פעיל ותשוקה לספורט ייהנו הגוף.אבל, למרבה הצער, הוא קיום אנרגטי הוא לעתים רחוקות שלם בלי פציעה.במהלך שיעור הנטל הפיזי הגדול הספורט נייד נופל על מפרקי הברך.כתוצאה מכך, תנועות פתאומיות, בליטות, נופל, פיתול או הרחבה שסובבה את ברכו שנאלצו להפחית את עוצמת הפעילות הגופנית או לקטוע את האימון לחלוטין מוגזמים.
במיוחד כדי להגן מפני נזק אפשרי לקליפר הברך נועד, אשר מסייע עוד יותר לאבטח המשותף במהלך פעילות גופנית, ובכך למנוע כל תזוזה, נקע, נקע או שריר.קשרים לא רק מסייע במניעת פגיעה אפשרית, אבל הוא משמש לעתים קרובות בטיפול ובשיקום של ספורטאים לאחר פציעות בברך רציניות.הבה נבחן ביתר פירוט מה תומך בברך, שעבורו זה מיועד.קליפר
עיקרון פעולה
היא תוכנן במיוחד כדי להגן מפני נזק במהלך ספורט פעיל.הוא בתוקף ובעדינות לתקן את התמיכה המשותפת, נוספת על-עמוס שרירים ועייפים, תוך שמירה על ניידות טובה, ומבלי להפריע את זרימת מחזור דם בגפיים.התמיכה מסייעת להפחית את העומס על הברך במהלך תאוצות פתאומיות, מסתובבת, קופץ, אשר טבועים ברבים מהמשחק או הספורט אחר (כדורעף, כדורסל, כדורגל, כדוריד, pionerbol, אומנויות לחימה וכן הלאה. ד).
של תחבושת בברך - הגנה ומשותף hamstrings טוב תחת עומסים קשים בפיתוח גוף, הרמת כוח, הרמת משקולות.התמיכה מפחיתה את הסיכון למתיחת שריר, נזק למניסקוס ורצועות.זה עוזר לא רק כדי להגן על עצמם מפני פגיעה, אלא גם מגביר את האפקטיביות של אימון, יצירת אפקט ריפוד נוסף במהלך פעילות גופנית.ספורט הברך
Caliper מקדם עבודה משותפת מלאה תחת מאמץ פיזי אינטנסיבי.יש לו השפעה התחממות מצוינת, שגורמת לזרימת הדם האקטיבית למפרק.בשל עיקרון זה את ההשפעה של ביצועים מוגברים בשרירים, גמישות מוגברת וגמישות של הרצועות, מפחיתה פעילות גופנית מוגזמת כאב ועייפות.אם אתה פעיל בספורט, התמיכה תעזור לתמוך בברכיים שלך בריאים במשך שנים רבות.תחבושת ספורט
שימוש שומרת על הניידות של מפרק הברך ללא הגבלת חופש התנועה במהלך פעילות גופנית פעילה.באמצעות קליפר כדי לעזור לך להגדיל את האפקטיביות של פעילות גופנית, הימנעות מהשלכות שליליות של עומס יתר.של הברך סד מביא יתרונות מוחשיים, שכן היא מאפשרת: - להפחית את הכאב;
- להפחית את הלחץ ועייפות שרירים;
- לקחת חלק מהעומס למפרק הברך;
- להפחית נפיחות;
- להגן על הברך מפציעות ונזקים;
- לשפר את הביצועים של שרירים ורצועות;
- להגדיל את הגמישות של הברך.
תלבש הברך קליפר במהלך אירועי אימון או תחרות עזים.זה יאפשר לך לשפר את הביצועים הספורטיביים שלך, הגנה על הברך מפני נזק אפשרי.ימי אימונים עם העומס הרגיל מומלץ להתמודד עם ללא שימוש בסד הברך, כך שהשרירים ומפרקים לקבל פירוט מלא פיזי.
