מה ויטמינים באפרסמון?

C מתקרב על המדפים מופיע אמיתי קישוט - אפרסמון תיאבון העסיסי הבהיר.זה ברור מבדיל את עצמו מפרותי יער ופירות האחרים.ולא רק את הצבע של השמש.זה מחסן של ויטמינים, מינרלים, פרוקטוז וגלוקוז, שהופך אותו רצוי שולחן כל בית.אפרסמון מזרח מתנות

המולדת מאמין סין.משם הוא התפשט בכל רחבי אסיה ולאחר מכן היטב הודיע ​​וביפן.העולם למד על הפרי הזה בסוף המאה ה -19, כמה שימושי אפרסמון, המכיל ויטמינים.בסין זה נקרא המזון אלים.זה היה האמין כי הפרי העסיסי הראשון טעם את האלים העתיקים.יש אפרסמון פעל כסמל של שמחה.ביפן, שהוא סימל את ניצחון.האירופים לא הצליחו להבין מדוע כבוד כה גבוה עבור אפרסמון, זה נראה להם סוד חשוב עד שהתגלה אכיל - הפירות יש לאכול כאשר בשלים לגמרי.רק אז יכולים מתיקות וטעם מדהימים ייחשפו במלואו ולתת הנאה אמיתית מאכילת הפירות הנפלאים הזה.עץ

אפרסמון הוא צמח ירוק מהמשפחה של אבוני.הוא גדל באזורים טרופיים וסובטרופיים, יכול בקלות לעבור את quincentenary הקו.מאות מינים של צמח זה (כמה מקורות אומרים כי ישנם כ 500) יש לי פירות גדולים עם עיסה בשרנית בהירה.למרות שחלק קטן מהמינים גדלים אך ורק לעץ היקר, עדיין המטרה העיקרית של כל מי שמטפחים את המפעל הזה - הליבה של פירות עסיסיים.לדעת מה ויטמיני אפרסמון, קל להבין אותם!הרכב

של צמח

הפירות אפרסמון יכול לשקול עד ליש"ט, בהתאם למין של אפרסמון.רוב אנשיהם יודעים מעט - Goldcrest, קווקזי ואפרסמון יפני (חצה עם תפוח).ההרכב ייחודי כל העובר.יש מספר גדול של סיבים תזונתיים, מינרלים כגון אשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן, ברזל, מנגן, יוד, נחושת, נתרן.רבים אינם מודעים לאופן רווי מהסוג האהוב עליהם של אפרסמון, אפרסמון בי הויטמינים Goldcrest, למשל.זה מגוון רחב של ויטמיני C, P, B, א provitamin עם זאת, לא משנה איזה סוג של פירות שהיו, הוא עשיר בנוגדי חמצון, טאנינים, חומצות אורגניות, סיבים.זה מחסן של גלוקוז ופרוקטוז.לא פלא אפרסמון היפני בשם "הפרי של השמש" לעושרה של חומרים שימושיים.תכונות שימושיות

של גורמי הרכב אפרסמון

ייהנו מהשימוש בו לגוף האדם.ויטמין משפר את הראייה ועור, משמש כהגנה מצוינת נגד חומרים מסרטנים.ויטמין P ולהגדיל את החסינות של הגוף, להפחית את כמות הרדיקלים חופשיים, להפחית חדירות כלי דם.כמו כן, הם מצוינים לחזק את מערכת העצבים, עוזר עם נדודי שינה, דיכאון, הודיע ​​טראומה.לדעת מה ויטמינים כלולים באפרסמון, אתה יכול בקלות לרפא סארס, כעיסה שלה יש השפעה אנטי-דלקתית ומחטא.סידן

ומגנזיום הכלול באפרסמון, משפר את ביצועים, מגרה את התהליך של טיהור הגוף מרעלים.מלחי אשלגן מטופח מערכת לב וכלי דם.גלוקוז בצורה מושלמת מזין את שריר הלב.

אפרסמון "לגבש" את המעיים אם הוא היה נסער.יש התכולה הגבוהה של יוד בפרי הזה השפעות מועילות על בלוטת התריס.פקטין להאיץ עיכול.

בנוסף, אפרסמון עוזר לשפר את העבודה של מערכת המין והשתן, משמש כמחסום בפיתוח של יתר לחץ דם.

הנה די קטן בגודל פרי הוא אלוף אמיתי בתוכן של חומרים מזינים.

כיצד להסיר עפיצות

אז, מה ויטמיני אפרסמון, למדנו כמה שימושי זה הוא - מדי.עכשיו מעט מאוד חסרונות, אבל לכמה שהם נראים בכבוד.תכונה ייחודית של אפרסמון היא חריפות.סוגים שונים זה מתבטא פחות או יותר.יתר על כן - אם העובר הוא לא ממש בשלים.אבל יש כמה טריקים שיכולים לעזור כדי להסיר אותו.הדרך הנפוצה ביותר - ירקות קפואים במקפיא, וזמן קצר לפני שימוש כדי לקבל ולהפשיר.גם עפיצות משאירה, אפרסמון אם לשים במים, מחומם ל -40 מעלות, ולשמור אותו שם לעשר שעות.דרך נוספת - לשים את הפירות בחבילה, יחד עם עגבניות ותפוחים ולקשור בחוזקה.הגז שפורסם על ידי פירות וירקות, יעזור בהתבגרות של אפרסמון.

אפרסמון זה הוא התווית

לדעת מה שימושי ומה הפרי של ויטמיני אפרסמון, כמה אנשים עדיין צריך להגביל את עצמך למעדן זה.יש אפרסמון תוכן טאנין גבוה, כך שזה לא מומלץ להשתמש בתקופת ההחלמה לאחר ניתוח באברי בטן.גם זה הוא התווית באנשים שכתוצאה מפעולות כאלה יצרו הידבקויות במעי.זה ידוע שאפרסמון תיקונים טובים במעי, כך עצירות כפי שמומלץ להשתמש בזהירות רבה, גם אם הגיע לפרי הבשלה המרבי שלו.אנשים הסובלים מסוכרת, בגלל תכולת סוכר הגבוהה באפרסמון עדיף לא להרוות את הדיאטה פירות מזינים זה.

כיצד לגדל בתי אפרסמון גננים רבים בית

, לאהוב זנים בודדים של צמח זה, ולדעת, למשל, מה הויטמינים לשרון אפרסמון, רוצה שהיא תגדל באתר שלו.בדרום רוסיה לעשות את זה לא קשה - אפרסמון אוהב אקלים חם.אם אתה יוצר סביבה המאפשרת, גזור היטב, עץ פרי יכול להגיע 15 מטרים.אבל מי שחי באקלים קשה, לא להתייאש - אפרסמון ניתן לגדל בבית.כדי לעשות זאת, הנח את העצם לתוך הסיר כ -2 סנטימטרים בעומק, מכסה בנייר כסף ולשלוח אותו לסוללה להתחמם 2 שבועות.יורה הופיע מטופח ושודרו בקיץ השיח גדל להפוך את המרפסת.עם טיפול הולם, לאחר 5 שנים בעבודה במשרד עשוי להופיע אפרסמונים מעוררות תיאבון מגינת הבית שלך.ומתי דפיקות החורף בזמן הקפוא, לדעת מה הוויטמינים באפרסמון וכמה יקר זה, אתה תהיה שמח לאכול הפירות הנפלאים הזה.אפרסמון, בתורו, יעזור לך להתמודד עם הלוז, הצטננות וberiberi!