מה עושה ילדים מאושרים, גישת הורה להיות פרודוקטיביים יותר, ולכן יש די משפחה?להלן 10 דברים ש, על פי מדע, לעזור בזה.
1. שיעורי מוסיקה
הכל ברור ופשוט.מחקרים מראים כי שיעורי מוסיקה לעשות ילדים חכמה יותר.
בהשוואה לילדים מקבוצת הביקורת, ילדים בקבוצות המוזיקה הראו עלייה גדולה יותר במנת המשכל.ההשפעה של מוסיקה הייתה די קטנה, אבל הניתוח בוצע עבור מגוון רחב של קריטריונים נוספים להתפתחות נפשית, במונחים של המדדים השונים וקריטריונים סטנדרטיים של הישגים אקדמיים.
למעשה, שיעורי מוסיקה לעזור לכולם, צעירים ומבוגר.גוף הולך וגדל של מחקר מצביע על העובדה שחינוך מוסיקלי נותן לתלמידים מספר היתרונות בכיתה בבית הספר.אבל אוניברסיטת נורת'ווסטרן במחקרו מצאה כי שיעורי מוסיקה סבתות גם מועילות, כמה השפעות מזיקות של האטת תהליך ההזדקנות.
2. התנדנדות משעמם - הוא ספורטאי מטומטם טיפש
מיתוס כי הוא מבלה יותר זמן בחדר הכושר, לא בספרייה.אבל מה אם אתה עושה כדי שהילדים שלך נמצאים שם, ושם?אם אתה בכושר גופני טוב, היכולות הקוגניטיביות שלך גם להגדיל.מדענים גרמנים
בשנת 2007 מצאו כי לאחר פעילות גופנית אנשים לזכור מילות חדשות במילון הוא 20% מהר יותר מאשר לפני אימון.שיעור השינון מתואם ישירות עם גורם נוירוטרופי במוח.החיים
עם פעילות גופנית סדירה במשך שלושה חודשים ב 30% מגבירים את זרימת דם לחלק מהמוח האחראי על זיכרון וידע.
במהלך המחקר בקבוצה של מתנדבים כבר נקבע עם מצב ספורט לשלושה חודשים, לאחר שהמדענים צילמו המוח שלהם.הם ראו שהנפח של נימי ההיפוקמפוס באזור הזיכרון גדל ב -30%, וזה שינוי באמת מדהים.
3. אל תקרא לילדים שלהם, לקרוא איתם
האם יש לך ילד קטן שלומד לקרוא?אל תתנו לו רק בוהים בתמונות בספר כמו שאתה קורא.לעסוק תשומת לבו למילות.קראו לו לא, אבל איתו.מחקרים מראים כי היא מפתחת מיומנויות קריאתו.כאשר שיתוף ספר
נתמך על ידי תשומת הלב המוגברת להתפתחות מיומנויות קריאה בילד, משותפת קריאה הופכת לכלי יעיל לאוריינות מוקדמת, גם לילדים שאין להם תנאים נוחים.
4. חוסר השינה גורם לילדי טיפשים יותר
מוח תלמיד כיתה ו, מספיק לישון שעה אחת הופכת לתלמידי כיתת ד המוח."האובדן של שעה אחת של שינה הוא שווה ערך לאובדן שנתיים של היווצרות והתפתחות של קוגניטיבית," - מסביר חוקר שדה.
יש מתאם מסוים בין ביצועים ומשך שנת לימודים.
בני נוער בין מצוינות לישון ב -15 דקות ממוצעת ארוך יותר "horoshist" ואלה 15 דקות יותר troechnikov.וכן הלאה.זה אושר על ידי שני הקודם והמחקר העדכני ביותר.כמובן, זה בממוצע נתונים, אך ההסכם בין התוצאות ממחקרים שונים הוא מרשים.חשוב בכל רבע שעה.
5. מודיעין המנה היא לא שווה הרבה בלי משמעת
-משמעת עצמית הוא אינדיקטור חשוב יותר מיכולת הנפשית לתחזית של שישיג הצלחה גדולה בחיים.הנה מה שצ'ארלס Dahigg (צ'ארלס Duhigg) בספרו המצוין: עשרות
של מחקרים מראים כי כוח הרצון הוא ההרגל החשוב ביותר של מתן הצלחה אישית ... בעל כוח גדול של יהיו סטודנטים מקבלים בכיתות הכיתה טובות יותר וללכת לאוניברסיטה עם מחמיר יותרבחירה.רק לעתים רחוקות הם מתגעגעים שיעורים, להשקיע פחות זמן בצפייה בטלוויזיה ועוד לשיעורי בית.
