של הילד בחודש אחד - זה לוח זמנים מסוימים, לפיה הוא ניזון, לשים למיטה, לדבר, לשחק, לבוא איתו לבחוץ.רופאי ילדים יצרו בגישה שונה לנושא זה.חלק מהרופאים מאמינים שהמצב של grudnichka היום צריך להיות חופשי, משום שהשעון הביולוגי של התינוק שלך.אחרים - דוגלים כללים ברורים.לדעתם, זה צריך להיות צבוע דקה אחרת דקה.כיצד לארגן את תינוקות שגרת היומיום, גם כאשר רופאי ילדים לא פה בסוגיה זו?
ראשית, עליך לקחת בחשבון את רצונו של הילד, אין צורך להפוך את חינוך נפלא זמן במאבק קשה.שנית, הקפדה על תקנות, אמא להקל על הטיפול בתינוק ולספק הזדמנות לבילוי שלהם.אבל על כל סדר.חשיבות
של שגרה עבור הילד והורי
לאחר לידתו של התינוק מהרחם צריכה להקל על התהליך שלו לעולם החיצון.על ידי חזרה על אותן הפעולות עבור כל יום בזמן מוקצב בקפדנות הילד מתחיל להבין ולהתרגל למה שיבוא בעקבותיו על.זהירות שגרתית מתוכנן יומי יאפשר תינוקות כדי לקבוע את התינוק בזמן ערות, שינה, הליכה, האכלה.פסיכולוגים אומרים שהילד, שפיתח שגרה יומית, הוא פחות כפוף לגחמות והמתח.
ההורים גם יוכלו לתכנן את לוח הזמנים שלך בצורה מדויקת יותר.בדיוק כמו המבוגרים לחיות בשגרה מסוימת, מסייע לפתור את כל הבעיות של חיים וgrudnichka שגרת היומיום יכולות להקל על מצוקתם של אלה האחרונים.
שקול חלק מהשלבים העיקריים של הימים הראשונים של קפל התינוק: שנת
- ;מזון
- ;
- מצב פעיל;היגיינה
- ;חשיפת
- לאוויר צח.
בחודשים הראשונים לחיי הילד לישון ניתן ל18-20 שעות.הזנת grudnichka להיות בביקוש, מכ 6 עד 8 פעמים ביום ו1-2 - הלילה.במצב של פעילותו של הרך הנולד הוא רק 4-6 שעות ביום.במהלך תקופה זו, הורים יכולים לבצע נהלי היגיינה, לתקשר ולשחק עם הילד שלך.תוך כדי הליכה ברחובות כילד בדרך כלל ישן.זמן
בוקר שאלת
של איך להקים תינוקות שגרת היומיום, מודאגים דור.בכל פעם עם לידתו של הוריו של התינוק המיוחל נמצאות בהפסד קטן.איך ללמד את ילד של התינוק לשגרה?
אנחנו מתחילים בבוקר.לרוב, זה מתחיל באמא והילד עד 6 שעות.תינוק השגרה היומי שלי חייב להתחיל עם היגיינה.יש צורך לשטוף את התינוק.כדי לעשות זאת, הוא שפשף את פניו ספוגות במים חמים עם כרית כותנה.עיניים נשטפות מהקצה החיצוני לפינה הפנימית.כמו כן, לנגב את האוזניים מבלי לחדור פנימה.במידת צורך, לנקות את הזרבובית באמצעות turunda.לקבלת מידע נוסף על הליך זה שיפורט להלן.
ב 6 שעות 30 דקות - מזון לתינוקות.חצי שעה לאחר מכן זה לשים למיטה.שאר Grudnichok במשך 2-3 שעות, ואחרי תקופה של 30 דקות של ערות.בשלב זה עם הילד צריך להיות בטוח לדבר, לשחק, לשיר שירים.אז בהמשך ההאכלה החלופית יום ולישון.
