אנו לומדים מילדות לאוהבים את ההורים, האחיות, האחים שלהם, קרובי משפחה אחרות, מורים, אבל אף אחד לא אומר איך לאהוב את עצמך.בינתיים, כל מה שמהמומחים לפסיכולוגיה פה באומרו כי רוב הבעיות של אדם - הן במבוגרים והן במצב קודם - יש מ" הסלידה "לגופו.דורות שלמים גדלו ענק (במיוחד על שטחה של ברית המועצות לשעבר האיחוד), שרק הורעל על ידי פגם זה.זה מרמז תופעות כגון הפרעה בחיים, חוסר יכולת, חוסר הביטחון, פסיביות.זה כל הדי שורשי הארכה עמוקה לתוך הטבע של כל הבעיות האנושיות.על רקע זה, החל לאחרונה למדבר הרבה על אדם שאף פעם לא יכול להיות מאושר בחיים, אם אתה לא בתחילה תתחיל לאהוב את עצמך.לאנשים רבים שהבינו את הסיבה לסבל שלהם, זה מעניין לדעת איך לאהוב את עצמך.הפסיכולוגיה האנושית
נראה, גם, כי במתחם זה?פשוט לקחת את זה ולהתחיל לאהוב את עצמך.עם זאת, עבודה זה לא משהו שיום אחד, אבל גם לא בחודש.כדוגמא, אישה ש-40 שנים עצמו לא אוהב את זה עכשיו נעשה ביום אחד?כמובן, זה בלתי אפשרי.אחרים רוצים להכריח את עצמי להתאהב, אם אתה לא נעים לעצמו?לאחר סלידתו - זה אותו דבר הרגל רעה ומגעילה, כמו עישון, למשל, או משהו כזה.בהתאם לכך, יש צורך להיפטר ממנו בהדרגה ובאופן שיטתי, רק אז יהיה מסופק עם השפעה לטווח ארוך.איך לאהוב את עצמך?פסיכולוגיה עוזרת ללמוד את זה בגיל המודע כאשר אהבה עצמית לא חוסנה בילדות.אז, יש הרבה אימונים, ספרים, שיטות, ואנשי מקצוע ייעוץ.
מה לעשות ואיך לאהוב את עצמך?פסיכולוגיה אנושית
נקבעה במקור להרמוניה עם הסביבה.אבל גורמים חיצוניים עושים הכל כדי להרוס את "קורס" זו.לאהוב את האיש עצמו - זה שהוא בהרמוניה מתמדת עם עצמך ואת היקום.כך פסיכולוגים קבעו כי האדם אוהב את עצמו.מה שנראה מדינת ההפך?אדם תמיד חי במתח, תמיד מבקר את עצמי ועבור כל האחרים אמר טוב יותר מזל מוצלח.הוא תמיד משווה את עצמו לאחרים, קנאה, מתחרטת עצמו, מאמין שום דבר לא שווה, כולם מנסה לרצות, להחמיא, להתחנף, וכן הלאה ד אדם כזה אפילו לתת ביטויים פיזיים:. התכופפות הליכה, חוסר יציבות, דיבור עילג, צניעות, ענווה, נוקשות.אדם כזה איך לאהוב את עצמך?הפסיכולוגיה
שינויים בתהליך
צריך להתחיל עם בעיה.אם אפשר, עדיף לבקר פסיכולוג שמקצועי "למשוך" את כל הפסולת החוצה ולעבוד דרכם, כך שהאדם יכול לשנות לחלוטין.ואיך לאהוב את עצמך?ספרי פסיכולוגיה - כל זה טוב, אבל לא לכולם יש את הזמן לקרוא וכסף, בסופו של הדבר, לשלם למומחה.להתחיל בקטן, אבל מגדיל את העבודה בכל יום.תגיד לעצמך שאתה האדם הטוב ביותר, היפה ואהוב בעולם.חזור על פעולה זו בבוקר, בערב לפני השינה, מסתכל במראה בבבואתו.תפסיק אחת ולתמיד לנזוף ולבקר את עצמי, להיפך, זכיתי לשבחים על כל דבר, אפילו על הטעות.פנק את עצמכם קניות יקרות, לקבל את עצמך שרצית הרבה זמן, אבל אני חושב שלא מגיע לך.הדבר העיקרי, מעתה והלאה שאף אחד לא מזלזל, מעליב וחסר התחשבות לטיפולך.כאן חשוב שיש לך החל להעריך שמסביב.אבל זה יקרה רק אחרי שאתה באמת אוהב את עצמך.לאחר ההכרה באחרת - היא תוצאה של, והסיבה - בך, אך לא להיפך.
