השלד והשרירים מספקת תנועה חופשית ופעילה, ולכן, חשוב לשמור על עבודתו רגילה.ישנן דרכים רבות למניעת מחלות שונות ומפרקים בריאים שמירה והתעמלות עמוד השדרה או עיסוי ספורט, הרפיה.עיסוי
מקצועי לא יכול להרשות לעצמו אחד, כי זה עולה כסף ולוקח זמן.באיכות גבוהה זה בחזרה לעיסוי המשמש בבית, יש לו בכל המערכות והאיברים של ההשפעות מועילות:
- מחזק את כל קבוצות השרירים, כולל העמוק;
- משפר את זרימת דם;
- משחרר התכווצויות ומתח שרירים;
- מפחית במשקל;
- מנרמל את חילוף החומרים של הגוף.
כיום יש לעיסוי שונים לגב וצוואר יכול למתוח חלקיהם השונים איכותי של הגוף, אפילו האדם יושב במכונית.הם יכולים להיות אלקטרוניים או מכאניים, שנוצרו מחומרים טבעיים, ידידותיים לסביבה, כמו גם פלסטיק עמיד ובטוח.
עיסוי בנהגי
מכונית, כמו גם את כל מי שמנהל את מהלך פעילותם הרבה זמן יושב במשרד או בגלגל, אתה צריך עמוד השדרה בריאה להתמקד.יש להבין שהרטט הקבוע, אורח חיים בלתי פעיל מוביל לקיפאון של הלימפה באגן הקטן, והם הגורמים השכיחים ביותר ללכידת עצב, את הופעתה של מחלה ניוונית דיסק, נשית, דלקת פרקים וarthrosis.עיסוי
רכב לגב והצוואר Planta יכול לבצע סוגים שונים של עיסוי: שרירי הישבן, צוואר, גב.הם יכולים להיות מתנה מאוד רלוונטית לכל נהג, כמצבו של הגוף תלוי במידה רבה על גב בריא.לעיסוי גב בחלל VITEK כיסא כמעט אף אחד.ניתן להשתמש בו בכל פעם שאתה רוצה, למשל, בעוד בפקק תנועה, שיעביר את הזמן בילה מועיל.
לייעץ לשים לב לחברות לעיסוי Gezatone, VITEK, Planta.
שכמיית מסז
כיסוי מושב זה מGezatone להיות אלטרנטיבה מצוינת לעיסוי הקלאסי - כשהאדם נוהג במכונית מקבל עיסוי יעיל ואיכותי.זה כסא מיני נוח נייד, שניתן לחזק בקלות גם ברכב ועל כיסא רגיל.משמעות הדבר היא כי גם כאשר עובד בשולחן או מחשב, יכול כעת להתבצע עיסויים.לעיסוי גב על כיסא יש
Zenet פעולה נוחה אלקטרונית, שבה אתה יכול לבחור את עיסוי אזור מהירות, עוצמה, מיקום וזמן.זה יכול לשפר את הזרימה של האזור הנבחר של גוף הדם, אפילו להירגע העמוק שרירים ולהפיג את מתח.שכמייה זה יכול לשמש ללא סיוע של כל אדם אחר.צריך גם לציין שאת המחיר של מוצר כזה משמח - בממוצע זה עולה 7000 רובל.המומחים
לייעץ להסתכל על המודל של החברה וGezatone Zenet, וציינו גבוהים באיכות גבוהה ועלות המתאימה.עיסוי רולר
הוא עשוי יער שונה: אשור, אפר, עץ אלון.לעיסוי החברה RollingStar מבטל מתח שריר בגב, השכמות נמוכות יותר.מנגנון סביר ופשוט זו הוא אמצעי מצוין למניעת מחלת דיסק ניוונית, נשית, arthrosis ודלקת פרקים.העץ שממנו המוצרים אלה מיוצרים, מועבר לבני אדם את הכח ועוצמה של אמא טבע.יש לשנותו באופן קבוע, ולהשתמש בו באופן אישי בקפדנות.מומחי
הערכה לעיסוי שונים רולר, מודל מבודד, חברות וRollingStar Maspo איכותית ואמין.
מסז
הביתה אחרי יום קשה מאוד חשוב להירגע, לטעון את המצברים שלך, לקחת קצת זמן כדי להשאיר מאחור.עיסוי לשימוש ביתי הופך דרך מצוינת להירגע הגוף: זה קל ונוח לשימוש, והאיש נותן הרבה רגשות חיוביים.ניתן לחלק מכשירים קיימים
למספר קטגוריות: רולר, והקלטת חשמל.בי מבודד חשמלי לקבוצה אחת, כי הם מאוד מגוונים בהרכב שלהם ולכלול כמה מרכיבים פעילים.יש לעיסוי שאנשים יכולים להשתמש בכוחות עצמם, ויש מי שדורשים עוזר.לעיסוי החשמלי
הם יפתיעו עם המגוון, המחיר, ממדיהם.בחזרה לעיסוי חשמלי Medisana יכול לרוץ על חשמל או סוללות.עיבודים של קבוצה זו יכול לבצע הרפיה יעילה של שרירים בחלקים שונים של הגב - באזור השכמות, הצוואר וגב תחתון.הם הרבה יותר קלים לשימוש מאשר לאחרים: אתה רק צריך לחיבור התקן למקום שאתה רוצה promassazhirovat לאחר מכן הפעל את לחצן ההפעלה.אז המכונה יעשה הכל בעצמי, ולאחר מכן מכבה באופן אוטומטי לאחר פרק זמן המוגדר על ידי התכנית.
בחירה לעיסוי חשמלי, להקשיב למומחים.הם יעצו למסתכלים מקרוב על המודלים וNozomi Medisana, מסמנים אותם כאמינות ובטוח ביותר.