בני נוער «עם רמה גבוהה של משמעת עצמית ביצועים טובים יותר העמיתים אימפולסיבי יותר בכל סעיפי האישום במחקר" - כתוב החוקרים.- משמעת עצמית היא חשובה יותר לביצועים אקדמיים מאשר IQ.משמעת עצמית גם מציינת מה התלמידים לשפר את הביצועים האקדמיים שלהם במהלך שנת הלימודים, ואילו IQ לא יכול לעשות את זה ... יש משמעת עצמית השפעה גדולה יותר על תוצאות המחקר, המודיעין של השבוע. "
מעריך יותר תוצאה של רצון טוב וחריצות מהשכל החשוף.כנות
היא תכונה שהצלחת הערבויות הטובות ביותר בעבודה.במיוחד מוזר הוא שיושר יכול להצביע על ההצלחה העתידית של אדם לא רק במקום העבודה.אנשים בתום לב לקבל ציונים טובים יותר בבית הספר ומכללה;הם נוטים פחות לבצע פשעים;הם יימשכו זמן רב יותר ולשמור על הנישואין שלהם.כן, והם חיים זמן רב יותר - ולא רק בגלל העובדה שפחות עשן ושתייה.הם נוטים פחות למשייכות, יש להם לחץ דם נמוך יותר ופחות, הוא מחלת אלצהיימר.
אז מי משיג את ההצלחה הגדולה ביותר בחיים?ילדים מתמידים ועיקשים.
כחוקרים מצאו, המנבא הטוב ביותר להצלחה הוא תכונה כזו כמו התמדה, שלא כל דמות קוגניטיבית או פיזית.התמדה מוגדרת כהתמדה ורצון להשיג את המטרות ארוכת הטווח שלנו.
6. למידה היא תהליך פעיל
צעצועים חינוכיים ומשחקי רכבת המוח שלך עם שום דבר.למעשה, יש סיבה להאמין כי על ידי ילדיהם להיות טפשים יותר.
אין לי דברים אלה השפעה חיובית על אוצר המילים של ילדים בגילים 17 עד 24 חודשים.וחלקם אף לגרום לניזק ממשי.עבור כל שעה בילה יושב וצופה ב- DVD ווידאו כמה ילדים, הם לומדים ממוצע של שישה עד שמונה מילות פחות מאלה ילדים שלא לשבת מול המסך.
ידע זה הוא תהליך פעיל, לא פסיבי.אני ממליץ מחבר «רון קוד» (קוד הכשרון) דן קויל (דן קויל)?הוא אומר, פשוט להפסיק לקרוא ולבדוק את עצמך.מוח
מתפתח כאשר אנחנו עושים כמה דברים, אבל לא כאשר אנו שומעים עליהם.זו הסיבה שכישורים ויכולות טובות יותר רבים לבלות שני שלישים מהזמן לבחינה עצמית מהקליטה הפשוטה של הטקסט.בדרך כלל יש שני שלישים.לדוגמא, אם אתה רוצה לזכור מעבר, עדיף להשקיע 30% מהזמן לקרוא אותו, ואת 70% הנותרים, בדיקת הידע שנרכש.
7. האוכל טוב - אבל בזמן הנכון טוב
בסך הכל כאשר הילדים כל הזמן לאכול אוכל בריא.מחקרים מראים כי מזון משפיע על הביצועים של ילדים.כולם יודע ש
ביום בחינה חשובה הוא צורך לאכול ארוחת בוקר טובה.מחקרים מראים כי המזונות העשירים בפחמימות הטובות ביותר וסיבים, אשר נספג לאט.אבל זה חשוב, ומה שאתה אוכל במשך שבוע לפני.16 תלמידים חוו את תשומת הלב ומהירות מחשבה;עקב אחריהם במשך חמישה ימים בחוזקה האכילו מזונות שומניים נמוכים בפחמימות, שהיו לו הרבה בשר, ביצים, גבינה ושמנת.כאשר הם בדקו שוב, המדדים ירדו.
תמיד יש יוצאים מן הכלל.אף ילד לא לאכול מזונות בריאים כל הזמן.אבל הבעיה היא שלעתים קרובות ילדים לאכול מזון "רע" בזמן הלא נכון.מחקרים הראו כי קפאין וסוכר יכולים לשפר את הפעילות של המוח: קפאין
וגלוקוז באופן חיובי יכולה להשפיע על יכולות הקוגניטיביות ... מחקרים הראו כי קפאין וסוכר בשילוב עשוי לשפר את תשומת לבו של אדם.
