בגיל מסוים כמה שינויים בגופה של אישה שמתרחשים למנוע מצבו הפיזי, החברתי והפסיכולוגי שלה.התפקיד העיקרי בתהליך זה שייך למחלות אנדוקריניות, בעיקר ירידה בייצור של ההורמון אסטרוגן.איזה סוג של שינוייםבאיזה גיל הם יכולים לעקוף את האישה?זה מה שאנחנו ויהיו במאמר זה.גיל המעבר
הכללי
- זה נורמלי, מתמודד לחלוטין כל אישה.
בחייהם של כל הנשים מגיע זמן די קשה, הקשורים לשינויים הורמונליים של האורגניזם כולו.זוהי תקופה פיזיולוגית מיוחדת, שבמהלכו על רקע שינויי ההזדקנות הטבעיים הנשלטים על ידי תהליכים צללו ישירות במערכת הרבייה.הם בדרך כלל מאופיינים בהפסקת הפוריות בהתחלה, ולאחר מכן הווסת.התקופה פיזיולוגית כגון ברפואה נקראת "שיא".מה לעשות?סיבות עיקריות
ל
לדברי מומחים, הסיבה למצב זה טמונה בשינוי ברמות הורמונים, ובאופן ספציפי יותר, ירידה בייצור הורמוני מין.אם הוא התחיל בגיל המעבר מוקדם, יש מספר הרופאים המבודדים מעורר גורמים: מצבי החיים
- שהובילו ללחץ חמור;הסרת
כמה מתחיל גיל המעבר בנשים?למרבה הצער, כדי לתת תשובה חד משמעי לשאלה זו היא בלתי אפשרית, שכן בתקופה זו, כל נשים בהתאם לנטייה גנטית מתרחשת בגילים שונים.
מה צעדים מחולק גיל המעבר?מומחי
מחולקים לשלושה שלבים מקובלים.אם תהיה לי כל אישה על רעיון גס תקופה זו, מנקודת המבט פסיכולוגית זה יהיה הרבה יותר קל להתקדם.העניין הוא שזה יהיה הבין שזה עכשיו קורה לה.זהו היבט חשוב מאוד, שנדון ביתר פירוט להלן.לפני גיל המעבר
- .כמה להתחיל גיל המעבר?שלב זה מתרחש בנשים על 40-45 שנים.חלק מהרופאים מאמינים לפני גיל המעבר בתחילת גיל המעבר.הוא מאופיין על ידי ירידה חדה בייצור של ההורמון אסטרוגן, אשר בא לידי ביטוי בצורה של מחזור וסת לא סדיר והאופי המשתנה של פריקה.ככלל, נשים אינן מתלוננות על כל אי נוחות פיזית או פסיכולוגית.
- גיל המעבר.בספרות המקצועית ניתן למצוא שם אחר לשלב הזה - ". גיל המעבר טבעי בנשים"נשים בגיל סימפטומים עשויות להשתנות מעט.תקופה זו מאופיינת בייצור כמעט סופי תחנה של אסטרוגן, שמלווה בהפסקת וסת מלאה.לאחר גיל המעבר נשים
- .צעד זה מגיע כשנה לאחר שנעצר באופן מלא במחזור.משך הזמן שלה, על פי מומחים, תלוי לחלוטין בכמה מהר המערכת האנדוקרינית בגוף ויהיה מסוגל להסתגל למצבו החדש.המנופאוזה היא חתרנית בכך שהיא יכולה להחמיר באופן משמעותי נשות בריאות ולגרום להתפתחות מחלות רבות (אוסטיאופורוזיס, הפרעות בבלוטת התריס, וכן הלאה. ד).
כשגיל המעבר מתחיל?גיל המעבר
כמתחיל?בעיקר יש לציין שהמצב אצל חלק מנשים מתרחש מוקדם יותר, ואילו אחרים - מאוחר יותר, עם זאת, ברוב המקרים בגיל 45 שנים.חלק מהנשים מאמינים שתחילת גיל המעבר ומשך החיים הממוצע שלה היא קשורה ישירות לעוצמת פעילות מינית ומספר הלידות.הם מסבירים זאת בכך שעבודה ממש השחלות "פליטה".זו הסיבה שגיל מעבר אמהות ילדים רבים מתרחש הרבה יותר מוקדם, והוא מלווה בסבל רב.עם זאת, הצהרה זו אינה נכונה.מספר גדול של ילדים והביע את היכולת להרות רק משקפת את העבודה טובה ובריאות טובה של השחלות.מומחי
(המבוססים על נתונים המתקבלים במהלך ניסויים רבים) מאמינים ששימוש באלכוהול ועישון, והפקרות לעתים קרובות לידי הביטוי בגיל המעבר בנשים.גבירות גיל נכנסות לתקופה הפיזיולוגית, בדרך כלל לא יותר מ- 45 שנים.
ברפואה, יש גם את הרעיון של גיל המעבר המוקדם ומאוחר.במקרה הראשון, אתה יכול לצפות הפסקת המחזור החודשי לפני גיל 40 שנים.ככלל, הקרובה המשפחה של נשים אלה גם היה גיל מעבר מוקדם.יתר על כן, הנשים של משפחות אלה ציינו את תחילת סוף של וסת (18-20 שנים).
