איך לבשל שיבולת שועל עם חלב?

רוצה ללמוד איך לבשל דייסה עם חלב בדרכים שונות ועם מרכיבים שונים?ואז לבדוק את המאמר הזה.הוא מכיל מתכונים מעניינים ופשוטים.

ארוחת בוקר בריא של שיבולת שועל

לטעום רבים מאיתנו יודעים מהילדות.מישהו כמו הבלגן הזה, וחלק לא.אבל היתרונות של שיבולת שועל לאורגניזם קשה להפריז בהערכה.הוא מכיל ויטמיני B, מתן צמיחת שיער ולחזק את המערכת החיסונית.שיבולת שועל מזין את הברזל בגוף אדם, סידן, אשלגן וסיבים תזונתיים.הוא רשם לדלקת קיבה ועצירות.

האם אתה רוצה לארגן את העבודה של המעיים וקיבה?ואז, הדיאטה שלך חייבת להיות נוכח שיבולת שועל.תגובות על זה מדברות בעד עצמו.רוב הרוסים מאמינים שארוחת בוקר דגנים שימושית ביותר.ומומחים מסכימים איתם לחלוטין.סודות

של בישול ללמוד איך לבשל דייסה עם חלב, נסביר מאוחר יותר.בינתיים, בואו נדבר על איך לבחור את הזכות.אנחנו עוזבים את החנות.ומה אנחנו רואים שם?מבחר עצום של שיבולת שועל - בחבילות בתפזורת, מקומית ומיובא מחו"ל.יש מותג מוצר אין משמעות מיוחדת.הדבר העיקרי הוא שהדגנים היו מוצקים.אחרי כולם כדי להשיג שיבולת שועל שימושית וטעימה עם חלב.

אם אתה רוצה לזרז את תהליך הבישול, במקום להשתמש בדגנים (לדוגמא, "הרקולס").לפני שאתם קונים את החבילה, בדוק בקפידה את הרכבו.מצרכים

מתכון מסורתי: כפות

• 4.l.סוכר;
• חלב 2 כוסות;
• חמאת 50 גרם;כוס
• של שיבולת שועל (דגנים מלאים);קמצוץ של מלח
• .

כשיבולת שועל מבושל עם חלב (המתכון של הסבתות שלנו):

1. הדגנים נשטפו עם מים מהברז.משרים בסיר.השאר במשך 3-4 שעות.

2. בטל את הנוזל העודף.מוסיף סכום המסוים של חלב.לשים על האש.אנחנו מחכים עד לרגע של רתיחה.אז להקטין את החום לנמוך.סתיו שיבולת שועל ישן.לערבב.מבשל במשך 15-20 דקות.אחרי זה, נתק את האש.

3. מגישים הדייסה על שולחן הצנרת חמה לא שווה את זה.לסגור את המכסה ולהשאיר למשך 5 דקות כדי לעשות את זה קצת poprela.במהלך תקופה זו התבואה תגדל בגודל.

4. מוסיף את חמאת הדייסה, מכסים במכסה ושוב לעזוב במשך 5 דקות.מורחים שיבולת שועל על צלחות.כדי לשפר את הטעם, אתה יכול להוסיף אגוזים, פירות יער טריים, או קצת ריבה.אנו מאחלים לכולכם ליהנות מהארוחה שלך!

שיבולת שועל בmultivarka חלב

רוצה לבשל דייסה, מבלה כמות מינימאלית של זמן?זה אפשרי עם מכשירים מודרניים כגון multivarka.כל מה שאתה צריך לעשות הוא פשוט שכב בהמוצרים.

רשימת מוצרים:

• 750 מיליליטר של חלב;מילוי
• 150 גרם (אם אתה לא יושב על דיאטה);
• מעט מלח וסוכר;
• 150 גרם של שיבולת שועל;חמאת 20 גרם
• .

כיצד להכין דייסה עם חלב (מתכון לMultivarki): שלב

№ 1. הפעל multivarku.להירדם בקערה של שיבולת שועל.אתה יכול להשתמש בפתיתים "הרקולס".תחתית הכוס לא צריכה להיות משומנת.כדי להוסיף סוכר שיבולת שועל (כמו שאתה רוצה).מתבלים במלח.לערבוב דגנים הוא הטוב ביותר לשימוש במרית מיוחדת, אשר זמינות יחד עם multivarka.

