של ויכוחים וכעסים שלא נאמר ברצינות לקלקל את מצב הרוח ויחסים עם אחרים שלנו.כיצד להימנע מקונפליקט, אם אפשר ללמוד את זה?כל הזמן פולט חיובי הוא לא כל כך קל, כי בכל הפינה מחכים לנו הפתעות לא נעימות, ולפגוע באנשים אחרים.אבל כדי להתמודד עם כל השליליות הזאת היא פשוט חיוני.
מדוע חשוב להפסיק ההשבעה?
סיבה העיקרית מדוע זה כדאי לחשוב על איך אתה יכול למנוע התנגשויות - הבריאות הנפשית שלך.זכור מריבה האחרונה בו אי פעם חלק.ההצהרות ספקניות ממורמרים מתקדמים במהירות לקריאות מאוד אמיתיות.אבל אתה הלך ליריב, ושאתם לוחצים אפילו חצי שעה.פוקוס על שום דבר לא עובד, ונשאר רק שהגלילה בראש שלי כולם קיבלה עלבונות וחושב ששלהם - מגיעה לו.אבל באמת, אם אחד מאחרים תמיד מתייחס אליך בזלזול, סופו של דבר ההערכה עצמית יכולה להוריד באופן משמעותי.ראיתם גברים שנסרו את אשתו במשך שנים, או עמיתים לעבודה, לא מעז לקחת על פרויקטים גדולים, משום שהבוס תמיד אומר שזה קשה מדי?כמובן, שלום רע הוא טוב יותר מאשר מלחמה, צבעוני.זה תמיד שימושי יש ניטרליות מנומסת ויחסי ידידות עם כל החברים, ולא אויבים להתחיל.וזו הסיבה השנייה שהפתוחה ההתנגדות למצב טובה יותר לא להביא.
למידה להבין ולכבד את העצה האוניברסלית
על איך להימנע מקונפליקטים - ללמוד לכבד את כל האחרים.זה לא משנה מי הוא לפניך: חסר הבית, מנסה לקבץ נדבות או ראש של חברה גדולה.כל אחד מהאנשים האלה, ואם היו צריכים לדבר, לשמור על נימה ידידותית של תקשורת.רוב הסכסוכים להתרחש בגלל קצר בתקשורת.הקשב היטב ליריב שלך, אל תפריעו, לשאול שאלות הבהרה ועוד.אם אתה מרגיש שהאדם השני לא בסדר, או אומר איזו שטות, למד את כל למדו ממה שהוא שמע, שואל שוב, הולך לו לומר.אף פעם לא לקחת את המידע קריטי, לזכור שכל אחד זכאי לדעה משלו.
לעולם להתחיל הסכסוך הראשון
תחשוב על כמה פעמים אתה לעורר סכסוכים?על מנת להתחיל מאבק, זה לפעמים מילה די זהירה.אם אתה מתגרה בגלוי הסתת הערות שיח, מעליב אותו באופן אישי או אמונה שיש לו, זה הזמן לחשוב ברצינות על ההתנהגות שלהם.אולי אתה צריך תזכורות אישיות "כיצד להימנע מהקונפליקט."זכרו כי זה תמיד קל יותר להחליק את המצב, מריבות אינן מועילות, המטרות שלך חייבת להיות מסוגלת להמשיך בדרך השלום.
לחשוב בצורה חיובית, מאחל
הטוב לעולם לאגור את הרוע בתוכנו.המועצה העממית של פסיכולוגים, כיצד להימנע מקונפליקט בעבודה או בבית - רק לשמור על שקט.בפועל, הוא עושה לעתים קרובות עובד.אבל גם אם הטענה לא, הטינה תישאר בלב שלך.האם אתה יודע שאנשים רבים הסובלים ממחלות קשות של מערכות לב וכלי דם ועצבים, האחרון מעדיף לשתוק?כל הטענות צריכות לדבר לאחרים, אבל בזמן המתאים ובאופן ידידותי.זהו המפתח לחיי משפחה מאושר.אם חיות מחמד לעתים רחוקות לעזור לך, לא מעלה צחנה, ורק להצביע על הטעויות שלהם ולבקש עזרה.באופן דומה, אתה יכול למצוא את דרך החוצה במצבים רבים של סכסוך.