כביסה יילוד
כל בוקר מתעורר בשטיפת התינוק.זה מאוד חשוב לעשות כזה טיפולים ליום.ילד מתרגל אליהן במהירות.זהו אחד הצעדים החשובים המאפשרים להציג בהדרגה לחיים שגרתית יומי מתוכנן בקפידה של הילד בחודש אחד.מקום
של טיפול הוא טוב יותר לבחירת שולחן להחלפת חיתול כי זה נוח למקם את הכלים וחפצים נחוצים.מחוון חום של מים לשטיפה בתחילה חייב לציית 37 מעלות.כדי להיות קשוח הורדת הטמפרטורה בהדרגה ל -25 מעלות.כביסה
בדרך כלל מתחילה עם ניקוי העין.הם צריכים להתמודד עם כרית כותנה לחה.תנועה חלקה, לנגב את העיניים מחיצוניות לפינה הפנימית.האף לנגב את התינוק החוצה, גם באמצעות מטלית לחה.בתוך השוטון הנקי האף של כותנה, מה שהופך את התנועה הסיבובית.לנוהלי היגיינה השתמשתי מבושל במים.ניקוי אוזן נוחה לעשות שוטונים כגון, הסרת גופרית מהחלק החיצוני של תעלת האוזן.לא מומלץ לקידום turunda בפנים.מכיוון שאתה לא להסיר גופרית, ולקדם אותו עמוק יותר לתוך המעבר.האוזניים מנוקות כמה פעמים בשבוע.הוא טיפל בפצע טבור פעמיים ביום עם מי חמצן (פתרון 3%), ולאחר מכן משומן zelenkoj.דיאט
במובן זה הוא חוות הדעת של רופאי ילדים כאחד.על פי ההמלצות שלהם, התזונה התינוק צריכה להיות כפופה לדרישות של היילוד.
מהרופאים אמא יכולה לשמוע שהילד צריך להיות כל הזמן בחזה של אמא 24 שעות ביממה.כמובן, זה לא הכרחי לקחת את המילים האלה ממש.פעוט צריך להיות מונח לישון במיטה שלהם ולהאכיל את בקשתו.זה חשוב במיוחד עבור אלה אמהות שהילד ראשון.אחרי הכל, הם לא מתמודדים עם הצורך לתכנן לשגרה היומית של הילד בחודש 1.
לפני כשלושה עשורים, תינוקות הואכלו על פי לוח זמנים שנקבעו.כל מה שהוא התנהג ילד (בכי, צעקות), זמן צפוי הנדרש, המצב המתאים.חלק מההורים כיום באמצעות הכלל הזה.
האכלה על פי דרישה הוא בעל ערך כי לגוף יש להתאים לצרכים של תינוק אמהות.חלב מיוצר בכמות הנדרשת - ככל שהתינוק צריך.תהליך זה מתחיל מייד לאחר לידתו של התינוק.
חשוב מאוד לפני שאתה מתחיל להאכיל, לשים את התינוק לזמן קצר בבטנו.זכור כי הבטן של הילד דרך חלב האם עם האוויר מקבלת.להשחרור שזה עתה נולד לאחר ארוחה צריך להחזיק אותו זקוף לגיהוק.זה יהיה גם מניעה של כאבי בטן.
האכלת התינוק שלך בפעם הראשונה
אמא עדיין בבית האבות צריך ללמוד ראוי הנקת תינוק.זה יכול לסייע למיילדת וצוות אחר.צורך נדיר לשים באגף, אליו, לגעת בלחיו עם אצבע.כשהוא פותח את הפה, לשים עמוק ככל האפשר לתוך פטמת פיו.העטרה כדי לנפול בפח באופן מלא.תינוק
בפעם הראשונה הוא מאוד חשוב עבור התינוק.מוקדם אישה לשים את התינוק לשד, במוקדם הוא יקבל ערך עבורו קולוסטרום.ויש לו צוות מאוד מועיל.הוא מכיל נוגדנים, חלבונים, ויטמינים, אנזימים הכרחיים להתיישבות של המעי, חיידקים והורמונים.יש צורך להוסיף עליהם antitoxin staphylococcal.הקולוסטרום עשיר בקלוריות, גם אם הילד קיבל את זה בכמויות קטנות.בוקר
לאם וילד מתחיל בדרך כלל בשעה 6 בבוקר, עם ההאכלה הראשונה.אז במהלך היום מתקיים חמש האכלות: 10.00, 13.00, 16.30, 20.00.בגיל 23 שעות 30 דקות להאכיל התינוק לישון בלילה.אמא
צריכה להיות מוכנה לעובדה שהשד יכול להימשך בין 30 דקות לשעה.בלי שום סיבה שזה לא צריך להיות מופרע.לילד, תהליך זה הוא חשוב משום שהוא לא רווי רק עם אוכל, אבל נרגע לאחר העבודה שנעשתה.