חגורתעיסוי
זה בחזרה ידוע לעיסוי מאז התקופה המעצבת של הרפואה העתיקה של המזרח: אבן סינא, רופא מפורסם, מומלץ המצאה שלכל מי שיש כאבים בעמוד השדרה וגב תחתונים.
הוא יכול לעבוד מבלי להשפיע על החלקים שאינם נגישים ביותר של אדם אחר של הגוף.שימוש יומיומי של חגורת עיסוי Kamfer יחזק את המערכת החיסונית, כמו גם לבצע מניעת מחלות שונות של המפרקים ועמוד השדרה.זה יהיה אלטרנטיבה מצוינת לספורט, שכן גם משתמש בשרירים העמוקים של הגוף, ומחיר קטן (סביב 300 רובל) מאפשר לה לקבל כמעט כולם.
המומחים
לציין כי הנפוץ ביותר במדינה שלנו קיבלו חברות עזרי HouseFit, Kamfer, פיסול גוף ונקה Fit.הם להקצות עלות, עמידות, ביצועים וקלות שימוש סבירים.כרית עיסוי החשמלי
זה לעיסוי גב בצורה של כריות מהחברה לעיסוי הצוואר אלקטרוני הוא קל מאוד לשימוש - אתה רק צריך ליישם אותו לחלק הרצוי של הגוף, ולאחר מכן להפעיל אותו.יש לו לוח בקרה שמאפשר לך לבחור את התכנית הרצויה לעבוד את השרירים.כרית
מMainyer יכולה לקחת על הכביש איתם, ניתן להשתמש בו באופן עצמאי.יש לציין כי היא עובדת היטב, כל עוד מקומות, מרוחקים, היא אינה דורש הסיוע של אדם אחר במהלך שימוש.כרית עיסוי כוללת תכונות שונות עיסוי: רטט, רולר, מתחממת, לישה.בחנויות אתה יכול לקנות עבור כ 7000 רובל.
Mainyer ואלקטרוני צוואר עיסוי - אלה הם את המכונות שמומחים ממליצים לרכישה, וציינו בעלות הנמוכה, עמידות וביצועים שלהם.בחזרה ידני
עיסוי
זה קל לשימוש במכשיר מיש Beurer חרירים לסוגים שונים של עיסוי עיסוי: גוון, מרגיעים, טיפוליים.זה עוזר בצורה יעילה להיפטר מהמראה הצלוליט, כמו גם פיזור לימפה.יש
מכשיר עיסוי זה סט של שיעורים שונים.הם עשויים לנהל משוכללים עם עוצמות שונות.אתה יכול להשתמש בזה בעצמך, אבל לpromassirovat אזורים שאינם נגישים עדיין זקוקים לעזרה.הסדר זה הוא המחיר הממוצע של 3500 רובל.המומחים
לייעץ לבחור חברת כוסות Beurer.חברה זו ידועה במוצרי הניקוי שלה, כגון יד עיסוי הוא נוח להפליא.כיסא עיסוי
אם הדירה יש חלל וכספים לאפשר, רצוי לקנות כיסא עיסוי מהחברה Sensa, שבה אתה יכול למעשה לעבוד את השרירים של הגב, צוואר, רגליים, רגליים וירכיים.הסדר זה הופך את הסוגים השונים של עיסוי, יש מתג מרוחק מאוד נוח, ובכך הופך לעוזר גדול במאבק על בריאות טובה.
כל כורסא בארה"ב מדיקה היא עבדה בצורה מושלמת את כל חלקי הגוף.זה יהיה כלי מצוין למניעת מחלות של מערכת השלד והשרירים, כמו גם לעזור לשפר את איכות חיים ואת מצב הרוח.עיסוי זה - כיף הוא לא זול - זה עולה על 60,000 רובל.הבית הזה יהיה "מטפל בעיסוי" מלא, תוכל לרצות את כל בני המשפחה שלך.יש לציין
שהמומחים להבחין בין שתי חברות הפקת כיסאות עיסוי.דגמי חברה יפנית Sensa לשלב מחיר אטרקטיבי ומייד איכות מושלמת (בין 25 000 לשפשף.).הייצור בארה"ב מדיקה שונה של מושבים בלעדיים, אך מחירם גבוה.
לא צריכים להתעלם מההישגים של המדע מודרני ולוותר על ההזדמנות לבלות עיסוי איכות בבית.
תחושה של חמימות, הרפיה, אושר - זה משהו שנותן לך עיסוי טוב.יש לציין שזה לא רק שימושי מאוד, אבל גם הליך נעים להפליא.חזרה לעיסוי ניתן להשתמש באמבטיה, האמבטיה, הסאונה וכן הלאה. פ הסרת התכווצויות שרירים, שבירת פיקדונות שומן על הגב, אתה שיפור הבריאות שלך ולהאריך את חייך.
בחזרה לעיסוי: ביקורות
כי היום, לא לכולם יש את ההזדמנות לבקר מעסה מקצועית, ואי נוחות בחלק האחורי של צרות רבות, יש לנו את ההזדמנות לרכוש עיסוי איכות, אשר ניתן להשתמש בי בעצמם בבית, אחרי שקרא את ביקורות שדגם מסוים.לדבריו, הכלי היעיל ביותר הוא כיסא המאפשר לך לעבוד כל קבוצות השרירים, אבל העלות שלה היא גבוהה מאוד.מכשירים אחרים נועדו בעיקר לאזורים ספציפיים בגוף, אבל כמו שאומרים הרבה אנשים, הם בצורה מושלמת להירגע, איש ומספק הרגשה נהדרת.
