הזנחה - היא אחת הדרכים הנפוצות ביותר להגנה על הרמה הפסיכולוגית של האדם או נסיבות, כמו גם אמצעי להעניש את האדם האחר.לעתים קרובות יש אמרה: ". התעלמות - אחת הצורות העתיקות ביותר של התעללות רגשית"נדבר יותר על זה.
זה כולל את הרעיון של "התעלמות»
קודם כל, להתעלם - הוא (בפסיכולוגיה) הימנעות.אדם מודע להשפעות הרעות, אבל מחליט שלא לשים לב לזה.הוא זוכר את הצרות מודעת לנוכחותם, ורק מנסה לוודא כי בכל מקרה לא מפריע גורמים שיכולים לספק מידע על התעלם.זה עשוי להיות מכוון: היא "לא שמה לב" הבחור שנמאס את תשומת לבו, או משהו כזה.אבל יש מצבים שבם אדם שלא במודע מתרחק מבעיה.
אפשרות כאבים, או ההזנחה הטובה ביותר - אחת הצורות העתיקות ביותר של התעללות רגשית?
ישנן אפשרויות שיכולים לעזור למצבי הזנחה, וכאשר היא פועלת בכיוון הפוך לחלוטין.אין צורך להתמקד בבעיות היומיומיות הקטנות שלא יכול להוביל לתוצאות חמורות.זכור כי התעלמות - הסוג של התעללות רגשית אם הילד מלוכלך בגדים ברחוב.מה אתה יותר - האיש הקטן או כמה דש בד שלך?
רלוונטיות התעלמות
לדוגמא, אם בחוק אמר משהו בערך כמו השאלה-החוק.כדאי לקחת בחשבון אם זה ההתנהגות האופיינית לאדם, או היה עייף, מוטרד ולא לשלוט בהתנהגות שלהם.אם האחרון, מדוע להתמקד בחשבון זה ולהגיב לתוקפנות בתוקפנות.זה הגיוני יותר להיות גס רוח לדלג עבר האוזניים.אבל אם זו הנורמה לאמורה בחוק והיא במודע מציגה סכסוך, אז יש מצב בעייתי מקום שיש לפתור כדי לאפשר תקשורת רגילה.בעיות חמורות אינן מומלצים להתעלם.מתרחק מהם, אתה לא תוכל למצוא פתרון, ולכן - הם יישארו וסופו של הדבר ירכשו מיותר, נוסף סותמים את המצב עם עובדות.אותו חוק
, לכמה בת הסיבה מרוצה, ימשיך להשתמש בגסות, סכסוך כולל חברים אחרים במעגל המשפחה, כל עוד כוח החוק לא עלה בתוהו.כתוצאה מכך - שערורייה ענקית או משהו גרוע יותר, שלווה בתו הקמילה מחשש לשיחה כנה ולפתור בחוק.הסיבה להתעלמות מהבעיות החמורות יכולה להיות פחד בנאלי: פחד מכישלון, פחד לאבד בפעם הפתרון והכסף.
מטריקס התעלמות
קין ואריק מלור זיגמונד פיתחו פעם מטריצת מעגל והאובייקט של קביעת המידה של הזנחה.אנו רואים בשלושה קריטריונים שונים: סוג תחום ברמה.רמות
להתעלם במקרה זה נחשב לארבעה.זה:
- האפשרות של נוכחות (אדם מתעלם מקיומם של פתרונות אפשריים בכללותו);
- משמעותה (הבנה של הזמינות של הפתרון, אבל ההכחשה של האפקטיביות שלה מראש);
- השינוי הוא אפשרי (הבנת הזמינות של פתרונות, אבל כישלון מוקדם להחלה);
- יכולת האישית (חוסר יכולת לבצע פתרון אפשרי בגלל קשר אישי שאינו הולם לשיטה זו).שדות התעלמות
, יש שלוש: "אני", אנשים אחרים, את המצב.סוגי
להתעלם - גירוי, הזדמנויות ואתגרים.
