מה הן קפיצות החלקה ?קפיצת Rockerבהחלקה אמנותית על קרח .צלעות קצרות לקפוץבהחלקה אמנותית על קרח

היום, ספורטאים מקצועיים להשתמש בכל הארסנל של קפיצת טריקים, מחולק לשתי קבוצות נפרדות.קפיצת צלעות קצרות בהחלקה אמנותית קיבלה את שמה הודות לטכניקה של דוחף משם רכס קצה.על ידי הצלע היא לקפוץ אקסל, לולאה וSalchow.קבוצת

הבאה - קפיצת Noskov בהחלקה אמנותית על קרח - דורשת רכס דחיית אצבעות על שמספר שיניים מיוחדות.בקבוצה זו של ספורטאים קופצים בתדירות הגבוהה ביותר שבוצע כל המעיל, לוץ ולהעיף האהובים.

אקסל אקסל - קפיצה בהחלקה אמנותית על קרח, מחליקים שנחשבים לאלמנט המורכב ביותר במונחים של ביצועים טכניים.קפיצה היא הגישה רק לאשר מתבצעת תוך כדי התנועה קדימה.ביצוע נכון דורש המחליק אקסל לחמוק והתנפל ברגל ימין עם תור קדימה.במהלך מחליק הקפיצה בו זמנית זורק רגל אחת חופשית ומעט מאט אחרים.

סיבוב באוויר כאשר אקסל צריך לארגן מחדש מהיר, על מנת להבטיח לחץ חלק על רגל גלגל תנופה.למרות הדחייה כאשר מאיצים קדימה, אדמות הספורטאי חזרה לכיוון התנועה.לכן, הקפיצה בהחלקה אמנותית על הקרח הוא אלמנט ייחודי, שבו מספר הסיבובים מוערך אך ורק לחצאים.

במשך זמן רב נחשב יסוד זכרי אקסל של דמות החלקה.רק באמצע המאה שעברה האמריקאי קרול Heiss מאובטח בתואר האישה הראשונה, שכבש את אקסל הכפול.מאוחר יותר, בשנת 1988, משולש הסיבוב כאשר הפריט נכשל JPY מידורי איטו.מאז, ההישג של ספורטאים בתחרויות רשמיות הצליח לחזור רק חמש בנות.עם זאת, אקסל לנשים אינו נחשב אלמנט חיוני של התכנית.

Salchow

כנראה למחליק מקצועי יש קפיצה קלה יותר בהשוואה לsalhovom.קפיצה צלע אחת זה אולריך Salchow בוצעה לראשונה בשנת 1909.אחרי עשור, הספורטאים החלו להראות salhovy הכפול ומשולש.ובכן מרובע התפטר מחליק צעיר טימותי גבל בשנת 1998.

אם אנחנו מדברים על טכניקת ביצוע קפיצה, אז זה הבא.שקיעה על הקשת של סיבוב היא בכיוון של חזרה-בפנים.במקביל לכך פועל סביב גוף נדנדת הרגל החופשית.ספורטאי נוחת על הקצה החיצוני, ולאחר מכן רגל צנטריפוגלי טיפות לאתר וממשיכה לנוע.

לולאה - קפיצת צלע בהחלקה אמנותית על קרח, הידוע בכינוי "הלולאה".בפעם הראשונה באלמנט תחרות הבינלאומי הוא מחליק דמות גרמנית ורנר Ritterbergerom בחזרה בשנת 1910.טכניקת לולאת

דורשת הזזה לאחור את הבניין ברגל ימין.הרגל החופשית מגיעה לרוחב ביחס לבסיס, פונה נגד כיוון השעון הדיור.באותו הזמן ביצע את הדחייה עם רגל ימין.קפיצה הנפוצה ביותר

כבש

בהחלקה נקראת בוהן.זה עם הרבה ספורטאים מתחילים היכרות עם האלמנטים הטכניים של משמעת ספורט.בפעם הראשונה עם קפיצת מחזור יחידה נעשה בשינה 1920, האתלט האמריקאי ברוס Meypom.מאוחר יותר, למורכבותו של היסוד נוספו שלושה סיבוב נוסף.

