טינה - מה זה?

כנראה שלא בעולם אדם שאף פעם בחייו לא נעלב אף אחד.בכל מקרה, התחושה הזאת מוכרת לכל: זה corrodes בפנים, לא לחשוב בהיגיון, לקבל החלטות אחראית.מדענים מודרניים הוכיחו השפעה הרסנית על הטינה גוף האדם ונזק רב עוצמה על ידי את דעתה.במילים אחרות, טינה - תנועה איטית אל התהום, שתמיד לטרוף אחד שיהיה בו.העובדה שזה תחושה מוזרה של חרדה, אשר בעצמו נושא את הסיכון של איך להיפטר ממנו, ומאמר זה יגיד.

איפה השורשים של

אם אנחנו מסתכל על טבעה של תופעה מסתורית זו, שעולה בעקבות תמונה לא נעימה.איש לוקח עבירה באחרים כאשר חווה כעס ורוגז.נראה לו שזה לא הוגן.בלב הטינה תמיד נמצא גאווה פצועה.כלומר, מי שנעלב, שלא במודע מעמיד את עצמו מעל לאחרים ורוצה לשלוט במצב.הוא רוצה את הסביבה היא לא רק נחשבת דעתו, וצייתה.הוא צריך לדעת שיש מידע, לשלוט בהתנהגות של יקיריהם.עבירת

Word יכולה לשבת עמוקה בתת המודע ולפצוע אדם שוב ושוב, גורם לזכרונות כואבים חיים.נראה כי הזמן עבר, העבריין קרוב לשם, ואנשים עדיין סובלים, סובלים בגלל כמה משפטים, שננטש פעם אחת כבדרך אגב.אבסורד?אז למה אנחנו כל כך לעתים קרובות חיים, בידיעה כמה קשה להיפטר מטינה?השפעות

מזיקות

אלה שיש להם הרבה של עבירה להתנהגות נעלבה מישהו - אורח חיים מתגלים בדרך כלל הפרות מתמשכות של תפיסה נאותה של מציאות.הם יוכלו לראות את המילים להעברת משמעות שנייה, שלא השקיעה בן שיחי במקור.בדיוק כמו האנשים האלה כל הזמן מחכה לטריק מלוכלך, תקיעת סכין בגב.הם לא מאמינים במה שאחרים עשויים באמת אוהבים אותם ולדאוג לרווחתם.לעתים קרובות אין להם חברים בגלל החשד הטבעי שלו שלמעשה מונע מהם אושר.סיבת

לטינה - פאניקה חוסר ביטחון, שניתן לשפר עם גיל, כדי להתקדם.זה מה שהיא העבירה.תמונות של סצנות שגורמות לתגובה רגשית לא נעימה, לא יכולות לתת לאדם במשך שנים, הבטחתו התודעה של כישלון.חשוב להיפטר מרגשות שליליים.עבירת

כולנו באים מהילדות.מה בדיוק קרה שם: ריב בין עמיתים, חוסר ההבנה מצד הורים, קינא באחיו הצעיר או אחות.טינה של הילד היא כל כך חזקה שהיא משאירה אחריו שובל לבגרות.בהחלט יש לו השפעה על המערכת של ערכים, המנטליות אנושית.ובכל הצרות הללו במקרים נדירים, הורים יכולים להבין באמת, לנחם, ללטף.

הם בדרך כלל עסוקים שיש רק כך גחמות טריקים רעים אחרים כדי למשוך את תשומת לבם.ילדים נפגעו החריף ביותר, משום שהילד אינו בעיקרון המוגן מפני חשיפה לגורמים סביבתיים, ולעתים קרובות אינו מסוגלים להגן על עצמם באופן מלא.לפעמים אנחנו אפילו לא יכולים לנחש שנפגענו הילד שלו.תינוק טינה הוא להשוות רק לזו של הוריקן של רגשות שקשה לשלוט.בעל

