יש הגדרות רבות של גסות רוח, אבל כל מה שמונחים זה לא צוין, כולנו יודעים שזה טופס מקובל לחלוטין של תקשורת בחברה הגונה.ואם אנשים רוצים לעסוק באופן פעיל עם אנשים אחרים ברמה גבוהה של פיתוח צריכה להיות להיפטר מגסות.
גורם לגסות רוח
- חינוך
- .האיש גדל בצורה כזאת או בתנאים סוציאליים כגון שבהתנהגות הגסה היא הנורמה.בהתאם לכך, הפרט פשוט לא מבין או קיבל צורות אחרות של תקשורת.גסותו היא טבעית ומוכרת.
כיצד להיפטר של גסות במקרה זה?אדם לחיים נורמלים חייב להיות חינוך מחדש.עדיף לבקר פסיכולוג, גם ניתן לפתור על ידי פעילה בשיתוף פעולה עם החברה המשגשגת החדשה וקשרי סבר לחלוטין עם לשעבר.
- סביבת.לפעמים מצב שבו אדם קיבל חינוך רגיל, אלא על ידי גורל היה בחברה כזו, אכזריות שהיא צורה נורמלית של תקשורת.
היפטרות הגסות?ישנן שתי אפשרויות: או שאדם לומד לתקשר, בהתאמה, סביבה, או לשנות אותו.לפעמים יש מצב שבו האנשים סביבך יכולים להבין רק אם אתה מתקשר בשפה שלהם.זה הכרח בלתי נמנע.אם האנשים ימשיכו גידול המקומי שלהם, אין מה לדאוג.הזמן עובר, המצב ישתנה - והפרט יחזור לחברה נורמלית, או ללמוד לחיות עם זה.אם אין יציאה מהמצב, יש צורך לשנות את המיקום.רגשות שליליים
- .ישנם מספר של רגשות שליליים שעלולות לעורר גסות.במקרה זה, אין צורך לשים על "סנאפר" אדם הקלישאה, רק בשלב זה ובמצב זה הוא נאות לחלוטין ומנומס-אדם יכול לאבד שליטה.רגשות, אשר עשוי הבזק של כעס לעורר - זה עייפות, עצבנות, תסכול.זוהי דרך של שחרור פסיכולוגי.גס לפעמים - תגובה טבעית לכאב.
כיצד להיפטר של גסות כתוצאה מרגשות שליליים?אם גסות פלאש אלה הן נדירות, הם לא בעיה גדולה.כל הפרשות שלהם, אולי זה לא האופציה הגרועה ביותר.אם מדובר בתופעה שכיחה, אשר משפיעה לרעה על שני הפרט, והאנשים סביבו, אז אנחנו צריכים למצוא דרכים אחרות כדי להקל על מתח.לדוגמא, פעילות גופנית.
כאשר הגורם לכאב הוא גסות הרוח, הבעיה דורשת פתרונות מיוחדים.במידת האפשר, עליך להיפטר מהסיבות של כאב, לחשוב מחדש על המצב, תרגול מדיטציה, לפנות לעזרה מקצועית מפסיכולוג.
- דרך להרגיש דמות משמעותית יותר.לעתים קרובות הסיבה להתנהגות גסת רוח זו מלווה את גיל ההתבגרות, גיל ההתבגרות, אך לא תמיד.למה זה קורה?אדם רוצה להיות מישהו חשוב, ראוי במיוחד להערצה אמיתית, אבל מועמדים לתפקיד זה וכל כך הרבה.ואם הוא לא מחזיק כשרונות מיוחדים, כל זה יכול להוביל לגסות רוח.סוג זה של תגובה לרגשות שליליים משתוללים בתוך אדם.לפחות בכך שהוא לא כמו כולם, הוא מסוגל ללכת מעבר הבד הרגיל החברתי, והשאר - לא, הם מפחדים.והוא אמיץ, הוא "קריר", ולכן, טוב יותר מאשר רוב.
כיצד להיפטר של גסות ולעזור לילדים שלך?יש צורך לתת לאדם את ההזדמנות כדי לממש את רצונם ל- Excel, כדי לעזור, לתמוך.יתר על כן, יש צורך להסתמך על העדפתו של האדם ולא על השאיפות שלהם, שאתה לא יכול להבין.עבור בני נוער בחירה טובה מאוד להיות ספורט שרוחות לא רק את הגוף אלא גם את הטבע, ויוצר אדם חזק, בעל רצון חזק.הילדה, מדי, יכולה לממש את עצמו בספורט, אבל לא כולם.החלט מה הוא הכי אוהב אותך הילד, ומעשה.