Walk
לא צריך לשכוח בחיק הטבע.רופאי ילדים ממליצים לקחת את התינוק לטיול הראשון בקיץ 7-10 ימים לאחר שחרור מבית החולים המוסד.בלידה של הילד בעונה הקרה זה יביא לרחובות ב3-4 שבועות לאחר שחרור.חייב להיות מוסכם בנושא זה עם רופא הילדים.
כאשר אתה יוצא ראשון, נשאלת השאלה, מה צריך להיות בגדי התינוק לטיול?מה להביא?על ידי איסוף הפירורים לטיול, לא לעטוף את זה יותר מדי.התינוק לא צריך להיות חם, הוא לא היה צריך להזיע.לא שווה את זה לעטוף הדוק זה לחופש התנועה.
לאחר כגון מדינה לעייף במהירות את הילד.יתר על כן, זה יביא לשיבוש האוויר הרגיל.במקביל, מנסה להלביש את התינוק על פי מזג האוויר, כך שזה לא היה קר בחוץ.
הליכה עם ילד קטן הוא טוב יותר במקום שקט, הרחק מכבישי העיר הרועש והכבישים.אם התינוק לטיול מרגיש נהדר, הזמן בילה בחוץ יכול למתוח מ 40 דקות עד 2 שעות.
בדרך כלל כמה מסוכן להליכה יכולה להיות מזג אוויר סוער או גשום.זה ימים לא נוחים וחמים מאוד.למרות זאת, התינוק עדיין צריך להוציא אל האוויר הצח.אבל כיסא הגלגלים צריכים להיות ממוקם מתחת לגג.
grudnichka מצב נכון של היום צריך לכלול שני התחומים.עכשיו לגעת בדברים הנחוצים לתינוק החוצה לרחוב.כל אמא צריכה להיות בטוחה כדי לקחת לאורך סדין ושמיכה, מחווני חילוף ומעיל, כובע חם (בעונה הקרה).בקבוק שימושי על אוכל הרחוב (חלב אם שאוב), במיוחד אם התינוק לא רוצה לאכול ביום שלפני ההליכה.
רחצה התינוק
רופאי ילדים ממליצים להסדיר אמבטיות אוויר תינוק.הם תורמים להקשחה ולמנוע תפרחת חיתולים וחררו.אם זמן השינה טרם הגיע, כדאי לתת לתינוק לשכב עירום.הליך זה יכול להיות חוזר ונשנה, ובמהלך הלבשה.אל תשכחו ללטף את הילד על הגב, הבטן, מה שהופך את העיסוי קל.בבוקר, אתה יכול להוסיף תרגילים.הפעולות כגון הילד תהיה נעימות מאוד.שים לב שפעילויות אלה לגרות את התפתחותו של הילד.
בעוד העיכוב מתרחש רחצה טבור באמצעות מים רתוחים, הוספת פתרון של מנגן (במשטר התרמי של מים עד 37 מעלות).סבון אין צורך להשתמש בכל יום.לא יותר זוגות ראש שטפו פעם אחת בשבעה ימים.מהעת לעת מומלץ להשתמש מרתח של צמחים מרפא שונים.
גואל את התינוק, לחתוך את פצע הטבור.הליך זה צריך להיעשות עד שהם נרפאו.כשסיימתי להתרחץ, להחיל אבקה ותינוק קרם לעור יבש ולשמור על הגנה מפני גירויים שונים.ילד
הקשחת כדי
לילד להיות בריא, אתה צריך התקשות באופן קבוע.אמבטיות מיזוג מתבצעות בטמפרטורת חדר של 23 מעלות.הפעוט לשים על השולחן לחיתולים, רצועה ולאפשר להעביר את הרגליים וידיים.התחל עם 1-2 דקות ולהגדיל את הזמן של ההליך בהדרגה עד 5-10 דקות.הרצף מתחיל להנמיך את טמפרטורת החדר ל17-18 מעלות.טיפולי מיזוג בוצעו מאז החודשים הראשונים לחייו של התינוק.
