- בילוי נהדר.וכמו כיבוש זה לא רק ילדים אלא גם מבוגרים רבים.תחרויות בהחלקה או אליפות הוקי לעתים קרובות שנקטפו לפני הטלוויזיה כל המשפחה.ספורט גברי קשה או נקבת ריקוד אלגנטי משאיר אף אחד אדיש.הרצון ללכת לשם בכל, שאוהבים ספורט מסוג זה.בחירת בגדים נוחים וקניית גלגיליות, אתה יכול ללכת להחלקה על.
ואז נשאלת השאלה, איך לקשור גלגיליות.זה תלוי בנוחות של סקי.אי אפשר לנוע בחופשיות ברכס הרגל, ולמשוך את השרוכים לא רצוי מדי.אולי יש שלפוחיות, או לקבל במהירות רגליים עייפות.אז הרצון לרכב במשך זמן רב נעלם.כללי
בסיסיים
איך לקשור גלגיליות?מי יגיד לי.ראשית, עליך ללמוד כמה כללים פשוטים.
- גלגיליות לבחור אך ורק על הגודל של הרגליים, כך שהם יימשכו זמן רב יותר.לפני שאתם קונים כדי להיות בטוחים לנסות על הגרביים, אשר מתוכנן להחלקה.
- נעלי דגם וקשיותו גם הוא חשוב מאוד.זה תלוי בספורט (החלקה או הוקי) ורמת אימונים.אם גלגיליות נחוצות רק לטיולים, לקנות דגם זול ורך.יש
- הטוב ביותר לבחור נעליים שיש לי החלק העליון ווים (בלוקים).הם יותר קל לשים על ולהמריא מהר יותר.לכן, אנחנו יכולים לעתים קרובות לשחרר שנחו רגל או אצבעות התחממו.תשומת לב
- מיוחדת צריכה להיות משולם לשרוכים.באופן אידיאלי, הם צריכים להיות ניילון ולמתוח מעט, אבל יכולים לעלות ופשוט, לא עבה מאוד.אם שרוכים הם קנו בנפרד, כדי להיות בטוחים לשים לב לאורכם.נעלי שרוכי
- פשוט יושבות ולפני יוסרו כיסויי מגן.דמות
גלגיליות
לרכב הייתה נוח, אתה צריך לדעת איך לקשור גלגיליות דמות.
- תירגע כל לשרוך רגל זה השתחרר ומסוגל לנוע בתוך הנעל.מתיחת רגל
- , להירגע האצבעות שלך.
- להתחיל בחוטי בוהן, בעוד האצבעות צריכה להתאים בנוחות למדרסים.אבל לא להדק חזק מדי ולכן הם לא רדומים.
- לשרוך כיוון - מלמטה למעלה ומן החוץ אל פנים, כך שהמעבר היה מוטל על הלשון של הנעל.זה יספק התאמה טובה יותר לכף הרגל והיציבות בנהיגה.
- במהלך לשרוך לבדוק כמה נוח הרגל בנעל כל הזמן.הקרסול צריך להיות בסדר ובקלות לעבור.עם זאת, לשרוך ההדוק ביותר יש צורך בשטח של הקרסול.
- מעל הקרסול להדק את הגלגיליות יכולה להיות קצת חלש יותר.המרחק בין הווים עוזב לפחות 2 סנטימטר.
- בחלק העליון של נעל התחרה זורק על הקרס הראשון, ולאחר מכן החליק מתחת התחתון שלו ולאחר מכן עבר לראש, למשנהו.לולאה עוזרת לשמור לשרוך הדוק.
- סיום הקשר זוגי והמאובטח ביותר.כדי לעשות זאת, לכופף אותם בצורה של לולאות ולהתחבר.שרוכי נעליים חייבים להיות מאובטחות.אחרת לא כדי למנוע פגיעה בקרח.
- אם לשרוך גבי כראוי, זה לא יהיה דחיפה וזרת.
הוקי גלגיליות
גברים, כמובן, מתעניין יותר בשאלה של איך לקשור כראוי גלגיליות הוקי.אחרי הכל, את האיכות של התחרה תלויה במהירות תנועה במשחק.וזה חשוב מאוד.גלגיליות אלה קשורים, גם על כל הכללים לעיל, אך בהבדל אחד - הסעיף מהאף למקום שאתה צריך לקפל את הרגליים לתחרה הדוקה יותר ולהיות בטוחים להבטחת חלק זה של קשר פשוט עם מעבר.
לדעת איך לקשור גלגיליות, אתה יכול למנוע פציעות בקרסול.וללמד בצורה נכונה בחוטי נעליים אלה לילדיהם.מאמני
לייעץ לאחר מספר פעמים רכישה לקשור ולהתיר את הסוסים לפני ובמהלך נסיעה.זה עוזר להם טוב יותר ויותר בנוחות בכף הרגל.ובכמה אימונים הראשונים ווים העליונים לתחרה על הגלגיליות הן בכלל לא.אז יהיה קל יותר לכופף את רגל עד שרירים לא להתרגל לעומס.
טיפים
כל מחליק מתחיל צריכה לדעת לא רק איך לקשור גלגיליות, אלא גם איך לבצע וחנות.זה יש צורך לחשוב מראש שאין טרחה.גלגיליות מומלץ לשמור בכיסויים רכים, ותחבורה - בקשה למנוע פציעות ונזק לדברים אחרים בתיק.זה הוא מתאים ביותר למטרות כגון תרמיל עמיד.
זה ניתן לרכוש בכל חנות לציוד ספורט או להפיק את המירב החומר הצפוף.בנוסף לתרמיל, צריכים גם כיסויים למגפיים.הם יגנו על השרוכים וגלגיליות עור פני השטח מפני סריטות ולכלוך.סיכום
עכשיו שאתה יודע איך לקשור גלגיליות.קראו בעיון את כל ההמלצות רק יכול ליישם את הידע שלהם בפועל.ללמוד להתמודד עם השרוכים אחת ולתמיד יכול להיות כישורי אוטומטיות השיגו וליהנות מהליכה על להחליק או לשחק הוקי.