בגידת

אולי זה הכי כואב שיכול לקרות בחיים של שני אנשים מאוהבים.וכאן המצב של חוסר אמון, מופרד מוצדק לחלוטין.זה הכרחי כדי לעבור את הכאב, למקום מחשבות כדי.זה ידוע שהאדם הקרוב והיקר ביותר הוא מסוגל למעשה להסיר את הלב מהחזה על ידי הפעולות ומעשיהם.אז הכאב והכאב עלה על גדותיו, פשוטו כמשמעו, לא אפשר לראות את האמת, מה שהופך את זה אי אפשר ללמוד לבטוח בעתיד, לערער את האמון בעצמך והכוח שלך.נטשתי את גבר או אישה נטושים יצטרך לעבור כמה מדורי גיהינום במובן המילולי ופיגורטיבי, לשחזר את קור רוחותיו.יחסי

עם העולם ואת עצמו

מעטים יודעים שטינת - היא משאלת מוות מודע .להעליב את האדם בדרך כלל לא מבין את זה, אבל זה מראה תחושה של תוקפנות בלתי נשלטת כלפי יריבו.לעתים קרובות מה שאינן פולטות בפניו, יש לו אנרגיה שלילית עצומה.מתברר כי הרמה העדינה, אנשים לעתים קרובות מוכנים להרוס אחד את השני.מי שלא לתת עבירה, אבל לא מסוגל באמת להיעלב באחר.אם אדם הוא מספיק בטוח בעצמו, הוא עצמאי וחזק.מי שאוהב את עצמו באופן חיובי מתייחס לעולם.הוא לא היה מוכן להרשות לעצמו לחסוך כסף בלב מחשבות הרסניות, רק לעתים נדירות כועסת ואינו מאושר.כאשר אדם נשלט על ידי הרמוניה, הוא מסוגל באמת ליהנות ותמיד במטרה הצלחה.השפעות

של חשבון נפש מתמשכת וחוסר שביעות רצון סביב

ישנם מקרים בם אנשים להביא את עצמם להתמוטטות עצבים, מנסים להשיג בסיבות לקונפליקטים תוך-אישית העמוקים.אתה צריך לדעת איפה לחפש את מקורותיה של הבעיה.תאמין לי, לזה ויש פסיכולוגים מקצועיים.אחרת, זה יהיה קל למדי עבור כל אחד מאיתנו רק כמה לחפור לתוך המחשבות והמוח שלו.

טינה - זה לא רק עם הזמן צבר שלילי.זה רגש צבוע כואב שאדם חווה, אולי במשך שנים, כל כך להיפטר ממנו הוא לא באמת כל כך פשוט.לצורך המחקר של החושים, חשוב לבחור בגישת קול שתאפשר לאדם למלא את הרגשות חיוביים החדשים ושמחה.

גורמים שהשפיע על הבריאות פיזית

בריאות קשורה באופן הדוק לגישה פסיכו-הרגשית.זו הסיבה שזה כל כך חשוב להגן על עצמך, להתייחס לרגשות שלהם עם תשומת לב רבה יותר ולא לשכוח את הצרכים אישיים החשובים ביותר.למרבה הצער, מדענים גילו קשר בין העבירה והסרטן.כלומר, מישהו שמדי פעם מרגיש שהגיעו עימו שלא בצדק, עצבן, לעתים קרובות חולה בסרטן.בתאים אנושיים מפריעים בגוף מופעלים, שמטרתה הרס עצמי.אין שום דבר מפתיע בכך שאחרי כמה זמן אדם זה הוא לגמרי ממצה את עצמה.

גורם חשוב נוסף קשור למצב לא נעימות, שהאדם נעלב.יש אנשים שמוכנים לסלוח על יריב זמן, גם אם הוא לא שואל.אחרים לפעמים כל חיים לא יכולים להתמודד עם תחושת הנטישה והדחייה, לא סולחים ולא שוכחים עלבונות.זה מפחיד ממש.האדם שלא למד להתמודד עם התלונה, באופן בלתי נמנע בסופו של דבר להיות מחלה עצמה בעתיד, זה יהיה מאוד קשה לחיות.

