סלט של שום פראי עם ביצים.

עם הגעתו של פריחת הטבע באביב ובמשמח אותנו עם עשבי תיבול טריים וירוק יורה הראשון.עקרות בית רבים אוהבים לבשל בסלט שום הפעם עם ביצים, גבינה וירקות טריים, כגון חטיף עשיר בדשא קטן חד ג חלבון וויטמין, הידוע גם בשום פרא יש לו טעם מוזר למדי.לכן, אנו לא ממליצים להשתמש בו לפני תאריך או פגישה עסקית חשובה.אבל המנה הראשונה של שום תהיה מתאימה לשולחן החג, כמו גם עם מנות בשר ומשקאות חריפים.סלט שום

עם

ביצה ומלפפון אם אתה אוהב את הריח וטעם של שום, אז תרגיש חופשי להמשיך בהכנת סלט בריא זה.חטיף זה שילוב מושלם עם מיונז, שמנת חמוצה או שמן צמחי.כיצד להפוך את הסלט של שום עם ביצה ומלפפון: שום

פראי (קרן אחת), לשטוף עם מים, להסיר את החצים הפרח וגיליונות חיצוניים.ביצי עוף
שלוש מרתיחים עד מבושלות, להסיר את הקליפה וחותכים לקוביות קטנות.
משאיר שום קוצצים בסכין.בצל
הירוק דק להתפורר.
קליפה אחת גדולה מלפפון וחתוך לרצועות קטנות.
לחבר את כל המרכיבים מוכנים, להוסיף מלח, פלפל ורוטב (מיונז, שמן צמחי שמנת חמוצה או).מערבבים היטב.סלט

שום פרא עם ביצים.

כריך מתכון אם הגיע לטעם של עשב חריף עם טעם שום, אנחנו מציעים לך לעשות את זה סלט מיוחד לכריך.חטיפים כזה אתה יכול לקחת איתך לעבודה, לפיקניק או לבשל אותו לחטיף רגיל.כיצד להכין סלט של שום עם ביצים (כריך מתכון): ציפורן

אחת של שום, סכין התאהבות, לקצוץ ולטחון במלח.
אחת מבושל קליפת תפוח אדמה ולרסק עם מזלג למחית.
נקי ביצה ולקצוץ בסכין.
שום פראיים וחמוצים קצוצים.
לחבר את כל מוצרים, מלח, הפלפל ולערבב אותם עם קצת שמן צמחי ומיץ לימון.

עכשיו אתה מוכן להרכיב את הכריך:

לייבש פרוסות לחם בטוסטר.גבינה ונקניק פרוסה
לרצועות דקות.סלט לחם מורחים
, שכב עליו פרוסת הגבינה, פרוסת נקניק, חסה ולכסות עם הפרוסה שנייה של לחם.

סלט זה של שום עם ביצים ואתה יכול להגיש כקישוט למנה בשר או דגים.סלט

"זכר»

מנה זו היא כל מה שגברים כמו שהוא עשיר, יש לו טעם וריח חריף.כדי להכין סלט של שום עם ביצים וגבינה, בצע את הפעולות הבאות: שום

הכבוש הפראית (מחצית צנצנת) באלכסון לחתוך בסכין.
זיתים שחורות מגולען (יותר טוב), לחתוך בחצי.
הוסף למחצית פחיות קערת שעועית משומרת.
גבינת 100 גרם לחתוך לקוביות.ביצים מבושלות
שני קוצצים דק בסכין.
לרוטב, מערבב את השמנת החמוצה (200 גרם), מלפפון אחד (זה צריך להיות קצוץ דק), שמיר קצוץ, שום ומיץ מחצי לימון.
בקערת סלט גדולה, מערבב את כל חומרים מוכנים, מוסיף את הרוטב, מלח ופלפל.סלט אביב

עם שום צעירים

עוף מיוצר סלטים בריאים מאוד.אם אתם שומרים על משקל שלך, אתה יכול להכין את המאכל הזה לארוחת צהריים או ערב.הוא מכיל חלבון שימושי, עשיר בסיבים, ויטמינים ומינרלים.סלט קלוריות שום פרא וביצים אינם גבוהים מדי, כמובן, אם אתה לא משתמש בו בפחמימות.לכן, אתה יכול לאכול בבטחה את הארוחה הזאת בכל שעה משעות היום.כדי להפוך סלט קל זה, יהיה עליך: שד

מרתיחים עוף (250 גרם) ולחתוך אותו קובייה.
שני מלפפון טרי גדול חתוך לטבעות וחצי.שתי ביצים
מרתיחים, להסיר את הקליפות וקוצצים אותם עם סכין.
Grind שום ובצל ירוק חבורה צרור.
להוסיף חסה אייסברג או כרוב סיניים, מלח ופלפל ולמלא עם סלט שמנת (אתה יכול להחליף אותו עם יוגורט).סלט שום

עם

בשר סלט בשר

טעים עם טעם בהיר ייראה נהדר על שולחן החג, ובמהלך budnechnoy הארוחה.סלט בשר עם שום פרא עם ביצים מוכנות כדלקמן:

150 גרם של שום טרי להשרות במים רותחים במשך כמה דקות, ולאחר מכן לחתוך בסכין.
של חזיר 100 גרם לחתוך לקוביות, מלח ופלפל ומטגנים במחבת עד להזהבה.פלפל מתוק
ושני מלפפונים טריים חתוכים לרצועות דקות.
מערבבים את כל המרכיבים ומתבלים ברוטב שלהם דל שומן היוגורט וחרדל דיז'ון.תערובת לסלט
, להוסיף מלח ופלפל.
מרתיחים שלוש ביצים, לחתוך אותם לרבעים ולקשט אותם להכין סלט."ויטמין" סלט

עם שום וצנוניות פראיות

סלט טרי ומהיר זה נראה כל כך אטרקטיבי בשל ירקות בהירים וניחוח מלוח של שום פרא.אם אין לך ביד כל חומרים שאתה יכול בקלות להחליף אותם, מונחה על ידי הטעם שלך.כדי להכין סלט ריחני זה, בצע את ההוראות שלנו:

קח חבילה של שום, להסיר את הגבעולים, העלים וקוצצים דק בסכין.שני מלפפון טרי
חתוך לרצועות.
150 גרם של חתך צנון טרי הבשל לטבעות ולאחר מכן לרצועות.
שלוש ביצים קוצצים דק.
להרחיב את הצנצנת של תירס משומר, ניקוז נוזל עודף ולהוסיף לתוכן של הירקות.
הכן רוטב ודל שומן שמנת חמוץ, מלח ופלפל.
מערבבים את כל החומרים, לשים את הסלט על צלחות ולקשט כל מנה חצאים ביצים שליו.