היום מחליקים נחשב קפיצת לולאת בוהן כאור די בהחלקה אמנותית על קרח.ליישום הנכון מבחינה טכנית של האלמנט אתה רוצה ההמראה מבוהן של להחליק שמאלה, להפוך ונחיתה על הקצה החיצוני של כף רגל ההחלקה.מחליקי ביצוע קפיצה בתעבורה למחוג שעות, בהתאמה, כדי לשנות את קצב של דחייה ונחיתה.

Rocker לקפוץ הפך מחצית

בהשוואה לכבשי שלוש או ארבע קפיצת המעבר סיבוב בהחלקה אמנותית נחשב אלמנט פשוט יחסית.ריצה הוא סוחף נגד כיוון השעון.ואז זה המשיך להתגלגל מעט כפוף ברגל ימין בברך.בעת נהיגה על פני השטח החיצוניים של הלהב להחליק עם ידיים התגרשו בכיוון הקדמי, יש להגדיר כדי לקפוץ.

פתאומיות עבר את רגלו הימנית בחזית השמאל ומיישר את הברך הכפופה, אתה יכול סיבוב די קל של שהפכה המחצית.כך זרועות לפעול ככוח העילוי.המעבר

לקפוץ לא נמלט ממועד השינוי של הרגליים כאשר דוחפים את, כדאי לך לנסות להקפיא רגע בלימבו.לחלוטין רגל שמאל יישרה רק בקפיצה.

Flip

האלמנט השני של מורכבות בין קבוצת Noskov קופצת בהחלקה אמנותית על קרח הוא להעיף.שמו של הפריט שקיבל עקב לחץ הייחודי ששמע ספורטאים במהלך ביצועה.Flip המשולש הראשון שנעשה באמצע שנתי ה -70.למרבה הצער, קפיצה מרובעת בהחלקה אמנותית היא לא כי אף אחד לא ציית.להעיף שקיעת ביצוע

דורש כיוון האחורי, עם דגש על הקצה הפנימי של רגל תמיכה.רגל חופשית הגרב הבא פוגעת בקרקע, ואז לוקחת מן הסיבוב והתגלגלה בחזרה החוצה.מחליקי דמות מקצועית

וץ

לשקול וץ כקשה ביותר במונחים טכניים קפיצת Noskov.האלמנט הראשון הודגם על ידי הספורטאי האוסטרי אלואיס לוץ בתחרויות בינלאומיות בשנת 1913.זה לקח כעשר שנים כדי ללמוד את המחליקים לבצע וץ הכפול ומשולש.זה מדהים, אבל ארבעה צייתו האמריקאי ברנדון מרוז המאה לאחר הופעתו של אלמנט בפרקטיקה תחרותית.אלמנט טכניקת

הוא התיבה ברגל השמאל עם רגלי גרב מיקוד בללא הקרח.מחזור מתרחש בו זמנית עם נגיעה של החלק הקדמי של האזור להחליק עקב תנועה חדה של הזרועות ופלג הגוף עליון.על ידי יישום כמה ספינים בכיוון נגד כיוון השעון, הספורטאי מסתמך ברגל ימין עם גישה לגיבוי החוצה.

תוצאת

קפיצות - האלמנט הכי המרגש של דמות החלקה.סיבוב שבטיסה הוא חלק עיקרי של התכנית המודרנית של התחרות.פעלולים מסחררים קפיצה לא רק להפוך את הקהל לצעוק עם פחד, אלא גם להרגיש את השמחה של אדרנלין.

פירק באמנות לבצע אלמנטים בסיסיים קפיצה, הספורטאי מגלה פן של משמעת ספורט שונה לחלוטין, לשנות את החזון של תוכניות הקיימות שלהם וההשקפה של המערכת של הערכה המשפטית שלהם.