כפתגם המפורסם: ". בעוד הזיבה הרעם, האיכר לא לחצות"אמרה זו היא מושלמת עבור הגישה שלנו לבריאות שלהם.שלנו לשים לב לבריאות שלהם רק כאשר כל מחלה עושה את עצמו הרגיש.אותו הדבר חל על השיניים.אבל כאשר, כמו שאומרים, "pripechet" אנחנו מתחילים לחשוב על איך לחזק את השיניים.למרות שאנו לא מרגישים אי הנוחות כאשר לעיסה או כאב בפה שלך, ולא חושבים להתייעץ עם רופא.כמובן, מומחים, רופאי שיניים יודעים דרכים רבות כדי לחזק את השיניים, אבל הם לא תמיד כל כך סבירים.למעשה, לא צריך להוציא כסף מטורף לטיפול, ניתן לחזק את השיניים, ובבית, כדי למנוע את הבעיה.
אז, איך לחזק את השיניים, בלי לצאת מהבית, לגלות במאמר זה.
- ראשית, חלב.זה כלי מצוין לחיזוק אמייל השן.עם זאת, חלב חייב להיות טבעי, ולא אבקה או עם התוספת של חומרים כימיים.
- שנית, שמן עץ תה.זה נמכר בכל בית מרקחת.אופן שימוש: 1 כוס מים - 3 טיפות של שמן.על פי הפתרון, ולשטוף את חלל הפה.הכלי מדהים להתמודדות עם חיידקים ולרענן את הנשימה.
- שלישי, פרופוליס דבורים.החתיכות הקטנות שלו שווה מסטיק במקום מדי יום.
- רביעית, כדאי ללעוס עלים לימון.הם מכילים סידן וזרחן, אלמנטים אלה שן חיונית.
- החמישי, לחזק את השיניים יעזרו לך אגוז פגזים.מרתיחים כוס אחת של מים רותחים כפית אחת של קליפות אגוזי מלך ירוקות קצוצות.פתרון זה מומלץ לשטוף את הפה לאחר הצחצוח.
- השישי, המסטיק מדונג הדבורים.זה הוא כדלקמן: של שעוות דבורים 100 גרם, להמס, ולאחר מכן, בהדרגה, לזה להוסיף 3 טיפות של שמן מנטה, 10 טיפות של מיץ לימון טרי, 50 גרם של דבש מעורבב למסה הומוגנית.כדורים קטנים מגניבים ועיוורים.מומלץ ללעוס 3-4 פעמים ביום.
- שביעי, פרופוליס.זה מחזק באופן משמעותי את השיניים שלך ולהגן מפני מחלת חניכיים.כדי לחזק את אמייל שן, יש צורך ללעוס גושים של פרופוליס, אבל אל תפגעו, לא להשתמש יותר מ 2 גרם של פרופוליס ליום.
- שמיני, חזרת.חזרת וואסבי, לעכב את הצמיחה של חיידקים מזיקים בפה.מלח
- תשיעי.כדי לחזק את השיניים וחניכיים, אתה יכול לצחצח שיניים עם מלח.כדי לעשות זאת, חצי כוס מלח לשפוך קרה, אבל מבושלת במים.מערבבים את הפתרון עד מלחים מומסים.הסר את הקצף.מברשות שיניים לגרוף כוס מלח ולצחצח השיניים, ומה שנקרא "מלח" שטפו את הפה שלך.
יש מתכון לתערובת מאוד שימושית ויעילה, אשר תסייע לרפא את השיניים שלך ולחזק אותם.קח כוס מים רתוחים חמים, להוסיף לו חצי כפית של מלח, חצי כפית סודה לשתייה וחצי כפית של חימר לבן.לתערובת זו, "טבילה" מברשת השיניים ומברשת השיניים שלך שלך.זה יקטין את הרגישות של השיניים לחמות, מתוק וקר, השיניים לא יופיעו עוד טרטר ועששת.
כדי לחזק את השיניים צריכה לכלול בתזונה שלך מזונות המכילים סידן ופלואוריד, ולאכול יותר תפוחים וגזר.התפקיד חשוב בחיזוק
מחזות שיניים ומשחת שיניים.על ידי הבחירה שלה צריך להתייחס ברצינות רבה.זה חייב לכלול פלואוריד וסידן.צחצוח, למעשה, הוא לא רק שיניים שימושיות והכרחיות, אך במהלך ניקוי ועיסוי חניכיים מתרחש, אשר מחזק אותם.
כך, בעקבות העצה שלנו ובעקבות הכללים הבסיסיים של היגיינה, אתה יכול להגן על עצמך מפני מחלות של השיניים.אתה לא צריך לתהות על איך לחזק את השיניים, או לרפא אותם, ולשבת בתורים ארוכים במשרדי שיניים.השאלה כיצד לחזק את השיניים נעלמות.הם צריכים להיות בריאים ויפים, צריך רק לדאוג להם!