הנחמה?

אם פעם מישהו מאוד נעלב, ואתה לא יודע איך להתמודד עם התחושה המעיקה של עלבון, אז יצא הטיפים הבאים יעזור לך.קודם כל, אנחנו צריכים להבין דבר אחד פשוט: ככל שאתה נושא טינה, יותר הוא גדל בתוכך.להפסיק להאכיל אותה, להוקיר, והיא מגדילה בהדרגה.להבין שניזק רק את עצמם.טינה - הוא, למעשה, אורגניזם חי שמגיב לדרך בה אתה מרגיש לגביו.אם אתה משלם הרבה תשומת לב אליו, הוא מתחיל לגדול ולחזק.האם אתה צריך את זה?עליך לבחור את דרך לחון העבריין.חשוב מכל, כל עוד יש לו קשר ישיר.אבל גם במקרה כאשר ישירות אינטראקציה עם זה לא מצליח, ניתן לשחרר אותו מעלבון לבם.תעשה את זה באמת לא קל כמו שזה נראה.אנחנו צריכים לעבוד על עצמך ומאוד רוצים לחון את האיש הזה.אם אתה חושב שמגיע לו להיענש, זה אומר שעמוק בפנים אתה עדיין לא מוכן לרפא.שיטה טובה מאוד

היא הסחת דעת.היא פועלת בצורה חלקה.מצא את תחביב וכמו עושה בזמנך הפנוי.לסריגה אחת חליפה לאחרים - קריאת ספרים או אוסף של בובות.הסחת דעת שימושית משום שהוא מאפשר לך לקחת משהו מחשבה מטריד חדש, להסיט את תשומת לב וליהנות מהתהליך.

איך להפסיק להיעלב?

עבור חלק מאנשים, פגיעה היא שם נרדף לחיים.ההצטברות של רגשות שליליים שקורה לעתים קרובות כל כך שזה לא צריך להיות מופתע.כדי לא להחמיר את המצב עוד יותר, אתה חייב ללמוד בזמן להיפטר שלהם "עתודות".איך עושה את זה?להכיר בכך שכל בני האדם הם שונים.קשה להבין, כי אנחנו תמיד נוטים לשפוט אנשים דרך הפריזמה של החוויות שלהם.למרות שזה קשה, תנסה לשים את עצמך במקום של העבריין.לחשוב על העובדה שהם עוברים ברגע של הטיעון שלך.אולי הוא לא התכוון לפגוע בך, אתה פשוט הגבת בחריפות כל כך?עדיף לעשות את הניתוח של רגשות בכתב, אז הסבירות היא גבוהה שתוכל לסלוח לי.

איך לחזק את קשרי משפחת היחסים כנים

אמון - החלום האולטימטיבי של כל אדם נורמלי.אבל, למרבה הצער, לא כולם הופכים להיות לגמרי כנה עם עצמו ואנשים.אתה חייב ללמוד להבין השותף שלך מספיק טוב כדי להיות לשום דבר לא מחסה תרעומת עליו.נסה לבלות יותר זמן ביחד, לכבדו או בחירתה, להפוך את כל הפתעות נעימות אחרות.אם קרה משהו בינך, למצוא אותו בפעם אחת, באותו היום, לא לחכות לגלישות סבלנות.

כך, לריב, טינה - הרבה אנשים החלשים, לא בטוח בעצמו.חזק כמו גבר תמיד יודע מה הוא רוצה, ומבקש להבין השכן שלהם.עלינו לעשות כל מאמץ כדי להיפטר מטינה.כאב יותר אדם הוא, יותר גרוע בשבילו סובל בריאות, רקע פסיכולוגי כללי, מעלה את הסיכון לסרטן.להיפטר מטינה - והחיים נראים קלים יותר!