כיצד להשיג את המטרה: תרשים של התנהגות נאותה

click fraud protection

כמובן, כל אחד מאתנו יש אי פעם חשב על איך להשיג את המטרה.וזה לא מפתיע, שכן כל אדם היה, ותמיד יהיה השאיפות, הרצונות והחלומות שלהם.

עם זאת, למרבה הצער, לא תמיד ניתן לממש את התוכניות שלנו.למה זה קורה?מה בדיוק אנחנו מפריעים?איך ללמוד לבנות את קיומם ואת אורח חייהם, כך שהמטרות של קורה יותר ולעתים קרובות יותר?אנשים רבים

תוהים אם יש קבוצה מסוימת של כללים כדי למשוך מזל טוב?התשובה היא כן!

אלה שבהחלט רוצה להגיע למטרה, אנו ממליצים להיצמד לשמונה כללים פשוטים.מטרת

  1. צריכה להיות ברורה ומובנת.זה כל כך קורה כי אנחנו הרבה זמן רוצים משהו, לנסות, אנחנו מאמינים שכל אפשריים ובלתי אפשריים להשגת המטרה, והתוצאה היא לא.מוכר?- החלט על המטרה!- ברור שהמטרה היא מסוגלת לחסוך הרבה זמן.תעשה את זה דו"ח יומי שלטון עצמו הוא בדיוק מה שעשית כדי להיות צעד אחד לפחות קרוב למה שהתכוון.
  2. למטה עם פחד.לפעמים אנחנו פשוט מפחדים לקחת צעד לקראת החלום שלו.אנו חוששים משינויים, כישלונות, חידושים.עצור לרגע ולחשוב: "איך להשיג את מטרות?האם אני באמת רוצה את זה?מה עליי לעשות כדי לעשות את זה נכון?מוכן להקריב למען הגשמת החלום? "זכור כי שום דבר לא נתן לאדם סתם ככה, כי, כפי שאתה יודע, גבינה חינם מחכה רק לעכבר במלכודת עכברים.לכולם יש לשלם כל הקרבת משהו למען אחד אחרת.כלומר לא מפחד!- לפעול!
  3. רודף רק את המטרות שלהם.לפעמים ויש לך פעם אחת את התחושה שהחלום של משהו שאתה בהחלט מבין, אבל זכותי?לפעמים זה הופך להיות מאוד מצטער על הילדים שנאלצים לתת בית הספר למוזיקה, אומרים, או ריקוד.שהולך לילד, סובל.הגשים חלום ילדות של הורים או סבים.ילד ... ילד חולם על כדורגל, תפר צלב, או אומנויות לחימה.לעצמי, את התשובה לשאלה של איך להשיג את המטרה, ניתן למצוא בקלות, אבל רק בתנאים שהמטרה של זה היא באמת שלך.
  4. להבין, לעתים קרובות לכתוב את הבעיה על נייר.נסה לתאר את המצב שמונע ממך להשיג את הרצוי: הכתב או בעל פה, אבל חייב לעשות את זה.טוב, כמובן, אם זה יהיה דומה לתיאור של רשימה של פריטים עם תכנית מקורית.מוכן?- לכמה זמן לדמיין עכשיו ותקצירים שבעיה זו היא לא שלך, אבל בואו נגיד, חבר או קרוב משפחה.איך היית מייעץ לו לעשות?
  5. מתאים באופן חיובי.אתה יודע, גם, כי גישה חיובית היא מאוד חשובה.אם אתה כל הזמן תוהה איך להשיג את המטרה, אבל באותו הזמן להטיל ספק ביישום, אז אתה אף פעם לא לא.זכור יש פתגם: "? כל חלום ניתן לנו עם הכוח לבצע אותו"- אז, לשכוח את הביטוי "אני לא יכול" להשליך אותו מאוצר המילים שלך ולא לשתות.אתה יכול!חובה!כולנו צריך ללמוד להסתכל על הצד החיובי, וסביב כדי למצוא את היתרונות.
  6. לשבח את עצמו אהב / אהוב.לשבח את עצמך.שבחים כל הזמן.לכל ביישן וצעד קטנטן, מקרב את המטרה שלך.
  7. להמחיש רצוי.לעשות את זה המוחשי ביותר.שאל את עצמך, "מה יקרה כאשר אני אעשה את זה?" מבחינה נפשית צעד אחורה בזמן, לדמיין שכל מה שכבר קרו.- מה הוא עכשיו החיים שלך?כמו זה?כולם מרוצים?כמו כן, חשוב להילחם על זה?המשחק הזה של דמיון יעזור לך להקים את הערך האמיתי של התכנית.
  8. לא מפחד לאבד . ואולי הכי חשוב, אל תפחד להפסיד!זה לא קרה?הם מעדו ונפלו?- אל תדאגו!עכשיו יש לך להיות קצת יותר חכם, ולכן, נסה שוב!הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות - הוא לשבת בחיבוק ידות, גונח, להתבכיין, מאשים את כל הסביבה, אבל לא לעשות כלום.ולזכור שהבעיה שלך, אבל אתה באופן אישי, אין אף אחד כדי לפתור.להמשיך ותוכל לשנות את חייך ולהשיג את המטרה!