לפעמים אנחנו צריכים לשמוע במילים המעליבות הכתובת שלך.ולעתים קרובות מאוד זה קורה בכל פעם כאשר אנו מוכנים לפחות לזה.הטרדה יכולה להיות בכל מקום שמעה בפקק תנועה, בכל עת, בתחבורה ואחרת. מה אתה עושה כשזה קורה?
כיצד להגיב לעלבון
להגן על עצמו מפני התקפות, יכול לבוא תחת גל של אגרופים כמו והתקפה נגד.אבל יש דרכים להגן על עצמך ולא לרדת באותו הכבוד.אז בפעם הבאה כשאתה יהיה ביקורת, השתמש בטיפים הבאים.אז, איך להגיב לעלבון.
1. מצא את סיבת
ככלל, מי שמותח ביקורת על עצמו עבירה צפופה.בקש מהאדם את מה שמעיק עליו.אחרי הכל, העבירה יכולה להיות מכוונת בדרך כלל עליך.תסתכל על המצב מבחוץ ולנסות להבין את הסיבה.
2. לנתח אמר
סוזט אלגין באחד מספריו מציע שכב פגעו בך ביטוי לחלקים נפרדים ולא לקורבן בעת התשובה להאשמה.לדוגמא, שים לב שאם היה לך קצת אהבה, זה פשוט איבד משקל, אתה יכול להדוף בדרך זו: "לפני זמן רב שהחלטת (א) שאני לא אוהב אותך»
3. השתמשו בסמל
תחשוב?כל סמל, ואתה אפילו לא צריך לחשוב על איך להגיב בתבונה לעלבון.לדוגמא, אתה תמיד יכול לשאת מגבת קטנה.רק כאשר אתה מתחיל למתוח ביקורת על אחרים לכסות את ראשיהן.מבקרים של האדם שאתה תתבייש, והוא לא סביר שרוצה לעשות ניסיונות חוזרים ונשנים.
4. נופש להומור
אם אתה לא יודע איך להגיב לעלבון, זה אחד הטיפים הטובים ביותר.לדוגמא, אם אתה אומר לי שהמכנסיים שלך עשוי מבד, שלרפד כיסאות, ואז אתה יכול לענות על כך: ". ובכן, במקרה זה, לקחת אותי על הברכיים שלי"הומור - אחד מההגנות הטובות ביותר נגד התעללות.בוא
5. עם תשובות מראש
לעתים קרובות אנשים משתמשים בביטויים נוסחא הדיבור שלהם.לכן, כדי לא ללכת לאיבוד בפעם הבאה, בפועל מראש.ערוך רשימה של גס, המתרחש בתדירות הגבוהה ביותר, ולחשוב על איך להגיב לעלבון יפה ומכובד.
6.
לא אכפת
אם אתה אמר שיש לך התאושש חמישה קילו, אומר שלא חמישה, ועשרה.אם המתעלל הוא לא לסגת ושואל מה אתה עושה עם השמנת יתר, להודיע לו כי אדם השמן עובר כמה חודשים ואולי אפילו שנים.הכוח של המילים הפוגעניות מוגדר רק על ידי ההערכה שלנו, ואם להסכים עם הביקורת שהעבריין יישאר בלי כלום.
7. כבו להתמודד ישירות
עבריין - זה אחד הטיפים היעילים ביותר בשאלה כיצד להגיב לעלבון.שאל המתעלל שלך, למה הוא עושה את זה ומבין אם את ההשפעה של המילים שלהם.לאחר שפגע בך אנשים מבין שתכניתו נפתחה, ומייד תפרוש בגלל שהוא נתפס על חם.
8. התעלם
לשמוע עלבון, נשימה עמוקה, דמיין שזה לא נשמע לכתובת שלך, ומייד לשכוח את זה.סליחה - הוא אחד מהיכולות החשובות ביותר שתעזורנה לחיות.