יש תמריצים חזקים מאוד, שהם מאוד פופולריים עם ילדים.אז אם אתם רוצים לתת לילד שלך ממתק או כוס הלימונדה, עדיף לעשות את זה כאשר הוא לומד, לא כאשר נח.
8. ילד שמח = ילד מוצלח
שמח וילדים מרוצים נוטה יותר להיות מבוגרים מוצלחים, מחונכים ומשכילים.אושר
הוא יתרון עצום בעולם שנותן עדיפות לתוצאות.באנשים בכלל, מאושרים יותר מוצלחים מאשר אומלל בעבודה ואהבה.הם מקבלים את הביקורות הטובות ביותר של עבודתו, יותר מקומות עבודה יוקרתיות ושכר גבוה יותר.הם נוטים יותר להינשא, ועל ידי נישואים, הם מרוצים יותר.מה
והוא הצעד הראשון לקראת קבלת ילד מאושר?להיות הורה מאושר.
9. Peers הוא החשוב
המורשת הגנטית שלך והגנטיקה של השותף שלך יש השפעה עצומה על הילדים שלך.ואיך אתה לחנך אותם?הרבה פחות.
הנה הוא כותב על מלקולם גלדוול זה (מלקולם גלדוול):
«בדברים כגון יכולת אינטלקטואלית וכמה תכונות אישי ילדים ביולוגיים דומים להורים שלהם.אבל לילדי אומנה תוצאות נראות בכנות מוזרה.יש נתונים אלה ולא כלום עם הורים מאמצים.ילדים אלה הם על ידי טבע ומודיעין הם כמו האנשים שגידלו אותם, האכילו, בלבוש, לימד ואהב במשך 16 שנים, לא יותר משני מבוגרים נלקחו באקראי מהרחוב. "
אז מה יש את ההשפעה הגדולה ביותר על ההתנהגות ומעשים של הילדים שלך?בני גילם.בדרך כלל אנחנו מדברים על ההשפעה של עמיתים, שבו ההשפעה של שלילי;אבל לעתים קרובות יותר הוא חיובי.חשוב לחיות באזור טוב ללמד את הילדים בבית ספר גדול, וכדי לעשות זאת הם דיברו לילדים טובים.כתלמיד תיכון למשוך אותם בקלות על ביצועים?בחר שותפה חכמה.
כלכלן ברוס Seyserdout (ברוס חרב ראשי), בילה פעם המחקר עם סטודנטים במכללת דרטמות, משוכנעים בכמה השפעה כזו.הוא מצא שכאשר תלמידים עם הערכות חלשות לעבור לחדר שבו החיים הוא תלמידים מוצלחים טובים, הביצועים הממוצע שלהם באותה מעלה.לדברי החוקרים, תלמידים אלה "נראה להדביק הרגלים טובים ורעים של זה בבית ספר, כך שהתלמיד בקיא מושך את השותפה ההישגים הקטנה שלה."
10. תאמינו בהם
חשוב מאוד להאמין במה שהילד שלך הוא חכמה יותר מהרבה.כאשר מורים אומרים כי חלק מילדים יותר אינטליגנטי, ילדים אלה מתחילים ללמוד טובים יותר - גם עבורם זה כבר אמר באופן אקראי.
רוזנטל ולינור יעקובסון בשנת 1968 ערכו מחקר בבית הספר.הם אמרו מורים בבית הספר יסודיים שיש להם בכיתה, יש כמה תלמידים שיכול "התקדמות דרמטית בתכנית הישגים אקדמיים."למעשה, תלמידים אלה נבחרו באופן אקראי.שום דבר לא יותר להפריד את הילדים האלה מהמספר הכולל של מדענים שלא.עם זאת, עד סוף שנת הלימודים 30% מאלה שצולמו בתלמידים אקראיים מוגברים IQ שלהם בשיעור ממוצע של 22 נקודות, וכמעט כולה גדלו ב לפחות 10 נקודות.
והערה אחת יותר.מודיעין זה לא הכל.ללא מוסר ואמפתיה לאנשים חכמים יכולים להיות אנשים מפחידים.
אמר פעם פ O'Rurk, "אנשים חכמים לעתים רחוקות להתחיל קרבות בברים.אבל אנשי טיפשים רק לעתים נדירות ליצור פצצות מימן. "
אנו מקווים שמידע זה יעזור לך לעשות נפלא של ילדכם.מקור מאמרים
: vospitaj.com
