באיזו תדירות אתם חווים הלם תרבות?

יש לי

אי פעם מצא את עצמך במצב שבו אתה לא יכול לשאול את הדרך, או לא יודע איך, למשל, להשתמש בטלפון הציבורי ברחוב?אולי קשיים שהתעוררו בתהליך של מילוי המכונית שלך או כאשר אתה מנסה לרכוש מוצרים בחנויות?המצב החמיר על ידי העובדה שזה היה הכרחי כדי להיות בטוח כדי למצוא את הדרך החוצה, כי הוא,קריאה דחופה למישהו, למלא את המכונית, כדי לקנות אוכל?לפעמים?אז זה בטוח להגיד שיש לך כבר לחוות את אותו הלם התרבות.

מי מרגיש את זה במקום הראשון?ככלל, עולים, סטודנטים הלומדים בחו"ל, תיירים או אנשי עסקים שהגיעו ראשון מחוץ למדינה שלו.

במאמר זה ברצוני להרחיב את הדיבור על המושג הזה, לדבר על הסיבות האפשריות להופעה שלה, כמו גם על איך להקל על הכניסה לבית גידול אנושי חדש.

1. הלם תרבות.הגדרת הלם תרבות

נקרא סוג של פיזי או (ברוב המקרים) אי נוחות רגשית שנובע כתוצאה מההתקשרות בסביבה שונה לחלוטין, לא מוכרת תרבותית.

האם אני יכול להתרגל לסביבה זו?אתה יכול!עם זאת, התאמה תרבותית זה ברוב המקרים תהיה מרגש, מלחיץ ו, למרבה הפלא, כיף.יתר על כן, זה צריך להיות מוכן למה שניתן לראות ולא לעמוד בציפיות או אחר מבלבלות.

דרך

, משמש לעתים מונח זה כדי לציין את המצב הכללי, פעם אחת שבה אדם נאלץ להסתגל לדרך וסדר חדשים, בידיעה שאין ערכים תרבותיים למדו בעבר או התנהגויות לא עובדים יותר.

2. הלם תרבות והסיבות האפשריים להתרחשותו

ככלל, אדם חווים מצב זה כאשר מגיעים לארץ חדשה עבור עצמם, המסורות שהם שונים באופן מהותי מאלה מנהגים שהקיפו אותו בזקן, היליד והמקום הרגיל שלו.

למרות שאם אתה לוקח, למשל, מדינה ענקית כאלה כמו רוסיה, אתה יכול בקלות לחוות מרגשת הלם התרבות, למשל, לחיות בעיר הבירה, או, לחלופין, בעורפה של העיר ההומה עם קצב עשיר של חיים.רק את הסביבה החברתית יכולה לשנות הרבה, כך שעסקה עם המצב תהיה כראוי רק על ידי אמיץ ותכליתי ביותר.

העובדה היא כי ברגעים אלה בתוך כל אדם יש מאבק של עמדות תרבותיות ישנות וחדשים ונורמות.סוג של קונפליקט ברמה של התודעה שלו.

מודע לחריפות של תופעות אחרות, כל אדם הוא שונה לחלוטין יכול לחוות הלם התרבות.מה זה תלוי?ככלל, גורמים עיקריים כמה - כלומר, מאפיינים האישיים, ברמה של דמיון ואת מידת הבדלים תרבותיים, כמו גם מספר אלמנטים נוספים, שאליו אני נושא מזון, האקלים, רווחה החומרית, מנהגים, בגדים, דת, מבנה משפחה,ורמת ההשכלה, שפה.

3. הלם התרבות חריפה.דוגמאות וצורות שונות

איך אתה יודעים שאתה חווה את הלם התרבות האמיתי?האם אפשר לנבא מתי זה ייגמר כמה מצב מייסר וכואב?פסיכולוגים מודרניים

להבחין כמה שלבים של תקופה זו, אשר בדרך כלל נגרמת על ידי מעבר למדינה אחרת:.

  • «ירח דבש"בשלב זה, אחד מתחיל לראות מה קורה דרך מה שנקרא "המשקפיים צבעוניים עלו."כל הסביבה החדשה שלו נתפסה בשמחה ובהתלהבות.לדוגמא, לעתים קרובות אתם מבקרים במקום החדש עבורנו, אנו בהתחלה מתחילים להעריץ את המזון יוצא דופן, ארכיטקטורה מרהיבה, הרגלים משעשעים של האבוריג'ינים.
  • «פיוס", מתרחש בדרך כלל לאחר מספר ימים, שבועות, ולפעמים חודשים.אנחנו מתחילים לחפש את המעגל החברתי מוכר לנו, לצלצל חברים, מכרים ובני משפחה, להכין המאכלים האהובים עליך מהילדות.
  • «הסתגלות."בשלב זה, האדם מפסיק להגיב רגשי למה שקורה מסביב.חיים הוא קרובים ככל האפשר לשגרה הרגילה היומית בבית.
  • «הלם תרבות ההפוכה."במקרה שלא שעזבת את מולדתם לטובה, סביר להניח שאתה צריך לחזור, ולכן, צריך להיות מוכן מראש למערבולת הרגשית החדשה.