לשלושה הקריטריונים האלה הוא מטריצה:
שימוש מטריצה זו, אנו יכולים למצוא את הרמה שבה מתעלם מהבעיה מתרחשת, ובהתאם לכך להשפיע על האדם כדי לעודד את החיפוש אחר פתרון."בית" חיפוש צריך להתחיל עם בשורה העליונה, התא השמאלי ביותר, ועוד למטה באלכסון.
הזנחה - הוא ההתעללות רגשית
איך הגיעה למסקנה ש?לעתים קרובות אנשים בכוונה להתעלם אחד את השני כדי להעניש את חוסר תשומת הלב שלו.עבור בחור מי אשם יהיה יחס אדיש לכאב ניסיונותיו בפיוס מצד הנערה.ראש יכול להחיל את אותה הטקטיקה להכפיף עשתה טעות בכך שהתעלם ניסיונותיו לשקם.לפיכך, מי שמתעלם, בסופו של הדבר יכול להרגיש חלל ריק או להיות עצבני אם אתה לא עוצר בזמן כדי להימנע מכך.תחשוב היטב לפני שאתה באופן כזה כדי להעניש את השכן: לא היית זה גרוע יותר, וגם לך.התעלמות - אחת הצורות העתיקות ביותר של התעללות רגשית, והשימוש בו הוא לעתים רחוקות יותר מאשר נזק.חייב כל מצב מורכב לטפל: באמצעות שיחה או איסוף מידע על ידי העוסק אחרים - בכל אמצעי, אך לא להתבטל.ניתוח מספק של המצב יבהיר אם יש או אין להחיל את ההתעלמות של אחת הצורות העתיקות ביותר של התעללות רגשית, או להשתמש בשיטות מתוחכמות יותר מבלי לגרום נזק לאדם פסיכו-הרגשי.קח כמה מצבים שבהם אתה יכול לראות איפה התעלמות ישימה.
«התעלם" - שימושי כאשר ... אדם
מופרז טיפש.כן, אתה לא ויתרת, החלטנו לפעול, להביא טיעונים סבירים, הסברים, אבל היריב הוא שהם פשוט לא מבינים.אתה נלחם על הבעיה של היום, השבוע, החודש, מביא את כל העובדות הוותיקות וחדשים, אבל ללא תוצאות.האם זה שווה לבזבז זמן ואנרגיה יותר או טוב יותר לשמור מרוחק?
איש בינוני.אם אתה להתעמק במהות של שטויות לשפוך מפיו של יריב הוא רק סותם המוח שלך ולהרוס את מצב הרוח.הסבתא שלי, שדבק באדם הצעיר במונית עם סיפורים על מה שהוא נראה מזרקה מתאימה ומילולית של איך זה היה "בזמן שלי" ניתן להתעלם ממנו.לאחר שלא קיבל תשובה לנאום הנרגש שלו, שהיא תאבד עניין.בחברה חופשית, לכולם יש את המראה הנכון, כפי שהוא רוצה.רוצה בחור נקרע מכנסי ג'ינס - אם כי לשים על חצאית לתת דובים,.זו הבחירה שלו.הבעיה
היא חסרת משמעות, והצביעה על תשומת הלב שלה יכולה להוביל לתוצאה שלילית.הילד השתמש במילה "רעה".בפעם הראשונה זה יש להתעלם, כי לא ראה שום תגובה מהורים, ילד יכול פשוט מאבד עניין בדרך זו.אבל אם זה קורה כל הזמן, יש צורך לפתור את הבעיה על ידי הרפיית שיחה תוך שימוש בטכניקות שונות, בהתאם לגילו של הילד.
אל תגזים.בכל מקום המדד החשוב
התעלמות - הצורה הישנה ביותר של התעללות רגשית, אבל לא מביא לזה "אח" אפילו מבוגר - אדישות.אתה יכול להיסחף כל כך הרבה כדי להתרחק מהבעיות שבאמת לא אכפת לך.לדוגמא, התעלמות המתמדת של הבעיות המקומיות האב - ". תן לאישה מבינה" ראשון בגלל עייפות, ואז מתוך הרגל, אבל יש להם את זה ואל תדאג,כן, מסביב יהיה מסוגל למצוא פתרון בעצמם, ולא את העובדה שזה יספק אותך.אבל אתה צריך להיות עדיין.
