדיל את החזה החזותי, שנית, יהיה טובים יותר לתמוך בשדיים, שמירה על הצורה היפה בגובה החזה וכך.אז, בנוסף לתזונה נכונה, פעילות גופנית יכולה גם להועיל בעניין עדין זה.
