רגלי עניינו.הם מהווים פחות עומס!כן, אנחנו דוחף אותם כל הזמן ל" סירות "הצרות על עקבים ענקיים, סנדלים, בהיקף של כמה חבלים, לשפשף אותם להפיל את הדם, ולמחרת שוב לדחוף בנעליים נוחה.מה אז הם הופכים?ואם אתה יכול להסיר את הנעליים ולהפגין בצורה מסודרת רגלי מכרז?כנראה שלא.עיניים נפוחות להופיע, עם ורידים נפוחים, אדומים, עייפים וקליפת תיקונים אטומה.ובכן, זה לא במקרה!יש צורך לקחת את.הצעד הראשון
הוא לפקח על טוהר הרגליים.הם צריכים לשטוף פעמיים ביום עם מים חמים עם גוף ג'ל.כדי להיות בטוח יש קרם רגליים שהוא שפשף לעסות לאחר כביסה.
השג הרגליים ו לשפשף ספוג, הם יסייעו להסיר תאי עור מתים ולחספס לעשות רגליים רכות.השתמש בם באופן קבוע, והתוצאה לא תאחר לבוא.קרם רגליים עדיף לבחור אפקט bactericidal וdeodorizing, זה יפתור בעיות רבות בבת אחת.אם יש לך רגליים מאוד מזיעות, לקנות דאודורנט לרגליים.זה יכול להיות קרם, טלק או משהו אחר.
עכשיו זה זמן פדיקור. אם אתה הולך לטפל בכפות הרגליים שלך על בסיס קבוע, אז אתה יכול לבקר בסלון היופי הוא לא יותר מפעם בחודש וחצי, ואפילו בתדירות נמוכה יותר.יופי אסור לשכוח, ולו רק בגלל שיש באמצעות מנגנון מיוחד עם אבני שחיקה בגדלים שונים יסיר יבלות, עור קשה, השכבה הקרנית של העור וציפורניים.לאחר הליך זה, שאינו מכאיב ונעים לחלוטין, הרגליים שלך תהיה חלקות במשך שבועות, בתוספת הגנה מפני זיהומים.בפנים, אתה תעשה עיסוי כף רגל, ובאופן כללי, אתה יכול פשוט להירגע שם.
בית אתה יכול להפוך את עצמך פדיקור. כדי להסיר את שכבת החרמן של העור, לשפשף ולשפשף את הרגליים עם אבן ספוג.בעזרת כלים מיוחדים כדי להסיר את הציפורן.תעשה את עצמך עיסוי כף רגל או נמשך לאיש הזה.Rovnenko לקצץ ציפורניים, לכסות האמצעים הבסיסיים שלהם תחת לכה, ולאחר מכן לק.עדיף לצבוע את הציפורניים שלך ולק לא משומנים, את אצבעות מפריד מיוחדות.הנה פדיקור ומוכן שלך!
לא לקנות נעליים נוחה. אולי על המסלול וללכת על עקבים בגובה עצום של חמש עשרה סנטימטרים, אבל זה לא לכל החיים של נעליים.כמובן, רגליים עם עקבות גבוהות מופיעות מתח עגל רזה וארוך יותר ורגליים נראות רזה יותר מתוארים ... אבל כשאתה בעקבות הגבוהים, מרכז כובד עובר לחלק הקדמי של הגוף, כך ההתנגדות פוחתת, אך מגדילה את האפשרות של מתיחת הקרסוליים, הופעהכאבי גב, יבלות וחינוך יבלות מתחת לאצבעות, שהוא בשל העובדה שכף הרגל היא כאילו לחץ מול הנעליים.אם אתה עושה את חתיכים גבוהים "אוהד" ולא לסרב להם לכל דבר, לפחות חלופי אותם מעת לעת עם נעל עם גובה העקב של ארבעה עד חמישה סנטימטרים.העקב צריך להיות של רוחב וכיצד להמשיך השוקה, אז הרגליים ייראו רזה יותר מתונים.
נעלי - בהחלט נעליים נוחים מאוד.אבל אם אתה לובש אותם כל הקיץ, מבלי להסיר, אתה מסתכן להתמודד מחלה מאוד לא נעימה - פטרייה.כל דבר אחר, העור בכפות הרגליים יתחיל להסמיק, מתקלף, מגרד.כדי להימנע מכך, לא לובש את אותו הנעליים יומיים ברציפות אפילו.אבל אם אתה כבר מתמודד עם התופעות הנ"ל, לקנות פטריות השמנת ולהשתמש בו באופן קבוע, אחרי אמבטיה לנגב את רגליהם, ללכת יחף בבית או בהלקאה ציבורית.אם תופעות נמשכות, להתייעץ עם רופא.
והכי חשוב: לשטוף גרביים, גרביים וגרבונים בכל יום, או כל השטויות רק מעל.
עכשיו אתה יכול ללכת בבטחה יחף, אל תהסס לשים על תצוגה ציבורית הרגליים המטופחות שלהם.מקור מאמרים
: beauty.wild-mistress.ru
