איך לנרמל הורמונים נשיים?שאלה זו נשאלת לעתים קרובות על ידי המין היפה לרופאים שלהם.לאחר כישלון הורמונלי הוא אחת הבעיות הגדולות של נערות מודרניות.בהגשת הקשר, מאמר זה, החלטנו להקדיש אותו לנושא.
הכללי
לפני שנענה על השאלה כיצד לנרמל נשים הורמונליים, יש לציין שיש לי חוסר הפיתוח של אפילו הורמון יחיד עשוי להיות השפעה שלילית על הגוף כולו המין היפה.זו הסיבה בסימן הראשונה להפרה נדרש מייד פונה לאנדוקרינולוג וגינקולוג מנוסה.על בסיס בדיקה אישית וניתוח נתונים, מומחים כאלה יוכלו לאבחן במהירות ובלהמליץ על טיפול יעיל.
למה אתה צריך הנורמליזציה של רקע הורמונלי?
אם הילדה נשברה הורמונים, ואז זה יהיה בהחלט להוביל לשינויים פתולוגיים בגוף.יתר על כן, מההורמון הלא נכון (מיני) תלוי בעובדה אם אישה להיכנס להריון, והתינוק בדרך כלל לעשות.
איך לנרמל אישה הורמונלית עם תרופות?
חוסר איזון הורמונלי הנפוץ ביותר הוא מנורמל באמצעות התרופות.בדרך כלל, אלה כוללים הורמונים סינטטיים, המרכיבים את גירעון שלו או לדכא הייצור העודף שלהם.הקצאת תרופות אלה צריכים להיות מנוסים בלבד.יש לציין כי מספר גדול למדי של נשים אינך מסכים מייד לשימוש בתרופות מסוג זה.אבל עלינו לזכור שהפרעה הורמונלית - זה די בעיה רצינית שיש לטפל בשלבים המוקדמים.
איך לנרמל הורמונים נשיים?לעתים קרובות עם הפרעות כגון רופאים רושמים לחולי הוויטמינים שונים שלהם.הוא האמין כי הם בדרך הבטוחה והיעילה ביותר לכבד.למרות שברוב המקרים הוויטמינים הרגילים לא יכולים לפתור את הבעיה עצמה, אלא רק להחליק את ההשפעות או סימפטומים של חוסר איזון.אגב, שיטה זו היא שימושית ביותר כאשר איזון הורמונלי מופר בשל כל סיבות חיצוניות - מתח, חוסר השינה וכן הלאה
פתרון נוסף לבעיה זו יכול לשמש את השימוש בתוספי תזונה..יש לציין כי כספים אלה לעתים קרובות מונו על ידי אנדוקרינולוגים וגינקולוגים.עם זאת, הפעולה שלהם היא לא ריפוי.במקום זאת, הוא דומה להשפעה על הוויטמינים הרגילים הגוף הנשי.לכן להסתמך רק על כמה תוספי מזון אינו מומלץ.
שחזור איזון הורמונלי דרך
דיאטת הפרת
של נשים הורמונליים יכול להתרחש מסיבות שונות.עם זאת, להיות מטופלים על ידי נתוני סטייה באותן השיטות.חלק מהרופאים במקרים כאלה מומלץ להשתמש בתזונה נכונה.לדוגמא, לייצור התקין של בלוטת התריס הורמונים צריכים לכלול יותר באופן קבוע במזונות התזונה היומיים שלך כגון תאנים, תרד, מאכלי ים שונים, אפרסמונים, שזיפים, דומדמניות ואחרים. כדי לי טוב לייצר את הורמון שינה, מומלץ להגדיל את הצריכה של סיבים שלך, אבל לצמצם את מספרקפאין ואלכוהול.אחרי הכל, יש לי מוצרים אלה השפעה שלילית על בריאות אדם.הפרת
של נשים הורמונליים, או ייצור אסטרדיול ולא טועה על ידי השחלות, דורשת הצריכה נוספת של חלבון (בשר, ביצים, דגים, וכו ').כמו כן, מומלץ להסיר את הקמח ממזונות הדיאטה והסיבים שלך.זאת בשל העובדה שהמרכיבים אלה תורמים לנסיגה של אסטרדיול מהגוף.אם המטופל חייב להסיר את חוסר פרוגסטרון, הוא צריך לעתים קרובות להשתמש דומדמניות שחורות, פקעות ורדים ופירות הדר.תרופות
פולק
כיצד לשחזר את האיזון ההורמונלי בשיטות מסורתיות?כדי לעשות זאת, מומחים ממליצים על השימוש בdecoctions של צמחים כגון קמומיל, מרווה, סרפד וקלנדולה.אם המין יפה שקם חוסר איזון הורמונלי בגיל המעבר, יש צורך להשתמש בהפריעו, מנטה, מליסה, או שושנת העמקים.צמח זה דורש רשום לעשות לשפוך מים רותחים ולהשאיר לזמן לצד.קח מרתח מומלץ פעמיים ביום במשך חצי כוס.שיטות
אחרות של שחזור איזון הורמונלי
כדי להילחם חוסר איזון הורמונלי צריך לשמור על אורח חיים בריאים.הדבר הראשון שיש לשים לב לשינה נכונה.זה צריך להיות שקט ועמוק.שינה לא צריכה להיות פחות, אך לא יותר מ 8 שעות ביום.
בנוסף, מומחים ממליצים להשתמש בטכניקות של דיקור, ארומתרפיה ועיסוי.למרות העובדה כי אירועים כאלה אינם מוכרים באופן רשמי טיפולים של רקע הורמונלי, הם גם להקל על מצבו הכללי של הילדה, כמו גם לשפר את בריאותו.
