במהלך ההחרפה יש חוסך ככל האפשר.העובדה היא שחריף, שומני או מסוגל רק כמה עשרות דקות מטוגנות לנטרל את כל שההשפעה חיובית, שהושגה במטרה אפילו התרופות המודרניות ביותר.כיב הקיבה
כוח: מה יש לא?
קודם כל אתה צריך לנטוש את כל המוצרים קריטיים.אין פלפל או תבלינים.כל זה יגרום לתגובה מיידית ממערכת העיכול.כיב קיבה חשמל בהחרפה צריך להכיל מעט מלח.העובדה שאפילו התיבול הפשוט הזה בכמויות גדולות יכול לגרום להרבה אי נוחות באדם עם כיב קיבה.תפריט יומי לא צריך להכיל מוצרים חומציים.תפוחים אלה יכולים לבזות את חייו של אדם עם כיב, לא רק בזמן התקף, אבל גם עם הפוגה.ואין צורך לחלק את הפירות בזנים חומצי וחמוצים.הם כולם מכילים חומצת מאלית.כיב הקיבה
כוח
במהלך ההחרפה לא צריך להיות כבד מדי.העובדה שהאורגניזם לעכל מוצרים אלה צריכים להשקיע הרבה זמן ומאמץ.לו הם כבר לא צריכים להפעיל את תהליכי ההתחדשות בתחום שינויים כיבית חינוך.ראוי לציין שהאוכל בכיב קיבה אינו מומלץ מאוד למלא סוגים של שמנים שונים.
כמה פעמים אני צריך לאכול?כיב הקיבה
כוחבמהלך ההחרפה פנה הפרמטרים שלו לאידאל, כלומר, לזה שמומלץ לעקוב אחרי מישהו בחיי היומיום.למרבה הצער, כמה אנשים כל כך מודאגים לגבי בריאותם, להגביל את צריכתם של מזונות טעימים באופן משמעותי, גם אם לא הכי השימושיים.יתר על כן, לעתים רחוקות נצפה תדירות ארוחות.
הופך משמעותי במיוחד בחברה של היום, משום שכל נציג של רובו של זמן ביצוע כמה תפקידים ספציפיים.היישום שלהם לעתים קרובות מנוגד לתדר הנכון של צריכת מזון.נכון לעכשיו, דיאטנית מוסמכת מומלצת מאוד לאכול כ 5-6 פעמים ביום.באותו הזמן בין ארוחות צריכים להתקיים לפחות 2-3 שעות.אספקה במקרה זה, הבטן אינה נמדדת מושפעת קשות משל חומצה הידרוכלורית.
בערך בגודל של מנות
טבעיות שצריכה קבוע של מזון מדי יגרום לאדם כיבי קיבה, במיוחד בתקופה של עוגמת נפש, הרבה אי נוחות.העובדה שהמלאות פוגעות באספקת הדם שלה.נכון לעכשיו, בגודל ארוחות עם כיב קיבה נחשב הטוב ביותר במקרה שזה לא יעלה על הסכום של האגרוף של האדם שהוא הולך להיות.יש, כמובן, ומערכת מדויקת יותר ומודרנית כדי לקבוע את הגודל הנדרש של החלקים, אבל בשיטה זו היא הרבה יותר קלה ומהירה יותר, ולכן הוא משמש לעתים קרובות מספיק.
אפילו פחות תיבול!
ראוי לציין כי אנשים עם כיב קיבה ללא דיאטה לא יוכלו להימנע מהחמרות תקופתיות.כל מה שהם יכולים לקחת תרופות, זה כאב בבטן יפריע.התפריט היומי צריך לכלול אלה מנות שלא להחריף כיבי קיבה.קודם כל יש צורך להגביל את כמות תבליני מזון הוסיפו.על פלפל על פי רוב אנחנו מדברים.כי זה מגביר באופן משמעותי את הסיכון לכיבי קיבה חריף.באופן טבעי, כל תבלינים אקזוטיים, חדים במיוחד, יגרמו ביותר אי הנוחות.
סול גם מוצרי
מלוחים מזיקים פחות מושפעים מהמצב של רירית הקיבה, אבל הם יכולים להחריף כיבים.כך בהשוואה למלח גירוי אחר גורמת להרבה פחות אי נוחות.תיבול זה גם מזיק למדי, אבל ההחמרה של כיבי קיבה היא רק במקרים שבהם זה בצלחת בכמויות גדולות.תזונאים מובילים
מציעים הגבלת מלח בתזונה של אדם עם שלוש גרם ליום.העובדה שכמות גדולה של התבלינים מתחילה לגרום לאגירת נוזלים.זה יכול להוביל לבעיות חמורות במערכת הלב וכלי הדם.בנוסף, יותר תיבול בצלחת, כך גדל הסכום שאדם יכול לאכול.
