היום אנחנו רוצים לחלוק איתכם את הלקחים החשובים של בודהה, שלא מן הנמנע, יעזרו לך למצוא את האושר והרמוניה בחיים.
1. התחל קטן - זה נורמלי.כד
מילא לאט, טיפה אחרת טיפה.כל אמן שהיה פעם חובבים.כולנו להתחיל בקטן, לא להזניח קטן.אם אתה עקבי וסבלני, אתה תצליח!אף אחד לא יכול להצליח רק לילה אחד: הצלחה מגיעה לאלה שמוכנים להתחיל בקטן ולעבוד קשה עד הכד מלא.
חומר 2. מחשבות.
התודעה שלנו - שכולו.אתה הופך להיות מה שאתה חושב.אם אדם מדבר או פועל עם מחשבה רעה, כאב זה רודף.אם אדם מדבר או פועל עם כוונות טהורות, ואחריו אושר, כמו צל, הוא לעולם לא לעזוב.לחיות בצורה נכונה, אתה צריך למלא במחשבות "הנכונות" המוח.חשיבה נכונה תיתן מה שאתה רוצה;חשיבה הלא נכונה - רע ש, בסופו של הדבר, יהרוס לך.כל העבירות נובעות מהמוח.אם המוח ישתנה, אם תהיה התנהגות בלתי הולמת?
3. פשוט.כעס
העצור בעצמו - יהיה כמו לתפוס פחם חם עם הכוונה לזרוק אותו במישהו אחר, אבל זה ישרוף אותך.כאשר תשחררו אלה שנכלאו על ידי סליחה, אתה חופשי מהכלא הזה בעצמם.אתה לא יהיה מסוגל לדכא את אחד מבלי לדכא ואת עצמי יותר מדי.ללמוד לסלוח.ללמוד לסלוח במהירות.
4. הפעולות שלך משנה.
לפתח, אתה צריך לפעול;לפתח במהירות, אנחנו חייבים לפעול בכל יום.תודה - לכולם, אבל יודע שזה יהיה רק אלה שכל הזמן פעיל.הפתגם אומר: "אלוהים נותן לכל ציפור תולעת, אבל לא לזרוק אותו לתוך הקן."הבודהה אמר, "אני לא מאמין בגורל שנופל על אנשים כמו שהם, אבל אני מאמין בגורל שנופל עליהם אם הם לא עושים כלום".
5. נסו להבין.
אנחנו הפסקנו להילחם על האמת, התחלנו להילחם רק לעצמם.ראשית, לנסות להבין, ורק לאחר מכן לנסות להבין אותך.אתה צריך לעשות כל מאמץ כדי להבין את נקודת מבטו של אדם אחר.להקשיב לאחרים, להבין את נקודת מבט שלהם, ולא יהיה לך שקט נפשי.יותר דגש על איך להיות מאושר מאשר להיות צודק.
עצמך 6. הבס.
לנצח את עצמם טובים יותר מאשר לזכות באלף קרבות.אז הנצחון - שלך.שלה אתה לא יכול לקחת לא מלאכים ולא שדים, לא גן עדן ולא גיהינום.לכבוש את עצמך, אתה צריך לנצח את דעתך.אתה צריך לשלוט במחשבות שלך.הם לא צריכים להשתולל כמו גלי הים.אתה עשוי לחשוב: "אני לא יכול לשלוט במחשבות שלי.הרעיון עלה כשהיא רוצה.שלאני אומר: אתה לא יכול לעצור את ציפורים עפות מעליך, אבל, כמובן, אתה יכול להפסיק, זה בונה קן על הראש שלך ".
7. לחיות בהרמוניה.ההרמוניה
מגיעה מבפנים.אל תחפשו אותו בחוץ.אל תסתכל מחוץ למה יכול להיות רק בלב שלך.לעתים קרובות אנו יכולים להסתכל החוצה, רק כדי להסיח את דעתם מהמציאות האמיתית.האמת היא שניתן למצוא רק הרמוניה בתוך עצמנו.הרמוניה - היא לא עבודה חדשה, לא מכונית חדשה או נישואים חדשים;הרמוניה - היא העולם של הנשמה, וזה מתחיל איתך.
8.להיות אסיר תודה.
תן לנו לעמוד ולתת תודה על העובדה שאם אנחנו לא לומדים הרבה, לפחות, לא מבלים הרבה זמן, ואם הם איבדו זמן, אז לפחות לא מקבל חולה, ואם חולה, לפחות לא מת.תמיד יש משהו שהוא צריך להודות.אל תהיה כל כך פסימי, שלרגע, אפילו בעת המריבה, אתה לא תוכל לממש לפחות עשרה דברים שכדאי להיות אסיר תודה.לא כולם היו מסוגל להתעורר בבוקר;אתמול, קצת נרדמו בפעם האחרונה.תמיד יש משהו שהוא צריך להודות.לב מודה יגרום לך נהדר!מקור מאמרים
: psylive.ru