באשר לגיל מעבר מאוחר (לאחר 50 שנים), זה לא הגיוני לפחד.אם אין לאישה בעיות בריאות, כמה מומחים ממליצים פשוט לבקר גינקולוג ולעקוב אחר מצבם.גיל המעבר
כמתחיל?רופאי
להפריש מגוון רחב של תסמינים המלווים את המצב הזה באופן ישיר.חשוב לציין כי חלק מנשים מפגינות את כל הסימנים הקליניים, ואילו אחרים - רק חלק קטן.כמה קשה היו צריך לסבול מצב זה תלוי ישירות ברמה של אסטרוגן ושיעורה של ירידה.אם ביצועים קודמים של ההורמון לא היו גבוהים מאוד, והם הולכים ופוחת, סביר להניח שאישה לא מרגישה אי נוחות.אחרת, ברמות גבוהות של הורמונים, גיל המעבר הוא לא קל לשרוד.מה שונה בגיל מעבר?סימפטומים: חום חם
- - תחושה של חמימות או אדמומיות של העור של הראש והצוואר, אשר מלווים בו זמנית על ידי הזעה.מצב זה יכול להימשך כחמש דקות.
- כאבי הראש.
- נדודי שינה.למעשה, זו תכונה מאוד אופיינית לגיל מעבר.אובדן השינה, בתורו, מעורר חרדה, דלדול, לא רק פיזית אלא גם ברמה נפשית.שיממון
- מופיע גם במהלך גיל המעבר בנשים.גיל במקרה זה משחק תפקיד משמעותי.הצעירה האישה, בולט יותר סימפטום זה.דמעות ללא סיבה, מצב רוח רעה, תחושה של חוסר תקווה - כל הסימנים ברורים של דיכאון.
- שינוי חילוף חומרים רגילים.חלק מהנשים סובלות מהפרעות בחילוף חומרים של פחמימות, מה שמוביל לשינויים ברמת סוכר בדם, ואפילו את המראה שלו בשתן.בעיות במחזור דם
- .גלי החום הזה, חוסר תחושה בגפיים, תחושה של לחץ תמידי בחזה.מחזור לא סדיר
- .
- הירידה חשק מיני, יובש בנרתיק, שלמות.החזה מאבד את הגמישות הרגילה שלו.משקל גוף מגביר, כפגימת פעולה של בלוטת התריס.
מעל, יש לנו רשום רק חלק מהתסמינים שהטובים ביותר לתאר כגיל מעבר מתחיל.למעשה, הם עשויים להשתנות במידה מסוימת בהתאם למאפיינים האישיים של הגוף הנשי.
מה סיבוכים ניתן נתקל?
לדברי מומחים, כ -55% מהנשים (45-50 שנים) במהלך גיל המעבר, כאשר אין טיפול מוסמך מתמודד עם מחלת לב.בגיל מאוחר יותר (55-70 שנים) לעתים קרובות מופיע בעיות בתפקוד בדרכי שתן (הנע בין בריחת שתן וכלה טבע דלקתי כרוני).
רבים של הנשים יש אוסטאופורוזיס, מה שמוביל לשברים של עצמות גדולות.על פי הנתונים זמינים, לגיל 70 כ -40% מהנשים סובלים מסוג זה של פציעה.הבעיה העיקרית
טמונה בעובדה שאישה צריכה לבקש את עזרתו של מומחים שונים לחלוטין (גינקולוג, מנתח, רופא, וכן הלאה. ד).צריך רק לדמיין שכל רופא שהיא מקבלת 2-3 תרופות מרשם.כתוצאה מכך, רק לטיפול בסימפטומים בודדים ולא הבעיה העיקרית שנקראו "גיל המעבר".מה עליי לעשות במקרה זה?האם אפשר להקל על חוסר הנוחות?מה צריך להיות מטופלים
?
בעיקר רופאים ממליצים בחום לנטוש הרגלים רעים, להוסיף לחיים שלך יותר ספורט ולנסות לנוח לעתים קרובות.עדיף לנטוש את האובססיה לרדת במשקל.העובדה היא שנשים רבות כמו גיל המעבר מתחילה, ולכן יש משקל עודף.שומן תת עורי ידוע לשחק תפקיד ראשי בחילוף חומרי הורמון.
בנוסף, יוגה, סאונה ועיסוי - הם הדרכים לא תרופתיות העיקריות להתמודד עם אי הנוחות.הם מומלצים להקלה על כאב ולחץ.
אחרת איך אתה יכול להתגבר על גיל המעבר?
ביקורות רופאים על הטיפול במצב הפיזיולוגי הם מגוונים מאוד.לדוגמא, חלקם משוכנע שתקופה זו יש צורך פשוט כדי לשרוד.אחרים
מאמינים שללא תרופות הוא לא באמת הכרחית.לרוב, נשים נקבעו הורמונליים.עם זאת, הם התווית לחלוטין לדליות, גידולים, סוכרת, לחץ דם גבוה.כל האילוצים הללו להכריח נשים רבות מסרבות לקבל טיפול תרופתי.
בזהירות רבה צריך להילקח בתרופות להורדת לחץ דם ותרופות הרגעה, שכן בגיל המעבר מתרחש לעתים קרובות עובר יתר לחץ דם.
בהפרעות במחזור החודשי מתמנה כמובן הפרוגסטינים.
האם עלינו לחשוש מגיל המעבר?
למעשה מתייחס למצב זה כסופו של חיים, זה לא הכרחי.הודות להתקדמות ברפואה מודרנית היום אפשר למזער את חוסר נוחות והסימפטומים העיקריים המתרחשים בתקופה זו.יתר על כן, נשים רבות בין לידתו של הילד שעבר ובתחילת הזמן "החדש" לוקחת בערך 20 שנים.משמעות דבר היא כי כמעט לא חלה שינויים משמעותיים בחיים, לדוגמא, במונחים חברתיים, לא ילוו את גיל המעבר בנשים.תסמינים, גיל, חוסר תמיכה פסיכולוגית - עם שעומד בפני נשים רבות.עם זאת, חשוב להגדיר את עצמו בצורה נכונה - ואז כל אי הנוחות תעבור מעיניו.