לקשור את הרכילות והביקורת במודע
זוהי מהותו של הטבע אנושי, בהעדר חברים המשותפים שאנחנו אוהבים לדבר עליהם.על ידי "עצמות כביסה" אנו נוטים לא רק נשים, אלא גם גברים.מההרגל הזה צריך להיפטר ממנו.אם אתה מאשים מישהו, אתה אומר את זה על פניו של האדם.לטפס על אותו הפרטיות אם אתה לא מקדיש תרבותי לפחות.לדבר ברוע מאחורי אלה שאיתם אתה מתקשר אדם רע - זה רשעות אמיתיות.מהערות קטגורי על צדדים שלישיים צריכים להימנע בכל.אם המצב דורש את ההערות שלך, נסה בעדינות אבל ברור לספר אדם כל באדם כפי שהם.האם אפשר להימנע מעימות, אם אתה רוצה להביע ביקורת, אבל אין לי טיעונים מוצקים?כמובן, כן.די להדגיש שכל המילים שלך - זה הדעה האישית שלך, ולהקשיב לו או לא, זה תלוי היריב.מחלוקת
או לא?
חלק מאנשים - מתווכחים נולדו, הם אוהבים להתווכח דעתם האחרונה.זה חשוב לא התוצאה אלא התהליך.איך להימנע מסכסוכים עם חברים או יקירים מאפס?למד לכבד את האינטרסים של אחרים.נניח אשתך אוהבת תה ירוק ללא סוכר, ואתה מעדיף קפה ממותק עם שמנת.יש לך בגלל הקללה הזאת?במקום זאת, כל לחלוט כוס המשקה המרענן שלו ולשתות בהנאה.אז למה לרדת לעלבונות וצעקות של טעמים, פוליטיקה או דת מוסיקליות הדדיים?רוב ההודעה מראש שימושית לרשימה של אלה שעדיף לא לדבר על אדם ספציפי.
מסכים ... ולעשות את הדרך שלהם!סיבה נפוצה
של סכסוך בעבודה - הוראה והדרכה.הקשה ביותר כדי לפתור את המצב, כאשר אתה בטוח שהכל נעשה בצורה נכונה, ולפחות אדם מוסמך מציע רצף של פעולות שונה.אם אתה מנסה להגן על האמת, הסכסוך הוא בלתי נמנע.זה אותו המצב שבו הצד התוקף, חשוב להדגיש את סמכותם.אם הבוס "ללמד" לך לעבוד בצורה נכונה, אבל זה התוצאות של החליפה שלו, והיום, אנחנו לא צריכים לנסות להצביע על הטעות בשיקול הדעת שלו.הראש נדיר מכיר בכך שאין לו מספיק ידע ובאמת בא עם שטויות.הקשב היטב, מסכים, מבטיח למלא.חכה לרגע הנכון ולהמשיך לעבוד באלגוריתם הרגיל.עצה זו על הנושא הנצחי, "איך להימנע מסכסוכים" ולעזור בבית.לשים על כובע לפני היציאה בחודש מאי, כדי שלא להרגיז את הוריהם בפנסיה.או מבטיח לאשתו לא ללכת מהר יותר מאשר 80 קילומטר / שעה.ברגע שאתה להפשיל הפינה של הבניין, ניתן להסיר את כובע, שלא לדבר על איך לנהוג במכונית - זה העסק שלך.אבל כולם היו מרוצים אחד עם השני, ומצב הרוח בשיא של כל מריבת משתתף פוטנציאלית.אם שערוריית
החלה ... סניף כל
של פסיכולוגיה שנכבש על ידי גידול נוסחה אוניברסלית על איך להימנע מקונפליקטים.כללים לא תמיד עובדים.ואם אתה עדיין נגרר לעימות, את העבודה שלך במהירות אפשרית כדי לעצור את המריבה.להתמקד בבעיה ולנסות למצוא פשרה.הדבר החשוב ביותר כדי לגלות ולהבין מה הצד השני רוצה.אף פעם לא הולכים על העבירה ולא זוכר על העבר, רצוי גם לוותר על הכללת ניסוח.זהו הסוד של איך להימנע מסכסוך במשפחה - אף פעם לא אומרים "אתה תמיד אומר ..." או "אתה תמיד עשית ...".ביקורת כזו היא מסוכנת, זה סוג של נמען ביטוי תופס כביקורת החריפה ביותר.לסיכום, אתה נותן להבין שזה תמיד מרוצה מההתנהגות של בן שיחו ולראות אותו כבלתי ראוי.מצב רוח טובה
