קשה למצוא ירקות שניתן להשוות עם קישואים באיכות.תשואה גבוהה זו, וקשיחות, ומחיר נמוך.בנוסף, הקישואים הוא מוצר מזון שמומלץ כמזון לילדים ולאנשים עם מחלות של מערכת העיכול.הירקות הוא קל לעיכול ויש לו הרכב של חומרים מזינים רבים, יש לו טעם עדין ודלות קלוריות.קישואים הולכים טובים עם בשר, ירקות, עשבי תיבול, תבלינים.זה יכול להיות מטוגן, מבושל, אפוי, ממולא, חמוץ, יש טרי.קישואים יכולים להיות כל יום לבשל מאכלים שונים לחלוטין.ניסוי עם הירק הזה הוא אינסופי - זה שבו יש בנדידה דמיון!
קישואים מטוגנים
איך לטגן קישואים?ניתן לעשות זאת בדרכים שונות.הדרך המהירה ביותר - לחתוך ספלים צעירים פירות, מלח, פירורי לחם בקמח ומטגנים באחד ואת הצד השני בשמן צמחי.יש עם שמנת חמוצה או בלי כלום.
איך לטגן קישואים בדרך אחרת?ירקות שלא טופלו צעירים שטפו, לחתוך לעיגולים, מלח ומטגנים בשמן צמחי.אז לבשל את הרוטב לאשר תצטרך שלוש שיני שום, מיונז, שמיר.מחית שום עם, לשלב עם ירקות ומיונז קצוצים דק, מערבב היטב.קישואים חמים על צלחת ומתבלים ברוטב.
דרך נוספת לטגן קישואים.הקליפה והירקות חתוכה לקוביות.מחממים מחבת בשמן צמחי, לשים את הירקות הקצוצים ולהחזיק את האש כדי להפחית אותם בגודל, תוך בחישה מתמדת.לאחר מכן, לשים ירקות, מוסיף מלח ומביא למוכנות מלאים.
איך לטגן קישואים בבלילה?כדי לעשות זאת אתה צריך לנקות את הירקות, לחתוך לעיגולים של 1 סנטימטר עובי, להוסיף מלח ולתת קצת דוכן.הפוך את בלילת ביצה אחת, מלח וקמח.טבילה בחוגי הבלילה, ומטגנים בשמן צמחי.
לפתן הקישואים
איך לשים את הקישואים?זה יכול להיות דרך מאוד פשוטה ומהירה.קח בינוני קישואים, קליפה ולהסיר את התבואה.אם ירקות צעירים, ניתן להשתמש בו יחד עם הדגנים.חותך את הקישואים לקוביות בגודל של כל בקשה פרטנית.מגוררת גזר, בצל פרוס ומטגנים עגבניות בכמות קטנה של שמן צמחי.מניחים את הירקות בסיר, לשים את הקישואים, מלח ומבשל על להבה נמוכה כ -15 דקות על אש נמוכה.המנה יכולה להיות מוגשת כמנת צד בשר.הקישואים
ב
הכנת תנור של קישואים בתנור ייקחו קצת זמן, ואתה יכול לקבל מנות מאוד טעימות ומזין.
ישנם מתכונים רבים לאפייה בתנור קישואים עם מרכיבים שונים: בשר, גבינה, ירקות.
כדי להכין קישואים עם ירקות בתנור יש לנקות ירקות, לחתוך לעיגולים ומניח אותו על תבנית אפייה.בחתיכות של קישואים התרחבו מעגלים של עגבניות.על עגבניות לשים מטוגן בשמן צמחי, גזר ובצל, ומפזרים גבינה מגוררת.הכניס לתנור המחומם למשך 15 דקות.
קישואים יכולים לאפות בדרך אחרת.כדי לעשות זאת, לחתוך את הירקות לפרוסות, התפשטו עם מיונז, התפשטו על תבנית אפייה, לשים את הבשר הטחון, ומפזרים גבינה מגוררת.במקום גבינה אתה יכול לקחת פרוסות של עגבנייה.אפייה בתנור ומבשל את המנה לכ -15 דקות.
