כל אדם, במוקדם או במאוחר יתרחש בחייו של אירועים חשובים שלטלטל מהשגרה, משולל ביטחון עצמי ואת העתיד.הסיבות להופעתה של תחושה של איבוד, ריקנות יכולה להיות בשפע: האובדן הפתאומי של יקיריהם, עבודה, זעזועים אחרים.עזרה במצב קשה היא ממוקדת בעיקר בהתמודדות עם רגשות, שאמור להוביל בהדרגה לריפוי פנימי.
הסכנה העיקרית של מצבים כאלה היא שהם תמיד באים באופן בלתי צפוי, מציגים קיפאון, ומנעו בכוח מוסרי.האיש אינו מוכן לקחת מייד את נסיבות החיים שהובילו אותו למשבר הפנימי.זה ייקח קצת זמן להחלמה מלאה.זה הכרחי כדי להבין מה קרה, זה לא יכול לקרות באופן מיידי.לפיכך, יש מגוון של תגובות רגשיות שלם, שמוביל לחוויות רוחניות עמוקות.במאמר זה נבחנו את המצבים השונים שיובילו למשבר של intrapersonal החזק, וננסה לענות על השאלה כיצד לעזור לאדם במצב הזה.אובדן
יקירי
אלה כוללים את המוות של קרובי משפחה.אולי המקרה הקשה ביותר, כי האירוע בלתי הפיך לחלוטין.אם המצב הכלכלי יכול להיות אם אתה רוצה לשפר עם זמן, הוא נדרש רק לקבל.איזה גבר הוא מרגיש איבד את יקירים?בלבול, דיכאון, ריקנות, כאבי תופת חדים.ברגע של צער איבד עניין במה שקורה סביב אדם התמקד בעצמי ואת רגשותיי.זה בדרך כלל לוקח הרבה זמן עד שאנשים סוף סוף קיבלו את ההפסד, ללמוד לחיות ללא המנוח.עזרה במצב קשה צריכה להיות מורכבת מכמה שלבים.
האזנה.יש פסיכולוג או פסיכותרפיסט צריך לתת ללקוח הזדמנות לדבר ללא הגבלות וללא גבולות.אנשים צריכים לזרוק את הרגשות שלהם, לדבר באופן מלא, ואז זה הופך להיות קצת יותר קל.בשלב זה, זה כל כך חשוב להרגיש שאתה צריך מישהו וטיפול על.
עבודה פעילה צער - הבא שלב קשה, שאמור להביא לאימוץ של אדם של מה שקרה.זה דורש עבודה עמוקה עם רגשות.מומחה מנוסה ישאל שאלות לגבי האם אדם מבין מה קורה לו, שהוא מרגיש באותו הרגע.יישור
של תוכניות לעתיד.חזון של העתיד הוא הכרחי, ולו רק משום שאדם שלא יכול לחיות בלי אמונה ולקוות לטוב.עזרה במצב חיים קשה חייבת להיות מלווה במחקר של חזון מאוחר יותר בחיים, אדם יכול לדמיין את זה.אובדן
של אחד
אהב למרות הדמיון לכאורה למקרה הקודם, המצב בהקשר זה יכול להיות שונה מאוד.אם האובדן של קרובי משפחה וחברים הוא כמעט תמיד קשור למוות, האובדן של האדם אהוב יכול להתרחש גם כתוצאה מגירושין, בני זוג, בגידה.עבור רבים זה הוא שם נרדף לפיחות של חיים.במצב זה, עזרה מומחה, פסיכולוג חשוב והכרחי על מנת לעזור לאדם למצוא את הכוח לחיים ופעילות נוספים.