- הישועה של
שערוריות אם אתה לא יודע איך להימנע מקונפליקטים, ללמוד להישאר רגוע בכל מצב.אל תרים את קולך ולשמור על נימה ידידותית.זה גם שימושי כדי לשמור על חיוך רגוע על פניו.כאשר אנשים מבקרים אותך, להקשיב בזהירות ובכנות תודה.עם מישהו עומד מעליך (בוס או הורים) אם יש לך עסק, מדגיש את סמכותו של הדובר.להכיר בכך שללא הדרכתו וייעוץ בעצמם אפילו לא היו חושב.אתה אומר, "אבל למה צריך לציית להוריהם בבגרות אם זה לקח כל הילדות שלי?"למעשה, לדעת איך להימנע מסכסוכים במשפחה, הוא שימושי לכולם.מעריכים הקרוב ביותר שלהם, ויתורים קלים להימנע ממריבה עם היד שלך - זה כלום לעומת רווחתם של הבית והאווירה חמה.החיים
התגנבות בלי שערוריות
חותרת להגיע לכל ותמיד קשה מאוד.דבר אחד הוא לשתוק במהלך ויכוח ולהתלבש פעם בחודש כמו האמא שלך רוצה את זה.אבל דבר אחר לגמרי - להקדיש מקצוע אהוב חיים או לוותר רצונות משלהם.כשאתה הולך למישהו משהו לוותר, לנסות להעריך כיצד מעשה זה יפגע החיים שלך?כדי שיוכלו להגן על האינטרסים שלה - היא גם אמנות.במצבים מסוימים עדיף לסבול מאבק, אך להמשיך בדרכם לציון הדרך הקיימת.האם יש דרך אוניוורסלי כדי למנוע עימות עם הוריהם, אם הם רוצים לחיות חיים שונים לחלוטין?כמובן, כדאי לנסות להסביר את עמדתה ולהגיע להבנה הדדית.אבל אם מדבר לא עובד, אתה צריך לעזוב את הנושא הזה לזמן מה.כולנו יודעים מה הריב עם האנשים הקרובים ביותר - הבהיר והחזק ביותר, אבל הפיוס מתרחש בדרך כלל מהר מאוד.
סיכום
עכשיו אתה יודע איך להימנע מקונפליקט בעבודה או בבית.זה מספיק כדי להפסיק לקחת ללב את דעותיהם של אחרים וביקורת בכתובת שלך.יש להתייחס אליו בהבנה לכל האחרים, ולא מרגיש שום עוינות כלפי אף אחד.למד לסלוח לאנשים ובולטים החוצה מחיים שאינם הראויים ללא חרטה.במצבים מסוימים קל יותר לוותר מאשר להגן על המקרה שלהם.אם אתה מאמין בעצמך והידע שלך, תעשה מה שאתה רואה לנכון.אל תשכחו להקשיב ליריב שלך.רק על ידי הבנת נקודת מבט שלו, תוכל למצוא פשרה, או באמצעים אחרים כדי לעצור את מריבה.
יש קונפליקטים כמה השלכות חמורות.לאחר מריבה, אתה יכול לאבד את העבודה שלך.או חבר שלך לא רוצה לתקשר איתך עוד.גם אם הסכסוך הסתיים בפיוס רשמי של הצדדים, זה לוקח קצת זמן כדי לשקם את היחסים לשעבר.להעריך את ההשלכות של ריב זה לא קרה, תופס את האירוע כאפוקליפסה היא לא הכרחית.אם במהלך ויכוח שהתנהגת שלא בצדק, ראוי לי והשיח העליב צריכה להתנצל.בפעם הראשונה לאחר האירוע כדי לתקשר טוב יותר את הסכסוך למינימום, אתה תמיד לסלוח ולהבין, אבל אנחנו צריכים קצת זמן.אבל כמה ימים לאחר מכן אתה יכול לעבור לצעדי פיוס.רק נסה לדבר עם אלה שאיתם היו לך לאחרונה נופלים, לבדר משהו שאדם.אם אתה konfliktuete בעבודה, כדאי לך לנסות לבצע את תפקידם ברמה הגבוהה ביותר ולתת עילה חדשה לביקורת וגינוי.