איזה מאכלים עדיפים?יש לציין
שיש מי שמנות טכניקה מועדפת בנוכחות כיבי קיבה.אחת הוא מוצר חלב מותסס כמו יוגורט.השימוש בו עוטף את האפקט.בנוסף, יוגורט מסייע בהפחתת חומציות קיבה.וכך הקבלה של מוצר זה מקטינה באופן משמעותי את ההשפעות השליליות על רירית הקיבה מגורמים האגרסיביים שלו בגוף האדם.טיפים רבים
לאכול דבש עם כיב קיבה.לכאורה, יש לו גם השפעה מיגון וכולל בחברותה כמעט כל הגוף צריך ויטמינים ומינרלים.למעשה, מוצר זה למחלות של מערכת העיכול לא יכול להיקרא שימושי.זאת בשל רק המספר הגדול של אלמנטים שונים במבנה שלה.העובדה שבזמן שבו מערכת העיכול נחלשת, וכך, לעסוק בעיבוד בו זמני של מספר עצום של חומרים שונים זה בעייתי.
מייעצים להשתמש כמות מספקת של פירות וירקות.בזה מועדף הם אלה שאינם מכילים כמויות גדולות של חומצה ופרוקטוז.העובדה שהצמחים מסוגלים לשפר את ההשפעה שלילית חומצי על רירית הקיבה, וסוכרים שונים לקדם את הצמיחה של חיידקים פתוגניים.באותו פתוגנים לעכב יותר ויותר ההתחדשות של רקמה הנורמלית שהיה פגום, ולא יהיה השפעה מזיקה ישירה.דיאטת
בהחרפת כיבי קיבה לא צריכה להיות עשירה בהרבה בשר.כמעט בכל המחלות דלקתיות של מערכת העיכול מומלץ לוותר על מוצר זה, במיוחד זני שומן שלו.יש להעדיף לחזה עוף.כך זה צריך להיות מבושל או מאודה או.
מי יעזור להפוך את דיאטה?כיב הקיבה
כוחבמהלך ההחרפה צריך להיעשות על ידי איש מקצוע.טיפים מסוימים על מה, איך ומתי לאכול, מטפלים יכולים לתת.לקבלת מידע נוסף על איך להיות בתפריט כל יום במחלה זו, רופאים יכולים לספק גסטרואנטרולוגים.
אם אדם החליט להתקרב לאוסף של הדיאטה שלך הכי ברצינות, הוא צריך להתייעץ עם דיאטנית.מומחים אלה יוכלו ליצור תפריט הנכון ביותר, לא רק בהשפעות על רירית הקיבה והמעיים, אלא גם על התוכן של קלוריות, שזה גם חשוב.באותו הזמן הם יכולים לספק מתכונים מעניינים לקיבה.אז, הם עושים את הכח של המטופלים שלהם לא רק נכון, אלא גם טעימה.
מה צריך להיות מוערך בתפריט כל יום עם כיב קיבה?אדם
שסובל מכיב קיבה, מתעוררים, אתה יכול לשתות כוס קפיר.כ 8-9 שעות בבוקר הוא צריך לאכול ארוחת בוקר.ארוחה זו צריכה להיות כ -30% מצריכת האנרגיה היומית האדם.
כ -12 ימים צריכים לעשות חטיף.בחירה טובה בשלב זה תהיה כוס מיץ פירות וירקות.Dine מומלץ 14-15 שעות.ארוחה זו צריכה להיות העיקרית - צריך לצרוך כ -40% מצריכת אנרגיה יומית.רצוי כי ארוחת הערב היה נוזלית וחמה.חמה מדי צלחת עשויה גם להחמיר כיבים.הארוחה הבאה
שתתקיים ב16-17 שעות.בשלב זה אתה יכול לשתות ולאכול קפיר אגס או גזר מגורר.ארוחת ערב צריך להיות 6-7 בערב.ארוחה זו צריכה להיות קלה מספיק ועושה כ -10% מכלל צריכת האנרגיה היומית.יהיה בחירה מצוינת של ירקות סלט, מתובלים בחמניות הרגילות, ויותר טובים - שמן זית.
בסביבות 20:00 לשתות כוס קפיר.חשוב לא ללכת לישון למשך 2 שעות לאחר ארוחה.אחרת, אדם בלילה יכול לגרום לצרבת.
