כל אחד מאתנו מהעת לעת מתמודדת עם בחירה של ויטמינים.זאת בשל גורמים רבים: הסביבה, לחצים, קצב מהיר מדי של חיים, בעיות רבות אחרות.לכן, הגוף שלנו זקוק לתמיכה.אחרי הכל, כדי לקבל את כל חומרים הדרושים ממזון קשה, או אפילו בלתי אפשריים, כמו מוצרי איכות באמת היום קשה למצוא.
בכל מקרה, כל גוף דורש חומרים מסוימים, שכרגע מאוד חסר כדי להשלים את העבודה.עם זאת, בעת בחירת תוספים כגון מצאה הרבה ניואנסים שונים.זו הסיבה שהשאלה "מה הויטמינים אתה בוחר?" האם עכשיו די חריף.
בואו נתחיל עם העובדה כי הרוב המכריע של ויטמינים מתבולל בשיתוף עם אחרים.לדוגמא, הרבה סמים יש במבנה שלה מורכב של אמצעים כאלה ב ויטמינים גם להשפיע על מצבו הכללי של עור, שיער, מצב רוח, טון.זה גם מאוד שימושי כדי לחדש סידן, כפי שהוא יעזור לי עצמות, שיניים וציפורניים.תוספים כאלה הם חשובים לילדים ולמבוגרים כאחד.אנשים רבים
חושבים, מה ויטמינים לבחור, המבוססים על ארץ המוצא.זה לא נתקע על סחורות מיובאות, שלא כולם באיכות טובה.בכל מקרה, לפני שאתה מבצע את הבחירה הנכונה, אתה צריך ללמוד את ההרכב ואת הכיוון של פעולתו של מתחם בזהירות.לדוגמא, ויטמינים בעייפות כרונית, אלה כוללים B1, B3, B6, ואחרים לגוף הנשי, A, C, E, מסייע לשפר את חסינות פירוש רב-tabs®.
מה ויטמינים לבחור אם אתה רוצה לעשות בגוף יפה זה?כלים כאלה הם גם מאוד היום.מוצרים באיכות עשויים מחומרים טבעיים ובכך אינו גורם כל נזק לגוף, אלא רק להפעיל egodlya פעילות גופנית אינטנסיבית יותר.תרופות אלה מועילים מאוד לספורטאים.ויטמיני
מה לבחור עובדי ידע?עדיף להשתמש במתחמי מולטי ויטמין.כגון:. "Centrum-Zn» למבוגרים ול" Centrum ילדים / נוער "למרות שיש כמה גרסאות של תרופה זו.בעזרתם, אתה יכול להפעיל את פעילות המוח בעתיד להשפיע על התקדמות עבודה.
אבל אל תשכחו שיש אנשים ששילוב של חומרים אלה או אחרים בהכנה יחידה אסורים בהחלט.לעתים קרובות זה נוגע יוד.במקרה זה, אתה צריך לבחור את הוויטמינים בלי יוד.עכשיו יש מספר רב של תרופות, אלא מסתכל על ההרכב של מקרה זה, אנחנו חייבים גם להסתכל יותר מקרוב, ועדיף לבקש עזרה מהרופא או הרוקח.הם לא רק למצוא סוכן טוב, אלא גם תנחה את צורך לשתות טוב יותר.נושאים מסוג זה יכול להתרחש באנשים עם מחלה בבלוטת התריס.לרוב במקרים כאלה מציעים "Supradin" ו- "Berocca".מרכיב מאוד שימושי
בהרכב של תרופות רבות הוא ג'ינסנג.תכונותיו ניחוש רב שימושיות, אבל הסיבות הספציפיות לשימוש בלא יודע.זה מפעל גדול הוא אידיאלי לקשישים ועבור הדור הצעיר.מעשה ג'ינסנג ויטמינים על כל הפונקציות החשובות של הגוף.אם אתה לוקח ויטמינים אלה כל הזמן (שיעורים), אנו לשפר באופן משמעותי את זרימת דם, תפקוד hematopoietic של הגוף, מנרמל את לחץ דם.ג'ינסנג הוא גם השפעה חיובית על מצבם של השרירים, משחזר כוח, עייפות.זה שימושי לקחת ויטמינים עם ג'ינסנג לאנשים שיש להם בעיות עם מערכת העיכול.דוגמא מצוינת היא התרופה עם ג'ינסנג «Spektrum® 50 + עם ג'ינסנג וDMAE».מילת
, נטילת ויטמינים חשובה מאוד לגוף שלנו.זה צריך להיעשות באופן קבוע תמיד להיות חזק ובריא.אבל איך לבחור את הוויטמינים ותוספים, עדיף לשאול את הרופא, כפי שהוא יוכל לייעץ בדיוק מה יהיה מושלם בשבילך.
