יום שני נחשב באופן מסורתי ביום הקשה ביותר של השבוע.כולל בעבודה.לדברי מדענים יפניים שעובדים יום שני בבוקר יכול לגרום לבריאות לקויה ואף למוות בטרם עת.לעתים קרובות, עצם יום שני המתקפה מניע לדיכאון.בסדר בילה את סוף השבוע עדיין טרי בזיכרון, וכבר שוב צריך להכריח את עצמי לחזור לנושאים נדחים מיום שישי.
עם זאת, מחקרים שנעשה לאחרונה זוכו יום שני, באותו הזמן מוכיח שיום שישי ושבת - לא כל כך טוב כמו זה נחשב.
להצדיק יום שני פירוש מדע פסיכולוגי החליט אוניברסיטת סידני.יש מאתיים ועשרים משתתפים במחקר התבקשו להיזכר ולתאר את מצבו הנפשי בכל יום בשבוע.לאחר הניתוח של התגובות שלהם חשף את הדברים הבאים: אנשים נוטים להאמין הזמן הגרוע ביותר של בוקר ובערב, יום שני, והעלייה הגבוהה ביותר במצב הרוח שיש להם בימי שישי ושבת.אבל כאשר משתתפי הניסוי המוצע באופן עקבי ללכוד את מצב הרוח בזמן מסוים, הנוכחי, התמונה השתנתה באופן קיצוני.התברר כי למעשה מצב הרוח נשארה יציבה לאורך כל השבוע, ואת החשיבות המצורפת ליום מסוים, בהתאם ללוח השנה, שום דבר לא מוצדק.
לפיכך, יש לידי ביטוי זיכרון השגיאה: במבט לאחור אל העבר, אנו נוטים לזכור את הרגעים השליליים חוו.בגלל ימים שני נחשבים באופן מסורתי להיות לא הטוב ביותר של ימים, בתגובה לבקשה כדי לתאר את היום השני של כל להיזכר ביום שני הגרוע ביותר בחייו.כנ"ל לגבי יום שישי ושבת: סטריאוטיפים מציעים לנו לקחת אותם באופטימיות, ובזיכרונות שאנו פונים לרגעים חיוביים חוו בימים אלה.
מכאן המסקנה: עדיף לא לתת לסטריאוטיפים להתאים זכרונות האמיתיים שלנו ומצבי רוח.למעשה, בכל ימות השבוע במצב הרוח שלנו אפילו, אם אתה לא לקלקל הנוף הקדומה שלו ביום מסוים בשבוע.מקור
תמונה: img.liveinternet.ru מקור מאמרים
: behappy.ru