באופן טבעי, כל המנות, ללא קשר לכאשר הם להיות נצרכים אסור שהוכנו על ידי בישול, עישון או המלחה.כל מיני רטבים וחמוצים צריכים גם לא ישמשו למאכל אדם עם כיב קיבה.יש להשתמש
של מוצרים כגון
המתוק בכיב בכמות קטנה מאוד.העובדה שבקלות פחמן assimilable הוא מזון אידיאלי לסוגים שונים של מיקרואורגניזמים פתוגניים המאכלסים את מערכת העיכול.יתר על כן, עם כיבי מזונות ממותקים יכולים לגרום לצרבת וגיהוקים.
מרינדותמוצרים אלה לבלתי רצויים קיבה מהסיבה שהם לעתים קרובות מוכנים באמצעות סוגים שונים של חומרים מזינים מעצבן.על חומצה אצטית, כמו גם מגוון רחב של תבלינים, כגון פלפל שחור כאן אנחנו מדברים.יש לציין כי באותה החומצה אצטית היא מזיקה לא רק לקיבה ולמעי הגס.מרינדת שימוש כרונית יכולה גם להוביל להיווצרות של גידולים ממאירים, בעיקר בקיפאון המעי נצפה.דיאט
משקאות
לדלקת קיבה, כיב קיבה וושט וקוליטיס קורא להוציא מהתזונה של משקאות רבים אדם.העובדה שהם מסוגלים לעורר החמרה של מחלות אלה.זה בעיקר מדבר על אלכוהול, כמו גם משקאות מוגזים.אפילו כך בקבוק קטן של קצף בירה הוא מסוגל חזק מספיק כדי להחליש את מאפייני ההגנה של רירית הקיבה.כמו כן, אין זה הכרחי עבור אנשים עם כיב ודלקת של מערכת העיכול להשתמש מיצים טבעיים.
כאשר צריך להיות זהיר ביותר?
לרוב החרפת כיבים ודלקת הקיבה קיבה מתרחשת בסתיו ובאביב.זה היה בשלב זה, זה לא צריך להיות זהיר מדי במונחים של תזונה.מתכונים לאביב ובסתיו קיבה צריכים לבחור הסלחני ביותר.יש לציין כי בתקופות אלו, גם החלישו את מאפייני ההגנה של רירית הקיבה.אז אנשים עם החמרות מתמידים של מחלת כיב פפטי יכולים להיות בשלב זה לקחת נוגדי חומצה מניעתי באופן טבעי בכמויות קטנות.
מה קישוט מעדיף?בחירה ההגיונית ביותר
מבושלת כוסמת או דייסת שעורה.אפשרות טובה נוספת היא אורז, מאודה.אין צורך לתת עדיפות לתפוחי אדמה.זה חל במיוחד לגרסה המטוגן שלו.גם תפוחי אדמה מבושל הוא מזון ולא כבד שהוא החרפת מחלת כיב פפטי יהיה שימושי לא.
למרבה הצער, לא להתבשל מדי, הוא מזון טוב לאנשים בשלב הפעיל של המחלה.לא מתאים להם, וסלט פירות.זאת בשל התכולה הגבוהה של מוצרים צמחיים כגון חומצות.אופציה מצוינת תהיה סלט ירקות, לבושים בשמן זית או חמניות.
מה החרפת כיבי קיבה במקום הראשון?
במקרה זה, אם חלה הרפיה של הדיאטה, וזה הוביל להחמרה של כיב קיבה, מומלץ ללכת ישירות לרופא המשפחה שלך, המטפל.הוא יוכל לתת את כל ההמלצות הנחוצות.הטיפול הנפוץ ביותר לנוגדי חומצת מחלה זו משמשת, סוכני ציפוי, וחוסמי משאבת פרוטון.תרופות אלה מסייעות להיפטר מכאבים באזור הבטן העליון.זה בשום מקרה לא יכול להמשיך ולאפשר הקלות בדיאטה.העובדה היא שללא עמידתה בכל, אפילו התרופות באיכות גבוהה ביותר לא יעזרו.
בהחרפת מחלת כיב פפטי הוא מאוד חשוב לעבור מחקר מיוחד של מערכת העיכול מייד - esophagogastroduodenoscopy.טכניקת אבחון זה מאפשרת הדמיה של רירית הקיבה.הנקודה החשובה ביותר היא האפשרות של לקיחת חלק שונה של רקמה לבדיקה פתולוגית נוספת.אם החמרה של כיב מלווה בדימום, ניתן לבצע התהליך של דימום זמני תחנת EFGDS.