התוויות נגד
של סד ברך - מפרקים בריאים מושלמים להגנה מפני נזקים.רכישת תמיכה, לזכור שזה סיוע לעומסים פעילים.קבוע לבישת התחבושת להשפיע לרעה על הפעילות של מפרק הברך בריא.כתוצאה מההתעללות היא היחלשות של שרירים, מפרקים ורצועות.בנוסף, איסורים ספציפיים על לובשים מגיני ברכיים שם.לא מומלץ ללבוש תמיכת הברך ב: חומר תחבושת האלרגיה
- ;מחלות עור
- ;דלקת מפרקי
- בי אסורות נהלים תרמיים;המחלות
- של הוורידים של הגפיים התחתונים.
אם קליפר משמש לשיקום אחרי פציעה בברך רצינית (קריעת גידים ומפרקים, העקירה של הפיקה, הנקע, וכן הלאה. ד) לפני השימוש, יש להתייעץ עם הרופא שלך.זכור תמיכה שאינו מרפא את הפגיעה.זה יכול רק להקל על הכאב בברך הפצועה ולהפסיק הפרות נוספות.השתמש בתחבושת כתוספת לטיפול ושיקום לאחר פציעות התקופה הבסיסית או פעולות.
אילו סוגים של תמיכה הם?
מוצרי ספורט בשוק מגוון רחב של תומך, מסווג לפי הפונקציונליות ומידת הקיבעון שלהם.לייצור הצמיגים השתמש במגוון של חומרים: בד אלסטי, פלסטיק, חלקי מתכת ומחברים, סקוטש, רגולטורים, צירים.הברך ספורט קליפר מחולקת לקטגוריות הבאות: רכה, חצי נוקשה, נוקשה.שקול כל סוג של מגני ברך בפירוט רב יותר.מחוגה
רכה
קטגוריה זו כוללת את כל סוגי הצמיגים עשויים מהבד המתוח הצפוף.המטרה העיקרית - מניעת מחלה והפחתת העומס על מפרק הברך במהלך פעילות גופנית.תמיכת ברך הרכה, ביקורות לאשר עובדה זו גם ממריצה את מחזור דם, מפחיתה את הכאב במהלך תהליכים דלקתיים, מפחיתה את הנפיחות.
מלא הברך מרופדת יכולה לעזור להפחית את הלחץ פיזי בזמן הריצה או בעת ביצוע אימוני כוח, אבל לא להגן עליך מפני פגיעה במהלך סתיו.אם הספורט שלך כרוך בסיכון גבוה של פגיעה בברך, ואז לבחור מודל גמיש עם חותם נוסף על מפרק הכוס.מחוגה חצי
קטגוריה זו מכילה את כל הדגמים שאיכשהו להגביל את התפקוד של מפרק הברך.הם מתוכננים כך ש, מבלי לאפשר תנועות לא רצויות להגן ולייצב את הברך תוך מתן האפשרות לבצע הפעולות מותרות.
יש מחוגה אלה מבנה מורכב יותר מאשר רך.דגמי החומר אלסטי הוא השלים על ידי מגוון של מחברים, ידיות, צירים, מסילות צד, בהתאם לצורך.מוצרים חצי מומלצים כדי להשתפשף בתקופת ההחלמה לאחר פציעות קלות או מתונות, בהחרפת מחלה משותפת או חוסר יציבות כרונית של הברך.המודל הפופולרי ביותר עבור מקרים כאלה לתמוך LP הברך 708, שפותח על ידי תמיכת LP מוצרי ספורט מוביל בעולם.
הקשיח
מחוגה מחוגה עם קיבעון נוקשה שנועד להתאוששות לאחר פציעה או ניתוח רציני.מודלים כאלה הם כמעט לחלוטין להגביל את הניידות של מפרק הברך כדי לאפשר רקמות פגועות לתקן.יש בניית צלעות ופיר שולט נפח התנועה ולמשוך את הצמיג.מחוגה קשיח מאפשרת להגביל את טווח תנועה של גפיים עם האפשרות להגדלתו להיקף של התאוששות.
