מה בחור צעיר מלא אמביציה לא רוצה לתפוס את עצמך מתפעל מבטים?אבל איך להראות עמיתיהם אישיות בהירה ולזכות באמינות?ניתן לעשות זאת, למשל, באמצעות ריקוד.קרא את ההמלצות שלנו על איך ללמוד לרקוד היפ הופ ופופולרית אחרות בקרב בני נוער הריקודים.וזכור כי בכל מקרה העיקר - זה עקשנות, סבלנות והתמדה.להיות במצב רוח טובה!
איך ללמוד לרקוד היפ הופ
אודות ריקוד תבערה והכריזמטי הזה, כמו היפ הופ, שבו יש שורשים אפריקאים, היום מעט מאוד שלא שמע.אנחנו יכולים לומר יותר - היפ הופ צברה פופולריות רחבה ברחבי העולם.ואכן, כשאתה רואה איך בנים ובנות להפריש טריקים כמעט אקרובטי למוסיקה קצבית, לקחת את העיניים המחזה הוא פשוט בלתי אפשרי.איך ללמוד לרקוד היפ הופ?
היום, האינטרנט יכול להוריד הרבה הדרכה בתנועת היפ הופ, וכמובן, מוסיקה שמלווה אותם ללמוד.עם זאת, לא משנה כמה חזק הרצון ללמוד את הריקוד הזה, לעשות את זה בבית כמה שתוכל.שיעורי הבית האלה יכולים לשחק ברקדני עזר מיומנים שרוצים ללמוד מהלכים חדשים.אבל אם אתה רוצה לדעת איך ללמוד לרקוד היפ הופ מאפס, הפתרון הטוב ביותר הוא ליצור קשר עם חברים או מנוסים יותר, או ללכת לסטודיו של מחול מודרני.
אמת, ואתה בבית בעצמך יכול לתרום תרומה רבת ערך למימוש החלום של ריקוד שלו.מי שרוצה לדעת איך ללמוד לרקוד ברייקדאנס או היפ-הופ, זה הוא קריטי לטיפול בגוף שלך.או לא היפ הופ לשבור לא תסלח כושר גופני ירוד וחולשה.לכן, כדי לבצע אפילו את הטריקים הבסיסיים ביותר הם לא בשבילך להיות משימה מכרעת, לפחות כמה חודשים נתנו לפיתוח סיבולת וגמישות.תרגילי כוח מורכב
שניתן לבצע באמצעות videotrenirovok בית או בחדר הכושר.תשומת לב מיוחדת צריכה להיות משולם לאימון שרירי זרועות, רגליים, חגורת כתפיים.זה שווה ללכת והאימון הגופני הכללי שלהם, למשל, רץ באופן קבוע באוויר צח.זה יעזור ללמוד איך לנשום כראוי במהלך פעילות גופנית.
כאשר השרירים שלך להתחזק כבר, אתה יכול להתחיל ללמוד לעשות עמידת ידיים והראש (עם הנדבך הראשון - הקיר, ואז ללא תמיכה).במקביל להכשרת הגמישות שלה, מה שהופך את תרגילי מתיחה (מדרונות שונים, סטיות, בפרט, "גשר").
איך ללמוד לרקוד ב דיסקו
אתה לא לבקר בדיסקו, או נהגת לשבת באיזו פינה שקטה, בהערצה וקנאה צופות בני אש-ריקודים ובנות?אה, אתה פשוט לא יודע לרקוד!אנחנו ממהרים להרגיע אותך, זה לא מאוחר מדי ללמוד בכל גיל, זה יהיה הרצון וסבלנות.איך ללמוד לרקוד היפ הופ, אתה יודע.יש לציין כי תנועת הדיסקו ומחול הם הרבה הרבה יותר קל.
קודם כל, לא רק כדי ללמוד כיצד להאזין למוסיקה, אבל לשמוע הפעימה וקצב שלה.ללמוד לרקוד למקצבים הפשוטים.בשלב זה, את היופי של מוסיקה הוא לא המקום הראשון, כך רכישת מיומנויות ריקוד אזורים די מתאימים כגון טראנס או בית.הפעל כל מסלול ולהתחיל לספור את הקצב.בקרוב, תוכל למצוא שהמוזיקה הדיסקו מורכבת של "ריבועים", או "שמיניות".כל "מרובע" - הוא 8 חשבונות.כשאתה מצליח להביא התנועה שלהם בעמידה בחשבונות אלה, מניחים שלמדת לרקוד.
היום רכש שיעורי וידאו ריקוד הפצה מיוחדים.חפשו באינטרנט או לרכוש דיסקים אחד או יותר אימונים עם שיעורים למתחילי רקדנים.למד את התנועות פשוטות ביותר על חבורה של שמונה חשבונות, ולאחר מכן להפוך את המוזיקה שנבחרה, ולמרות הווידאו, לחזור עליה.
כאשר אתה מושלם מסוגל לשחק חבורה של תנועות למדו, ללכת לרצועות האחרות, אשר ניתן לשלב בהצלחה עם זה, ובכך השחזת כישורי הריקוד שלך.ולראות איך אתה נראה בריקוד בצד יכול להפוך את מצלמת האינטרנט במצב הקלטת וידאו, נגן מוסיקה וריקוד.אם אתה מרוצה ממה שראה, אז אתה יכול ללכת לרחבת הריקודים.