התחל לשפוך לאט את החלב לתוך הקערה.הקפד לעורר הדייסה, ולכן היא תקועה בתחתית.חמאה חתוכה לקוביות קטנות.שלח אותם לדגנים עם חלב.דייסת קוק אנחנו מאוחר יותר יהיו.№ 2. שלב

להתחיל להרוויח את המילוי.אתה רוצה דייסה להמתיק קצת?לאחר מכן לנקות את קליפת הבננה וחותך את הבשר לחתיכות קטנות.הוסף אותם לעיסה.אתה יכול גם להפוך את הבננה מרוסקת.מי שעוקב אחר הדמות, אבל לא יכול לסבול מנות טריות, אנו ממליצים על השימוש בתפוח.אנחנו לשטוף אותו במים זורמים להיפטר מהעור והעצמות.אנחנו טוחנים (רצוי קוביות) ולשלוח לדייסה.רוצה להוסיף צלחת חמוצה?ואז לחתוך אותו קיווי.№ 3. שלב

איך לבשל שיבולת שועל בmultivarka?אין עניין גדול.העיקר - לא לסטות מהנוסחא.אז אנחנו נמצאים בקערה של מרכיבים כגון חתיכות חלב, שיבולת שועל ופירות.עכשיו אתה צריך להפעיל את מצב "דייסה" או "דייסת חלב."הגדר את השעון במשך 30 דקות.לאחר הצפצוף נשמע, לפתוח את המכסה ולתת דייסה לעמוד 5 דקות.אז קח את יד מרית ולהפיץ על צלחות של שיבולת שועל.הוא שימש חם ועם חתיכת החמאה.

שיבולת שועל עם מצרכים

דבש ושזיפים: 100 שקדים גרם

• (קצוץ);
• 2 כפות.l.דבש (מכל סוג, אך לא בהכרח נוזלי);כוס חלב
• ;
• של שזיפים 100 גרם;
• 200 גרם של פתיתי שיבולת שועל.

איך לבשל דייסה עם חלב - משתמש:

1. מאז אנו משתמשים פתיתים, הם לא צריכים מראש לספוג.רק לשפוך את שיבולת השועל לתוך סיר קטן.מלא כוס חלב.

2. שים את המנות על הכיריים.אנחנו מחכים עד לרגע רותח, אז אנחנו מצמצמים את האש למינימום.במהלך בישול דייסה צריכה להיות כל הזמן לעורר אותו.

3. כאשר חלב מתחיל לרתוח, להוסיף את כמות הדייסה שצוינה של שקדים דבש והקרקע.מתבלים במלח.מרתיחים במשך 5 דקות.

4. שזיפים מיובשים נשטפים במים זורמים וקוצצים דק.זה ישמש כקישוט של מנות.מורחים פודינג על צלחות ומפזרים חתיכות של שזיפים.

איך לבשל שיבולת שועל באנגלית

מנה זו היא פופולרית לא רק במדינה שלנו.למרבה הפלא, אבל שהבריטים הם השופטים הראשיים של שיבולת שועל.הם אוכלים את זה, לא רק בבוקר, אלא גם לארוחת צהריים.מהו ייחודו של מתכון אנגלית?דגנים מתברר עבים מאוד.המצרכים

:

• 1,5 כוסות מים;חלב
• לטעום;כוס
• של שיבולת שועל (דגנים מלאים);
• קצת סוכר ומלח.חלק מעשי

: שיבולת שועל

1. יוצקת לתוך הכוס.לשטוף במים מהברז.הדגנים צריכים להיות נקיים גם מהקליפה.למטרה זו, עדיף להשתמש במים רתוחים מקוררים.2. סיר קטן

1/3 מלא במים.סתיו שיבולת שועל ישן.מערבבים בכף.מתבלים במלח.אתה יכול להוסיף קצת סוכר.דייסת 10-15 דקות קוק, כדי להגדיר את הלהבה למינימום.3.

לפני הגשת שיבולת שועל צריכים להיות התעקשו.להצביע 5-7 דקות.לאחר מכן להפיץ את הדייסה על צלחת עמוקה.כמילוי יכולה להיות שמנת חמוצה דל שומן.דייסת אנגלית באותה מידה טעימה ומלוחה ומתוקת גרסה.אם אתם אוכלים אותו באופן קבוע לארוחת בוקר, התחושה של עליצות לא תעזוב אותך כל היום.מסקנת

ב

, אנו מקווים שאתה מבין איך לבשל דייסה עם חלב.כל המתכונים המופיעים במאמר, אינם דורשים הוצאות גדולות של מוצרי זמן ו.שיבולת שועל - לא רק ארוחה טעימה ומספקת, אלא גם מעיין אמיתי של אלמנטים שימושיים.הוא מלא בויטמינים ופחמימות מורכבות, אשר נספגים בקלות בגוף.שיבולת שועל יכול להיות שם עבור ילדים ומבוגרים.זה דל קלוריות, ולכן מושלמים עבור אנשים המחפשים דמות.ואם תוסיפו בפרות מיובשים דייסה, פירות יער טרי או חתיכות פרי, מתברר קינוח טעים מאוד.