יש לנו כבר נגע בכמה היבטים של טיפול בעור בתנאי חורף.היום אנו ממשיכים את הנושא הזה והרחבנו את הדיבור על תזונה וטיפול בידיים שלך.
מה שמוסיף למזון?
- ויטמין C. המחקרים מראים כי אנשים שאוכלים פירות וירקות עשירים בויטמין C פחות קמטים.הצעה מעניינת?להישען על תפוזים, אשכוליות, כרובית וברוקולי.כל המוצרים הללו מנה טובה של נוגדי חמצון כדי לסייע במאבק נגד ההשפעה של השמש, הזיהום והזדקנות מוקדמת.
- אומגה 3. האומגה 3, חומצות שומן לשפר את גמישות עור.הפעל סלמון ואגוזי מלך בתזונה.
- מים. אל תשכח שבשפע משקה החורף של מים הוא תנאי בסיסי לעור להיראות טוב יותר.כפות ידי ורגליים
טיפוח רגלי חורף
נמצאות במצב הגרוע ביותר בהשוואה לעונות אחרות.אבל זו טעות - לא שם לב לרגליים.הולך יחף לעונה יתקיים בקלות רבה יותר בחורף אם אתה בטיפול הרגליים שלך.
עצה ראשונה - להירשם ל פדיקור מקצועי הסלון.השני - פעם בשבוע כדי לשמור על תוצאה מקצועית, מה שהופך את ההליך המקומי.יהיה עליך שמן זית בלבד ומלח גס (לעשות פילינג קרם ולשפשף עם רגל ספוג רכה).ושלוש פעמים בשבוע לאחר קרם לחות מוחל מזור לחות רגל או וזלין, מוצר שישמור על לחות קרם.ועל גבי עדיף לשים על זוג הגרביים.
אם אנחנו מדברים על מניקור , מעצבים מומלץ בחורף כדי לשמור על הציפורניים קצרות ככל האפשר.טיפ נוסף - להשתמש בצבעים באיכות גבוהות רק.הם הרבה יותר חסכוניים בסופו של הדבר בגלל שעבר זמן רב יותר, ולספק ציפורניים פחות בעיות (מצהיב, פריך - זה לעתים קרובות קשור לצבעים באיכות נמוכה).בכל לילה לפני שהלכנו לישון, להוסיף שכבה חדשה על גבי הציפוי המגן.הציפורניים שלך יהיו נוצצות כל הזמן, וצבע יחזיק מעמד זמן רב.
אם העור שלך נראה לא מאוד אטרקטיבי, לא לפחד לשים את הידיים שלך על קרם הטון (מעורבב עם קרם לחות).אם העור שלך נראה גס - רוב הבתים אינם חלים שמן זית יד.הסר מצהיב וכתמים כהים יעזרו קרמים עם ריכוז גבוה של ויטמין A, אבל אם הקרם לא להלבין את עור ידיים - יש רק יהיה בליזר.חורף
נוח לך וחגים בלתי נשכחים!מקור מאמרים
: mycharm.ru
