איך להכין קפה ירוק לירידה במשקל: שלוש דרכים קלים

click fraud protection

ירוק הרזיה קפה - הוא מוצר חדש יחסית בשוק הרוסי לתוספים לירידה במשקל.השפעתו הוכחה על ידי מדענים בשנת 2012, לעומת זאת, כמעט באופן מיידי, והופרכה, אבל ביקורות חיוביות רבות על המוצר אומרים ששעועית קלויה עדיין לעזור להיפטר ממספר מסוים של קילוגרמים.במאמר זה נבחנו כיצד לחלוט קפה ירוק לירידה במשקל, כך שאתה להיפטר מרוב המשקל הגדול בטווח הקצר.בנוסף, אם אתה לפחות פעם אחת בחייו הכין קפה רגיל בטורק או צרפתית-עיתונות, עקוב אחר ההוראות, אתה לא בכל קשה.

איך לחלוט

ההרזיה קפה הירוק כדי להכין כוס המשקה מרענן תצטרך כף פולי קפה הקלויים שצריכים לטחון במטחנת קפה חזק לא עושה בדרך כלל.העובדה ששעועית פשוט מיובשת גלם קלוי הרבה יותר, מטחנה ידנית או כך קונבנציונלית יכולה לטחון אף חומרי גלם, אבל הוא יישאר חתיכות קטנות.הם יכולים להיות שבורים עם מערוך או להשתמש העלי לתפוחי אדמה מעוכה - כך שתהפכו לפירורים עקשנים ביותר של השעועית.אתה צריך להיות 2 כפיות קפה טחון.כדי להכין את המשקה בטורקו למלא אותם זכוכית שלמה של מים ולשים על האש.שים לב לכמה לחלוט קפה ירוק לירידה במשקל: מה שאתה צריך לעקוב בקפדנות את ההוראות כדי לקבל את המשקה שימושי ביותר.ראשית, את הנוזל בCezve (Turku) לא צריך להרתיח - בדיוק כמו על פני השטח של בועות קטנות מתחילים להופיע, להסיר באופן מיידי את הקערה מהאש ושופך את המשקה לתוך הכוס.למרות הטעם הספציפי, כך שאתה צריך לשתות קפה בלי חלב וסוכר, אבל זה מותר להוסיף קורט הקינמון, ציפורן, פלפל אדום (לחובבים) או מיץ לימון.ניתן להשתמש

איך להכין קפה ירוק עם הג'ינג'ר צרפתית-עיתונות קפה

לא רק טורקים, אבל העיתונות הצרפתית, והתוספת של משקה ג'ינג'ר רק כפול התועלת.לחלקים שאתה צריך תבואה הסתובבו - 2 כפיות - וחתיכת אורך שורש ג'ינג'ר של 1 סנטימטר, אשר חייב לחתוך לפרוסות או קטנות, או סתם לגרר., שים את חומרי הגלם בעיתונות הצרפתית לשפוך מים חמים מאוד (גם כאן, חשוב שזה חם, כ -90 מעלות, אך לא רותח) ולצאת לכמה דקות.המשקה מוכן, אתה יכול להוסיף תבלינים ולשתות בלגימות קטנות.כמה ימים אתה כבר לא להביך אותו טעם יוצא דופן, וירידה במשקל ללכת קצת יותר קלים, במיוחד מאז הקפה הירוק הוא מסוגל לדכא את התיאבון.

איך להכין קפה ירוק לירידה במשקל אם אין לך כל עיבודים מיוחדים

למקרים כאלה, ייתכן שגם להשתמש בספל קרמיקה קונבנציונלי: שים את החומרים בקערה, מכסים במים חמים, ולאחר 2-3 דקות המשקה מוכן.הדבר היחיד, שלא ינסה לשים בהכנת מנות של חומרי גלם ככל האפשר מהקפה שלך זה טוב יותר לא יהיה.לפחות אתה לא יכול לשתות אותו, אבל אם אתה מצליח להתגבר על הטעם לא נעים, מנת יתר של קפאין יגרום ללחץ דם גבוה, דפיקות לב, ובעיות שינה.עכשיו אתה יודע שלוש דרכים איך להכין קפה ירוק לירידה במשקל.קח משקה על בסיס קבוע - 3 פעמים ביום - ואל תשכחו כי במהלך אתה לא צריך להתעלל במזון הקלוריות מוגזם.על ידי ביצוע כללים אלה, אתה בטוח להיפטר 2-5 קילוגרם של משקל עודף כבחודש.