10 טכניקות פסיכולוגיות שתהיינה שימושי לכולם

click fraud protection

עשרה טריקים שיעזרו לך להתגבר על מחסומים פסיכולוגיים ולשנות את חייך לטובה:

1. להחמיא

חנופה יכולה להיות דרך טובה לפתור בעיות בעבודה.אוהב את זה או לא, אבל זה הוא אחד הדרכים יעילות ביותר לקידום הקריירה שלהם.

2. משמעות לאלתר

של מועצה זו היא לאלתר ברגע שבו אתה רואה שהאדם שאליו ברצונך להחיל, מרגיש עייף.אם אתם מתכוונים לעשות רושם על מישהו שאתה אוהב, או להתקרב אליך עם האדם הנכון, עדיף להתחיל לפעול, כאשר האדם עייף.

עם זאת, יש צורך לשאול מה יהיו לו לא קשה מדי, אחרת אנשים פשוט מסרבים לך בבקשה רצינית.ואם אתה אומר שאתה זקוק לעזרה עכשיו, רוב האנשים יסכימו לעזור למחרת.שם 3. לתקשר

שיטה זו שהוצעה על ידי דייל קרנגי בספרו המפורסם "כיצד תרכוש ידידים."הוא אמר כי הדרך הטובה ביותר לעשות רושם טוב מהרגע הראשון - זה לומר את שמו של בן השיח.זה לא משנה באיזו שפה השם יישמע, השיח בכל מקרה להיות מוחמא.שם - הוא חלק חשוב ובלתי נפרד של האדם.והכי חשוב - לנסות שם נשמע שיח מכבד.

4. האם לא נכונים אחרים

באותו הספר, דייל קרנגי אמר שאם אתה רוצה לתת למישהו את ההשפעה, אנחנו חייבים לנסות ככל האפשר כדי להקשיב למה שהאיש אומר, ואל תנסו לתקן אותו.אם לא השיח האנושי, תמיד להראות שאתה מתעניין - ומי יודע, אולי בצורה שאתה אהיה מסוגל לקבל אוהד אחר.

5. זכה במחלוקת

להתווכח עם מישהו ידע של הנושא מעולה שלך ש, מנסה ללעוג הטיעונים של היריב.תאמין לי, טכניקה זו יכולה באמת להועיל ולחסוך ממך את הגורל להיות ממותג כאדם נבער ומוגבל.בנוסף, הטריק הזה יכול לעזור כדי לקבל את היד העליונה בכל מחלוקת יומיומית.לראות הצחוק שלך, היריב שלך יתחיל לצאת מעצמנו ולאבד שליטה על הטענות והצהרותיהם.נסה את זה, זה בהחלט לא יהיה מיותר.ואם אתה, לעומת זאת, אתה מרגיש על סף התבוסה במחלוקת, נסה להוסיף: "שטויות כן, כן, כן, אבל אתה עדיין מדבר, מספיק למלמל, ותביא לי טיעון הגיוני."

אהדה 6. עם

מסביב אם אתה רוצה מישהו לעצמו, אבל עוצר אותך חשב על מה שאתה לא אוהב את האיש הזה, זה יהיה הכי טוב לשאול אותו לכמה טובה.לדוגמא, להתחלה אתה יכול לשאול את האדם עיפרון או משהו אחר.טריק פסיכולוגי זה, כמובן, עוזר להשיג את אהדתם של אחרים.אז אתה יכול לשאול את טובה אחד קטנה יותר, שבו (אתה חושב) שלא יוותר.

גם מדבר עם אלה שרוצים לרצות אותך, להיות עליזים, מתבדחים, אבל עדיין מנסים לא להישמע בדיחות מטופשות.ולזכור שרוב האנשים מתעניינים רק בעצמם.לדבר עליהם, לתת לשיחה סובבת סביבם, לתת להם להרגיש חשובים.שאל על מה הוא מגיע להם באופן אישי, כגון תחביבים, תחומי עניין, איך הם אוהבים לבלות את החופשה שלהם, שהם לא אוהבים, וכו 'והכי חשוב - לעתים קרובות ככל האפשר באותו מבט הזמן בו.

