נהלי חורף: איך לפנק את הגוף שלך?

לטיפול בעור כדי להזין גדול, נקי ולמלא את העור בויטמינים (במיוחד גם במחסור בויטמין חורף), השתמש בהליך הבא ...

• קח 2 קילוגרם של סובין, לשפוך בשקית גזה ולטבול אותו במים זורמים, צובראמבטיה או אמבט מלא (טמפרטורת 32-35 מעלות צלזיוס).החזק סובין במים עד נמס (כ 20-30 דקות) ולעשות אמבטיה במשך 15 דקות.לאחר ההליך, לא לנגב, בואו עור היבש.באותו הזמן, אתה יכול לעשות מסכה על הפנים של הסובין הספוג בחלב.

• דואג לעור ועזרה היא אמבטיה כגון: מערבבים 100 גרם אפונה שורשים גדולה, עלים ופרחים mullein - 150 גרם, 200 גרם של עלים של בית מרקחת קמומיל.יוצקים שני ליטרים של אוסף מים רתוחים, להרתיח על אש נמוכה במשך 15 דקות, מתח.הכן את המרק, מוסיף את האמבטיה עם מים חמים.הטיפול נמשך 20 דקות.כגון אמבטיה ניתן לקחת כל יום (טוב במיוחד בחורף או באביב של beriberi, כאשר פתיתי העור).

• כדי למנוע עור יבש או להרגיע עור מודלק, מגורה, לעשות אמבטיה הבאה באופן קבוע: 2-3 כפות סובין שיבולת שועל (דגנים יכולים להיות) מונחות בשקית גזה, והיה תלוי מעל הברז כך שהמים עוברים דרך הסובין.שקית אחת תהיה מספיק במשך 2-3 אמבטיות.טמפרטורת המים האופטימלית 35-36 ° C.לאחר האמבטיה, לשים על גוף רטוב עם שמן תינוקות או קרם גוף מזין ולחות.

• כאשר קרטיניזציה של האפידרמיס, עוזרת להחליק את העור הבא אמבטיה: הפוך מרתח של שיבולת שועל, לשפוך 3-4 חופנים של דגנים וחצי ליטר מים ומרתיחים במשך 10 דקות, לעשות אמבטיה ל0.5 ליטר המרק סמיך)., למלא את האמבטיה במים חמים לשפוך מרק ושיבולת שועל להוסיף כף של אורן תמצית.לאחר האמבטיה, לשפשף ללחות עור לחה או קרם מזין.

• כדי להפוך את העור משיי, להוסיף באמבט של מים חמים וכמה כפות של שקדים ושמן ורדים.אחרי אמבטיה זה, העור שלך יהיה רך וחלק.מחממים 1 ליטר חלב, לא רותח.באמבט מים להמס כוס הדבש, ולאחר מכן לפזר את הדבש בחלב, להוסיף 2 כפות של שמן ורדים.ניתן להכין שמן

רוז בשיטה הבאה.קח כוסי כותרת של ורדים יבשים ויוצקים כוס שמן צמחי, תערובת מחוממת באמבט מים במשך 2 שעות.מסנן שמן ורוד וכתוצאה מכך.ניתן להשתמש בטיפולי אמבטיה, הפנים וגוף.מצוינים גוונים, מזין והופכים את העור גמיש.

לקרמים ומשפשפים את אזורי העור המודלקים, כמו גם כדי להקל על גירוי, נסה את המתכון הבא: יוצקים 2 כפות של עלי כותרת של ורדים עם שתי כוסות מים רותחים, להשאיר במשך 30 דקות מתחת למכסה, מתח.

• כל הנשים יודעים שיש לי קמומיל שהשפעת חומר חיטוי ואנטי-דלקתי, אלא גם דייזי נותן גמישות עור, רכות, מגרה את היווצרותם של תאים חדשים, ריפוי פצעים מוגלתיים על העור.לפנק את העור שלך עם אמבטיות קמומיל רגילות: לחלוט 250 גרם של תפרחות 3-4 ליטרים של מים, להרתיח 5 דקות, להשאיר במשך 30 דקות, מתח.המרק וכתוצאה מכך להוסיף באמבט מים (36-37 ° C).מומלץ לעשות אמבטיה פעמים בשבוע, לא לפני 2 שעות לאחר ארוחה ושעה 1 לפני השינה.מקור מאמרים

: beauty.wild-mistress.ru