להחליט אם אנחנו יוצאים מזוכי מצבים קשים או לגנות את עצמו לאובדן הנצחי.כדי להצליח, חשוב ליצור בגישה החיובית שלו כלפי חיים.זה לא על "משקפיים ורודים", אלא על היכולת לראות את החיובי גם בנסיבות שנראים בתחילה מאוד שלילי.איך להשיג את זה?
נוסע ההליכה לאורך הכביש וראה את בנאי."מה אתה עושה?" - הוא שאל אותם.אמר ראשון: "שמתי את האבנים."השני: "אני עובד בפרוטות."והשלישי: ". הארמון, אשר עומד למאה"לקראת סופו של יום נוסע עבר אותם שוב.בקושי עברו שניים, ושלישית - היה עליז ושרו שירים.
יש טכניקה מיוחדת - ניסוח מחדש, המאפשרת לך לראות את המצב, את העובדה של הפעולה מזווית אחרת.זכור את האופניים: מול אופטימיסט ופסימיסט הוא חצי בקבוק של יין.פסימיסט אומר, "אפילו חצי שיכור" - אופטימיסט השיב: "אבל גם חצי עזב".הראש הוא חשוב הן להחזיק קבלה זו, ולהתאים ליכולת לראות את הצד של האירועים של העובדים שלהם אחר.
עצמו ניסוח מחדש יכול להיות מבוסס על מספר עקרונות:
ניסוח מחדש מונחים של חיוביות.
«ניתנה לי פרויקט נוסף, אז יאמין לי, ואני אהיה מסוגל לבטא את עצמם ולקבל קידום בעתיד" (במקום "אני מקבל נטל נוסף לכסף").שימוש
של סגור, המציג את היתרונות שמספקים הגדרה של המצב או את איכותו של האדם.
«אני איטי, אבל לבדוק כל דבר ולא לעשות טעויות."הצהרת
של עובדה, האדם או המצב נוח למספר ההשוואות.
«בהשוואה למחלקת הנהלת החשבונות שלנו טעון הרבה פחות.""עכשיו יש לי זמן לפני יותר משלושה חודשים."עבודת
בניגוד לאו.השימוש
«מה הוא הטוב ביותר לי והבטיח שלא לעשות או לומר על המשאבים האמיתיים?»
ניסוח מחדש בכל מקרה זה לא אומר הונאה, המפלגה, שאנו מראים לעצמך או אחר, חייבת בהכרח מתאים למציאות.מקור מאמרים
: rdwmedia.ru