7. השאירו את דרך הרגילה

לעתים קרובות החיים שלנו מגיעים לנקודת קיפאון, מהסיבה הפשוטה שאנחנו מפנים את תשומת הלב שלנו ויכולות קוגניטיביות בדברים שאנחנו ממש לא מעוניינים.

הסוד הוא להתמקד בנושא הראשוני.עכשיו מנסה לעשות משהו שאינו קשור לבעיה המקורית.לדוגמא, ללכת ב- YouTube ולהקשיב לשיר יפה.לעתים קרובות הדרך הטובה ביותר למצוא פתרון לבעיה - זה הוא ללכת מעבר לו ולראות מה קורה מסביב.

טכניקת 8.

סביבת שינוי זה היא אחד המומלץ ביותר להתגבר או לעקוף את המחסומים הפסיכולוגיים נתקלו במסע של חיינו.יש המוח שלנו תכונה אחת מאוד יוצאת דופן: זה עובד כמכונה ליצירת תבניות.כולם נוצרו על הבסיס של מחשבה ופעולה, שאנחנו שומרים בזיכרון שלנו.ברוב המקרים, מחסומים פסיכולוגיים לעמוד בדרך שלנו, כאשר אנחנו מבולבלים ממצב יוצא דופן למוח שלנו, שסופו של דבר מקבל רגיל, אם אנחנו לא מוצאים את הפתרונות.אבל אל תפחדו, כי שינוי הסביבה, תוכל לראות מה עומד מאחורי הגדר.כל הנקודה היא להשתמש במשהו שיעזור לי לשבור את השגרה האיטית של חיי היומיום.בקיצור, טכניקה זו יכולה להיות אמצעי יעיל להרחבה ויצירת דפוסי ההתנהגות החדשים שלנו.

9. בקש

עזרה אם ניסית את כל האמור לעיל, אך עדיין נראה כי כל הצדדים אתה מוקף מבוי סתום - אז זה זמן לבקש את עזרתו של מי לסמוך.אף אחד בעולם הזה יכול להגיד שהשיג תהילה והצלחה לבד.אנשים שמאמינים ההצלחה שלהם רק כדי האשראי שלנו - פשוט אידיוטים אנוכיים, שאינם מסוגלים להעריך את אלה שהשפיעו על חייהם.אתה יכול לבקש עזרה אדם ש, לדעתך, הוא יותר מנוסה בענייני רזולוציה דומה לבעיות שלך.

שיחת 10. על טוב, לחשוב על טוב ולהיות חיובי

אל תתנה את ראש במחשבות השליליות על החיים שלך.כמובן, יש זמנים שבו נראה כאילו כל מה שמסביב רק שקוע בשלילה, אבל יאמינו לי - זה רק מבחן של כוח.

אנשי

שונאים להיות אומלל חזקים יותר אוהב להיות מאושר, תזכרו, זה ההבדל.כשאתה פוגש מישהו בפעם הראשונה או לצאת לדייט, מנסה להימנע מנושאים "מסוכנים", כגון דת, פוליטיקה, כלכלה, ואחרים. אפילו אם אתה הולך לדבר על משהו רע שקרה לך, לנסותהוסף לסיפור משהו הכיף.

במילים אחרות, אתה צריך להראות את האדם שאתה לא אחד מאותם אנשי רצון חלשים-שהתברר להיות שבורים על ידי הצרות של החיים.

אבל קודם אתה צריך להבין איזה סוג של הומור שאתה באמת חזק.אחת טוב נתן ליצנות, ואילו אחרים הם בדיחות שמורות טבועים המבוססות על משחקי מילים וציניות טהורה.אבל גם אם הבדיחה שלך הייתה משעשעת, מנסה לא לחשוב על זה וימשיך לעשות בדיחות על.

הדבר הגדול על המצב הזה הוא שאנשים לא זוכרים בדיחה גרועה, אבל, להיפך, זוכרים היטב.לכל דבר בחיים יש תמיד הזדמנות שנייה, אבל התוצאה תהיה תלויה בכמה טוב אתה לנצל אותם.

להיות מאושר ולא עוצר שם - זה לא הדבר הכי החשוב בחיים?מקור מאמרים

: mixstuff.ru