באופן חד משמעי לשאלה עד כמה הילדה לשקול בגיל 13, זה די קשה.עם זאת, יש כמה ממוצעים שיכולים להיות מופעל.
מה קורה לבני נוער מגיל 13?יום השנה ה -13
- מועד המעבר, כאשר בני נוער עוברים שינוי עצום, לגדול, אהבה, שינוי.בנים ובנות חווים התבגרות כביכול, הופכות בנות, בנים.הכל משתנה: המראה שלהם, מצב רגשי, תשוקה, שלום פנימי.שינויים בגוף, איור לעין.ורבים מתחילים לתהות כמה בנות צריכים לשקול 13 שנים.האם העלייה במשקל?באופן יחסי יש התפתחות, אין סטיות?אחרי הכל, כולם רוצה להיות יופי, נראה רזה ואטרקטיבי.
אשר עשוי להשפיע על איזון הנכון "צמיחה - במשקל" בנות כולם
הוא שונה, כל אחד הוא ייחודי בדרכו שלו.בכל אחד מאיתנו טמון בגנטיקה שלה, השפעה שאנחנו פשוט לא יכולים.כולם, בין אם astenik, hypersthenics או אנשי normostenichny, החוקה שלה, הגוף שלה, מסת שריר, רקמת עצם.כדי לקבוע בדיוק כמה בנות צריכים לשקול 13 שנים, זה קשה.אחרי הכל, כולנו לחיות ולהתפתח בתנאי אקלים שונים, אנו נמצאים בנסיבות הספציפיות של חיים, אשר לעתים קרובות נקבעות התאמות מסוימות.מזון נכון ומלא ויטמינים דרושים, שינה בריאה ועמוקה, אוויר צח, הדבר האהוב עליהם, ופעילות גופנית, חוסר המתח וגורמים רבים אחרים משפיעים ישירות על ההתפתחות הפיסית ורגשית שלנו ואת המדינה.תשובה חד משתנית לשאלה מי צריך לשקול כמה בשנים שונות של חייו, וכמה בנות יש לשקול 13 שנים, בפרט, כנראה לא קיים.אין מסגרת קפדנית, שבהחלט צריך להישאר.חלקם עשוי לא להגיע לערכים הממוצע, אחרים, להיפך, הוא חווה עלייה חדה בגובה ומשקל.וזה לא כל כך רע אם סטיות אלה אינן דורשים תיקון, למשל, מזון, או אפילו הנוכחות של הטיפול במחלות מסוימות.
אז בכל זאת כמה צריך לשקול ילדה בגיל 13?אחרי הכל, יש פרמטרים מסוימים של היחס האופטימלי של משקל ממוצע - צמיחה שיכולה להיות מופעל.ולמרות שהם לא טבע recommendatory, אבל בנויים על נתונים סטטיסטיים המבוססים על תצפיות לחלוטין בנות בריאים חווים התבגרות.צמיחת נתונים סטטיסטי
אם אנחנו מדברים על צמיחה, אז תהיה אינדיקטור ל157.1 סנטימטר ממוצע עבור בנות.סטיות אפשריות מהמזלג מאוד נמוך עד גבוהה מאוד -. 143-168 סנטימטר ראוי לציין כי בעידן זה של בנות סטטיסטיקה מעל עמיתיהם, בנים שיגיעו לממוצע של 156.2 סנטימטר בגובה.למרות שהטווח שלהם של ערכים עשוי להשתנות מ141,8-170,7 סנטימטר. משקל סטטיסטיקת
באשר למדד השני, התצפיות נרשמו יחס משקל שווה של בנים ובנות.נערים, הוא ממוצע 45.8 קילוגרם, למרות שהיא עשויה להשתנות 30.9-66 קילוגרם.בבנות זה, בהתאם, 45.7 קילוגרם עם וריאציות אפשריות 32-69 קילוגרם.לבהירות גדולה יותר, כאן הוא שולחן קטן של ערכים ממוצע המותר של גובה ומשקל 13 שנים.
כמה צריך לשקול ילדה בגיל 13?שולחן
ילדה / ילד, 13 שנות הערך הגדול ביותר | ערך ממוצע הערך הנמוך ביותר | ערך גדול הערך ממוצע הערך הנמוך ביותר צמיחת | משקל | |||
בנות | ||||||
, 13 שנות | 32 | 45,7 | 69 | 143 | 157,1 | 168 |
, 13 שנות | 30,9 | 45,8 | 66 | 141,8 | 156,2 170,7 |
אבל, כפי שאנו מבינים אותו כל הנתונים שנרשמו בממוצע.אבל בפועל, ילדה יכולה לשקול ולהשיג מעלה או מטה צמיחה בגדלים שונים מאוד.
כיצד לקבוע כמה צריך לשקול ילדה בת 13 שנים (גידול של 163, למשל)?ישנן שיטות שונות של חישוב שלדמויות שונות.כך, על פי הנוסחא Brocchi עם סנטימטר 163 צמיחה בנשים נחשב משקל אידיאלי של 48 קילוגרם (עם סוג גוף asthenic) או 53 קילוגרם (עם normostenicheskaya גוף).על פי הנוסחא של עמיתים ומתודולוגיה אמריקאים דמות ורנץ מגיע 60 קילוגרם.שיטת Cuttle מייצגת סף נמוך יותר של 48 קילוגרם, ואילו בדרגים הגבוהים 66 קילוגרם.ברור כי הנתונים אלה אינו מצביעים על המשקל הוא 13 שנות ילדה בת, הם צדדי, יכול להיות רלוונטיים לגובה נשים 163 סנטימטר.
אם התשובה לשאלה "כמה צריכה לשקול ילדה של הדמויות" 13 שנים שונות מאלה של כמה נפוציםסטנדרטים, זה לא משנה.העיקר - זה יחס, אהבת חיי, מצב של קלות ובנוחות, שאחד חוויות רווחה רגשיות.