כאשר המסך מהבהב ללא הרף יופי רזה ומנופח מאצ'ו, לא יכל שלא להשוות עימם בעצמי.הם שוכחים שאת התמונה של היצירות שלהם לפעמים צבא של מומחים שההרמוניה שלהם לא תמיד מושגת בטוחה לדרך בריאה.ההשוואה היא לא לטובתה, ככלל, גורם מתחמים.דוגמא
, שלמות.שלה הביך רב, וחלקם רואים את עצמם להיות מלאים, עם די משקל נורמלי.איך לא להתבייש מלאותה?כדי לפתור בעיה זו יכולה להיות רק מורכבת.קודם כל, יש צורך לברר אם יש עודף משקל.יש דבר כזה כמו אינדקס מסת גוף כזה.אלגוריתמים לחשב את זה מבוסס על המונחים של גובה, משקל, מין וגיל.
אלגוריתמים אלה משתנים כל הזמן.אז, בשנתי ה -60, ies מוקדם משקל בנות גובה 160 סנטימטר האידיאלי צריך להיות 56.2 קילוגרם, 70 עם המשקל זה היה נחשב שמנמן, כבאופן אידיאלי צריך לשקול 52.4 קילוגרם.עכשיו המשקל האידיאלי ייחשב דמות של 53.6 קילוגרם.
מה דוגמא זו?כדי לעשות את זה ברור: המשקל האידיאלי - מושג יחסי.סטנדרטי - זה מה שנוח לך.אם המשקל הוא נוח לך, אז זה נורמלי.
לשכנע את עצמך שמשקל עודף לך להתמודד, יכול להיות קל יחסית, אם קצת במשקל, והם לא יהססו מלואו, אם לא אחד קילוגרמים מיותרים ולא חמישה?יש הגדרה טובה מאוד למה שביישנות.זה איכות שגורמת לנו להסתיר מאחרים היתרונות והחסרונות שלנו.הדבר הכי מעצבן על זה כי היתרונות באמת נעלמו מעיניו, אך החסרונות, להיפך, להתבלט.
אם אדם מהסס להראות למישהו את שיריו, הכשרון שלו כל כך שאף אחד לא יודע.מהעובדה שהוא ביישן של צורותיה, הם הופכים פחות מורגש, אבל הנוקשות בתקשורת יכולות להיחשב חברותי או גאווה, וזה מרחיק אנשים.אדם עליז, יוצא וחברותי, להיפך, מושך, לא משנה מה הוא שוקל.דוגמאות לכך - משקל, אתה יכול למצוא בקלות אנשים שמנים חיוביים בקרב מכריהם.הם לא ביישנים שלמותו, אלא מפני שאחרים לא שמו לב לזה.התפקיד חשוב מאוד
בשאלה של איך לא להתבייש שלמותה, ששיחקו בגדים.הוא האמין כי צבעים כהים בולטים להפוך את דמות רזה.אלפי נשים סובלים מהשמנת יתר, בעקבות עצה זו, להלביש את עצמם בגלימות חסרות צורה, ובינתיים, בגדים בהירים ומסוגננים - הוא הדרך הטובה ביותר כדי להסיט את תשומת לב מצורות שופעות.אותו הסווטשרט, אבל יפה ואופנתי, מתאים בדיוק לגודל, יכול להפוך אישה מהנשים הכהות ושומן בpyshechki המתוק.
מזג עליז, טוב לב, אופטימיות ויכולת לצחוק על הזמן שלהם כדי לעזור להיפטר מהחסרונות של מתחמים.חסרונות כמו כבוד, כל אדם.אם אתה לא יכול לשנות את הצורה, אבל אתה תרגיש בריא ולא נותן לי ביישנות למנוע ממך ליהנות מחיים.מקור מאמרים
: shkolazhizni.ru