אם גסות רוח מגיעה מעצמו, תופעה זו היא, למרבה הפלא, היא הרבה יותר קשה למיגור מאשר להגן מפני חזרתו של גסות רוח.מה ניתן לעשות?
- להודות הבעיה, להגדיר מטרה וברורה לנסח אותה: "כן, אני grublyu, אבל אני רוצה להיפטר ממנו," ולהבין את מה שנדרש, איך הבעיה תיפתר, מה תוצאה שאתה רוצה לראות.
- שמור יומן, לפרק סיבות.
- למנות עונש על כל חספוס ומתנה לכל הצלחה.
- המדיטציה סילבה לתת תוצאות טובות.
כיצד להגיב לגסות רוח?גסות התשובה
היא לא רק אפשרית, אלא, ברוב המקרים, אפילו הכרחית.וזה לא שסנאפר לשים במקום, אתה תרגיש סיפוק פנימי.הדבר העיקרי הוא בשלב מוקדם לקבוע את זכות גישה הגונה לעצמם בחברה, וגם להוציא מקרים כאלה בעתיד.אם אתה סובל גסות ושקטה כל הזמן, המצב יכול רק להחמיר.חיים - זה לא סיפור טוב, ללמוד לשים במקום כמה בני החברה יש לילד, ובמצבים רבים זה מוצדק.רק תמיד יש צורך להבין מתי זה מתאים וכאשר יש עיניים צנועות לצנוח, ועצב, בצער, להיאנח (לדוגמא, כאשר אתה במקרה מבקר את הבוס).תמיד מפוכח להעריך את המצב.כיצד להתמודד עם גסות רוח?
Mate גס
כאופציה לאימפולסיבי, נוטה להיסטריה ואדם רציונלי, יש לו הזכות לחיים.אבל זה ברמה הנמוכה ביותר.גסות התגובה יכולה להוביל לקטטה, שערורייה אפילו להילחם.האם זה שווה את זה לשקוע כל כך נמוך?אחרי הכל, יש דרכים הרבה יותר טובים להתמודד עם בריונים.ותוכל להתפאר בשלוות "הבטון מזוין" שלה.רבים מעריצים אותו.
התעלמות אי
- אפשרות טובה, אבל רק לאנשים האלה, הנשמה ששולטת רגוע קרח מוחלט, והם יכולים לשים לב לסנאפר היא לא יותר מנביחות כלב קטנות.אם יש לך משתולל בתוך תשוקה, רגשות גועשים, ואתה תוביל אותם יותר לעומק ובגאווה שקט, שום דבר טוב זה לא יעשה.יתר על כן, מדענים הוכיחו כי רגשות מבוטאים אלה לאורך זמן, הופכים למחלה קשה.אל תתנו לזה לקרות.הערה גסה נדושה טוב יותר.חבל
דרך טובה מאוד לענות לגסות רוח.ומקובל וראוי ומכובד.וזה נכון שרוב הבריונים הם מסוגלים לגרום לרחמים בלבד.בין אם הסיבה לחינוך של גסות רוח, רגשות שליליים או כאב פנימי.צחוק
לענות לך לא טוב יותר מאשר צחוק נעשה לו עוול.צחוק כנה ומשמח.לפעמים זה עוזר להרגיע את המצב, אחרת העונש יהיה גולם טוב.ביטוי עם זאת אמר בדיוק ובאופן מדויק, יאפשר לך להתרחק מהמקום של המנצח האמיתי של הקרב.לכן, אנו לומדים להגיב לגסות רוח.תשובות מעניינות
לגסות רוח והגסות
- מסתכלים עליך, אני מבין מה פירוש "מבוי סתום".
- אולי אתה לא התרחש, אבל בחוץ הוא בהחלט לא מעניין לצפות בתצוגה של IQ הנמוך שלך.
- שילוב זה של דמנציה ומראה מכוער, אני לא פגשתי.
- קבל משם, אתה לקלקל ההילה שלי.הערה
- - מסד זה.וזכור, זה ברמה שלך.
- מה אתה נראה כל כך נורא, לא אומר שאתה צריך להתנהג באותו אופן.
- אל תראה לי את גרסה של הפיתוח הפרימיטיבי שלה.
- אני מאוד מרחם עליך, אני חייב להיות מאוד קשה לחיות עם מנטליות כזו פגומה.
- תגיד לי, כשאתה נולד, מנוחת הטבע?
- על מישהו רשרוש שקית?
