הגוף שלי - ערך?האם אפשר לטפל בו כל כך?ועל סמך מה?מה כלול ב" אני "שלנו?מהמחשבות, הרגשות, פעולות, הרצונות והרעיונות שלנו.אבל כל זה אפשרי אם יש לנו גוף .
לא חושב שאתה יכול להתווכח עם זה.הגוף - ככה זה בחיים.ומערכת היחסים שלנו לגוף הוא לעתים קרובות מאוד דומה ליחס שלנו לחייהם.
אנחנו מקבלים את הגוף שלך פשוט כל כך.על העובדה לידה.במשך זמן רב לטפל בהורים שלנו.אנו ניזונים - השקיתי - עטוף - שמלה - Tiscali - חיבוק - טפיחה - סטירה, ואנו אפשרויות מוגבלות מאוד פעולות אלה לנהל איכשהו.
אנחנו בהחלט יכולים לירוק דייסה, אם אנחנו לא רוצים שיהיו לו עכשיו.או יבבה - צעקות - זחילה - לברוח - לנשוך, אם אנחנו עכשיו מתאמצים מגע.אבל כילד אנחנו מאוד תלויים במבוגרים.אנחנו צריכים את מעורבותם כדי לשרוד.לכן, אנחנו לאט להתרגל לעובדה שהכח על הגוף שלנו שייך למישהו חזק יותר מאיתנו לחלוטין.מבוגרים
מתייחסים לעתים קרובות אלינו כרכושם.כן, יש לנו עברנו את האמא - "מנוון", ואנו - לרצות חלק, נוגע, טיפשי, מעצבנת, שובב של הגוף שלה.שרחוק, יותר ניסיונות להוכיח העצמאות והנפרדות שלו.אבל זה תלוי בהרבה שנים שלה פיזית ורגשי.
הגוף שלנו כילד במיוחד, אחד המכשירים העיקריים של מגע עם חיים.אמא תמיד דואגת חלקה הקטן, תלוי, חלש - הצעיר.אם הילד לא אוכל, או מסרב לאכול משהו "שימושי וטעים" מאמא מנסה להאכיל - כך חלקו של הגוף (כלומר ילד) משהו שהוא לא בסדר.והאמא מתחילה לעשות ילד.כוונות הטובות ביותר.היא מתרגזת כאשר הילד מתנגד.מעניש.ומתעקש לעתים קרובות כי הבחירה שלה - תמיד טובה יותר לילד משלו.כך, רבים מהילדים יש שוב ושוב ונתמכים על ידי האמונה שהבחירות וההזדמנויות שלהם לטפל בעצמם לא יעילים.ותמיד יש מישהו שיודע טוב יותר מה, מתי וכמה לאכול.איך וכמה להעביר (אוי, הילדים האלה עוברים מדי - חוכמות אחד עם אותם - לא פעלו) ...
אם ילד צייתן, אמא שלהם מאושרת, זה חם ולבבי.אם השובב ומנסה להתנגד לאם לעתים קרובות הופך כועס וקר.הילד שלא במודע לשים לפני בחירה - אם אתה רוצה אהבה וקבלה - לאכול, הם נותנים.וכמה לתת.בואו לטפס בכל מקום!מספיק כדי להפעיל - לשבת ולהישאר קרוב!התעלם האותות של הגוף שלך.למבוגרים טובים יותר ממה שאתה יודע איך לטפל בגוף שלך.דרכים המוקדמות
כדי לקבל אהבה, חום, תשומת לב בדרך כלל "טבועה" בניסיון שלנו כיעיל ביותר.אבל אתה חייב להודות - כמבוגר, לקבל אהבה ואישור מהמחיר של הבגידה בגופו, התעלמות מצורכיהן - גם הוא איכשהו ...
אם אתה קורא את זה - אתה מבוגר.ויש לך את האפשרות של המבוגרים לדאוג לעצמם.והגוף שלך במשך זמן רב שייך לך.
אולי הגיע הזמן להבין שהגוף שלך - ערך?לא משנה כמה הוא מטופל כיום, אנשים סביבך.כי הגוף שלך - הוא המקור של החיים שלך.ואתה יכול להיות אחראי לחייהם ובחירותיהם בחיים ארוך.האם יש לי
כל דבר שאתה מאוד יקר?
תארו לעצמכם שיש לך חסך כסף במשך זמן רב.לקנות בגדים חדשים.יקר.מעיל של מינק או שועל החוצה.אור, סטים זורמים, מדהימים את, המבט המסתורי הפנים רכים שלך.ועכשיו - יש לנו קנינו.ובמקום להיות גא ללבוש את זה - יש לך צמוד לשולי השרוולים ועשו היופי המפואר שלה ... שקית קניות.מוצר.אתה בטירוף לדחוף יבואו כל שימושיים - קילוגרמים של אטריות, טונות של עוגות שוקולד, שמן centners.מה שקית מחרוזת הקטע הזה?ואיך זה נראה?
אבל אתה - כוחה של צלחת פרווה דקה יותר ויפה יותר מcrosslinked (אפילו יד בעלי מלאכה מיומנת).ובכל יום שאתה - כלי רוחני יקר - ממולא ... מה?
זה על זה וזה ...
אם אתה מתייחס לגוף שלך כמוצר בעל ערך של הטבע שנמצא ברכוש מלא ומוחלט - אתה תעלה לזה יד?כמעט ...
וגם אם היינו גדלתי, kroili ותבלנו עם כל מיני "אני יודע טוב יותר מה הוא הטוב ביותר עבורך!" ו" צריך להיות צנוע! "וגם" לאנשים שיש להם לחיות! "וגם" מי אתה בעצם כל כך?! "אתה תמיד יכול לזכור (וכל יום לזכור), מי שאנחנו היום בעצם.ולמעשה, אנחנו - נשים, יצירה יפה, עדינה, נוגעת.והגוף שלנו - חכם, המושחז על ידי מאות שנים של מערכת תמיכת חיים, שבו הכול מסודר בהיגיון, שיש לו הכל לחיות זמן רב, בריא ומאושר.
איך לחשוב על זה?לדוגמא, רק מסתכל על עצמי בעיניים.מחייך.או לומר ברצינות לעצמו: "אני - הערך!" ולחזור לעצמי שזה לעתים קרובות יותר.בכל יום, לדוגמא.
כיצד לשחזר ולחזק את הקשר עם הגוף שלך?
לפני שהלך לישון, לשלם אותו לעשר דקות.או באמבטיה חמה עם קצף ריחני או על הספה הנעימה או במיטה לפני השינה.קבל נוח?עצם את עיניכם.להתמקד בנשימה שלך.מבטא את עצמו בקצב הנשימה שלך כמו זה:
«הייתי רגוע.שלומי שהנמל.תומך.אני בטוח.אבטחה בי.הכל טוב ... .. המחשבות שלי באות והולכות.משתנה כציפור החוצות את השמים.ציפורים באות והולכות והשמים נשארים עמוקים ומתמדת.רגוע
ממלא לאט הגוף שלי, כל תא בגוף שלי, ההמסה כל החרדה שלי.הגוף שלי מרגיע: הפנים, צוואר, חזה, בטן, גב, עמוד השדרה וברגליים.אני - זה הגוף שלי.אני אוהב את הגוף שלי.אני יכול לטפל בעצמה.אני חי בהרמוניה עם הגוף שלך.אני - מבוגר.אני אהבה להאכיל ולטפל בגוף שלך.הגוף שלי - הערך שלי! ".מקור מאמרים
: psynavigator.ru