עזרה במצב קשה, כמו זה, צריך להיות מבוסס על הבנייה ההדרגתית עד סיכויים לטווח ארוך.יש צורך להסביר לגבר או אישה, שהחיים לא נגמר.הריון
בגיל התבגרות מראה
של ילדים הוא לא תמיד שמח לאנשים צעירים שעצמם עדיין לא הגיעו לגיל הבגרות.חדשות זה יכול לצלול לתוך הלם כמתבגרים עצמם והוריהם.הפחד נובע חוסר הרצון להפוך להורים לקחת אחריות על גידול ילדים.כל דבר אחר, לעתים קרובות הוסיף כאן גם בעיות מהותיות הקשורות למחסור בכסף.עזרה לנשים ולמשפחות במצב קשה צריך להינתן מייד להריון, אחרת קיים סיכון של סיבוכים: הפלות, ילדים נטושים.ההשתתפות של פסיכולוג מוכשר היא לא רק רצויה, אך הכרחית.האיבה
בארץ מוצאם
הטרגדיה הגדולה ביותר בחיי מביאה מלחמה.מה שזה לא היה - תמיד יש כישלון, ומעל לכל, את המאפיינים הפסיכולוגיים.דיכאון מוסרי, חוסר היכולת להבין מה קורה ואיפה זה העולם, עלה על גדותיו אדם שאינו מאפשר לו לראות את האמת, פשוטו כמשמעו.כאשר יש צרות גדולות, נראה כי אין למי לפנות, למסור את כל הדעות, אתה יודע, שהמדינה לא יכולה לחכות לעזרה.התחושה של חוסר אונים יוצרת חוסר אונים, שקועים בעצמם ומרירות פנימיות.ישנם מקרים בהם, גם לאחר הפסקת מעשי איבה, אנשים רבים עד הסוף ולא הצליח להתאושש מהלם רציני.העזרה
במצב קשה, אשר, ללא ספק, המלחמה צריכה להיות מופנות לשיקום השקט נפשי.צריכים רגשות פלט, סנסציה שונה של רגשות שאדם אינו תקוע בשלב מסוים.קודם כל, אתה צריך למזער את ההשפעות של חוויות מלחיצות.פסיכולוג יועץ יש צורך לתמוך בלקוח למקד אותו על החזון ארוך הטווח של חייהם באופן מלא.
העברה למדינה אחרת כתוצאה מכל הגירת
אירוע לא תמיד קשור לפעולות צבאיות במדינת הבית.גם בימי שלום, להסתגל לתנאים החדשים של חיים יכולים להיות קשה מאוד.מחסור בכסף, את הצורך להכין מסמכים, הקשיים - זה לא הדרך הטובה ביותר משפיעה על המצב הנפשי של האנשים.אם לא ניתן להתגבר על הקשיים במשך זמן רב, רבים נוצרו לאחר מכן על ידי אדישות, עייפות, חוסר רצון לעשות שום דבר.עזרה במצבים קשים, כדי לדון בבעיות צריכים להתרחש באופן קבוע, עד פתרון מלא למצב.ירי
של
זה יכול לקרות לכל אחד.אנחנו כל כך רגילים לתנאים מסוימים של חיים, כי בנסיבות מסוימות לשנות את מתחילים להרגיש שלא בנוח.מישהו באובדן מקומות עבודה נבהלה, מאבד את קור רוח.איך להתנהג ומה לעשות במצב הזה?אחרי הכל, זה מערער את הביטחון בעצמו, הוא חושש לנסות משהו.
מה צריך להנחות את העזרה הטיפולית?קודם כל, כדי להקים לטווח ארוך ומטרות לטווח קצר.חשוב להסביר ללקוח שאובדן מקום עבודה - זה לא סוף העולם, ואת ההזדמנות כדי להתחיל חיים חדשים, לבנות אותו בהתאם למטרותיהם ושאיפותיהם. השיקום הרפואי
עוד אדם הוא בריא, הוא לא מרגיש כמה קשה אלה שמרותקים למיטה.עזרה במצב קשה לחולים קשים צריכים להתבצע באופן שיטתי.איך עושה את זה?להפגין תשומת לב לרצונות שלהם, לקחת בחשבון את חוסר התקשורת.תחשוב על איך אתה יכול לעזור לשכנים, חברים או ההורים שלך.
השואה
אלה כוללים רעידות אדמה, שיטפונות, שריפות, פיגועי טרור.בכל המקרים האלה אדם מוכרע על ידי נסיבות.מישהו נותר ללא קורת גג, ללא מזון ובגדים חמים.איך אפשר שלא לאבד את האמונה בעצמך וביכולות שלך?זה מה שיכול לגרום למצבים קשים.התגברות על קשיים מתחילה עם רצון לשנות משהו בעצמך, ולאחר מכן בעולם.
כך, אדם בתנאים קשים של קיום, חשוב בהקדם האפשרי על מנת לספק תמיכה פסיכולוגית: תמיכה מוסרית, עזרה חומרית, כדי להבטיח שכל הבעיות שהוא מתמודד, יש פתרון.