בחירת סד ברך, עליך להחליט על מינויו ראשון, ולאחר מכן בחר את הסוג של מגיני ברכיים.אם אתה רוצה לקנות דגם ספורט, והברכיים לא נפגעו, הכושר של קטגוריות המוצר של תומך רך.בכל המקרים האחרים, לפני הקנייה עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
חומר של קליפר הברך
עשוי מחומרים שונים המספקים הגנה מצוינת ודחיסה דינמית במהלך ספורט.יצרנים המתמקדים בbreathability ופתילת יכולת של הבד לכדי לספק נוחות מקסימלית בעת שימוש במגיני הברכיים ספורט.בייצור של תומך משמש בעיקר: סיבים סינטטיים ניילון
- , פוליאסטר, ספנדקס ואחר - חומרים עמידים כי הם עמידים בפני שחיקה ולקרוע.יש להם גמישות טובה, לא לקמט, גם לשמור על צורתם, קל משקל, אך לא לספוג לחות.ניאופרן
- - גיליון גומי עם חורים מיקרוסקופיים, המשמש כדי לשפר את הבידוד התרמי של קליפר.משמש לרוב כמרפק שכבה פנימי, כדי לספק breathability וגמישות של התכריכים, ובכך להגדיל את השפעת ההתחממות.הכותנה
- וסיבים טבעיים אחרים סריגים לסרוג.הוא משמש לייצור השכבות הפנימיות של תמיכה, כדי להבטיח מגני ברכי ספיגת לחות וbreathability טובים.יתרונות עיקריים - קל לקמט מהירות להתבלות ומאבדים את צורתם.
שימוש בחומר בייצור תלוי במטרה הפונקציונלית של סד ברך.רובם עמידים ללבוש מאמרים של סיבים סינטטיים, אבל הם לא דליפת אוויר ולחות.יש חומרים טבעיים לספיגה טובה וbreathability, יותר נעימה לגוף, אבל במהירות ללבוש, דמעה ומאבדים את צורתם.בחירת קליפר, כדי להיות בטוח לשים לב להרכב של חומר ייצור מצויינים על תווית המוצר לדעת כמה אתה יהיה נוח ונוח ללבוש הברך.
איך לבחור את הגודל של קליפר הברך?
בחירת תמיכה, חשוב לקבוע את גודלו של המודל לברך הולמת היטב, בלי להתערב עם זרימת הדם בגפיים התחתונים.כדי לעשות זאת, למדוד את היקפו של החלק התחתון של סרט מדידת ירך.שים לב שהנפח תלוי בגודל של האורך של השקופית - גבוה זה, כבר תחבושת.מגיני הברכיים חנויות זמינים בארבעה גדלים, הפרמטרים של מעגל נשבר על ידי החלק התחתון של הירך:. S - 33-35 סנטימטר, M - 36-38 סנטימטר, L - 38-42 סנטימטר, XL - 42-46 סנטימטר בחירה בגודל הנכון, להיות בטוח כדי לנסות עלמוצר.יצרני מוצרי ספורט רבים
יצרנימפתחים טכנולוגיה שלהם לייצור הברך תומכת.רוב ידוע על השוק הרוסי הוא תמיכת החברה אמריקנית LP, ייצור מוצרי ספורט תחת LP הסימן המסחרי.היא מתמחה באופן בלעדי בייצור של מוצרי רפואת ספורט ואמצעים טכניים של הגנה.
Jowners - עמותה מרצון של יצרנים ומפיצים, הפקה משותפת מוצרי ספורט תחת המותג של טורס.קליפר הברך מותג זה הפך ספורטאים רוסים פופולריים למחיר סביר והאיכות גבוהה.יש לי מוצרים מוניטין מעולה תחת המותגים: Pharmacels, מולר, קריימר, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-פלטה, שהונפקו על ידי חברות המתמחות בייצור של מוצרי ספורט או הגנת אורתופדים.
המחיר
המחיר הממוצע של סד ברך טווחי 200-7000 רובל.דגמים פשוטים עשויים מחומרים סינטטיים שנועדו להפחית את העומס בספורט, יעלו עד 2000 רובל.מבני הברך מורכבים יותר - יותר מ -2 000 רובל.על פי ביקורות חיוביות רבות של משתמשים, היחס הטוב ביותר של מחיר והאיכות הוא LP תמיכת הברך.
במאמר זה נבחנו בפירוט, כיצד לבחור את תמיכת ברך ימין, מה הם התרופות ומה לחפש בעת הרכישה.של הברך סד - מושלם עבור ספורט פעיל.אם המודל הוא מוצלח, אז התמיכה תימשך לך הרבה זמן להיות נוח לשימוש ולמלא את תפקידיו בצורה מושלמת.