לתרום להקשחה וטיולים שיטתיים באוויר הצח.כשם לב בעבר, התינוק חייב לנשום אוויר צח.לכן, בכוונת השגרה היומית שלך כילד בחודש אחד לpipsqueak אפשרי רבים הלך.
בקיץ, משך ההליכה עד הראשונה 17 דקות בטמפרטורה גבוהה מ -20 מעלות.תוך כדי הליכה על בסיס יומי מומלץ יגדל ב -5 דקות.בחורף הטיול הראשון של כ -12 דקות.הטמפרטורה ברחוב לא צריכה להיות מתחת -3 מעלות.בכל יום שני משך שהייה ברחוב העלייה של 5 דקות.חודש לאחר מכן, הילד הולך צריך להימשך 45 דקות פעמיים ביום בקיץ, בחורף, משך הזמן שלהם צריך להיות כחצי שעה.
ההורים צריכים להיות מודעים ליתרונות הגדולים של שינה באוויר הפתוח לילד קטן.רמז קטן.בשובו מטיול יש צורך לבדוק אם רגליים והאף חמים.אם הם חמים, אז הילד שלך הוא לבושה כראוי.שנת תינוק
רוב היום ניתן בשינה.בחודש הראשון זה מאוד חשוב ללמד את הילד ללוח הזמנים הנכונים ולנוח תקופות של ערות.התינוק ער באותה העת רק 4-6 שעות ביום.
להרגיל את התינוק למשטר, צריך את העצה המוצעת על ידי ד"ר קומרובסקי.תינוקות ישנים לא להיות כאב ראש של הורים, אם האחרון יבצע כללים מסוימים של הכנה לשאר:
- להתבונן שינה בזהירות.
- יום סוניה צריכה להתעורר כאשר התינוק נח יותר מהזמן המוקצב.רק אז הוא מבלה את הלילה בצורה מושלמת.
- הרבה הליכה במהלך היום.
- שודר באופן קבוע.
- אל יחמיץ את חי הערב, אשר מקדמת שינה טובה יותר.חיתולים באיכות גבוהה רק
- שימוש.
- צייד מזרן עריסה נוחה.
כוח
הילדים
החודשי יגדלו במהירות.רק צריכים תקנים המשתנים במהירות ותזונת תינוק.
המלצות עיקריות בדיאטה:
- חודש 1.הנקה בלעדי .התינוק יכול להישאר ליד השד במשך כשעה.
- 2 חודשים .כמו כן, רק חלב אם.האכלה מלאה מתרחשת בדרך כלל לאחר 40 דק '- 3.5 שעות.הנורמה היא 3-5 פעמים בלילה ו5 עד 7 ליום.
- 3 חודשים .מזון שמח תינוק (חלב אם) 6-8 פעמים.ובלילה - 2-4.אולי יש הפסקה ארוכה בהאכלה - עד חמש שעות.אבל זה די נדיר.
- 4 חודשים .האכלה עזבה שד.עם זאת, בעידן זה יכול להיכנס מזונות.היבט זה צריך להיות תמיד בתחילה דן עם רופא הילדים.
- 5 חודשים.ילד יכול להראות עניין במזון למבוגר.הוא היה רשאי לתת "במשפט" (ללקק) כל מוצר.אם הילד מראה עניין באוכל, אז הגיע הזמן פתיונות הראשונה.
- 6 חודשים .נגד תינוק הנקת רקע מזון מוצק מוכנסים הדיאטה.
- 7 חודש .הנקה בשילוב עם הפיתוי.כיף שיש ילד מוצץ חתיכת תפוח, ביסקוויטים, או ההגה.
- 8 חודשים .בגיל זה, ילד אוכל בשעתי אחר הצהריים 4-6 פעמים.ובלילה ההאכלה מצטמצמת 2 פעמים.
- 9 חודשים .אפשר להשלים האכלות מזון "למבוגרים בלבד".
- 10 חודש .במהלך יום הילד הוא תמיד משהו ללעוס, ישמח לנסות מזון מהשולחן של מבוגרים.
- 11 חודשים.זמן כאשר התינוק יכול להיות שתי האכלה מלאה.
- 12 חודש .הנקה עם פתיונות עד 2 פעמים ביום.כיף שיש ילד מנסה מזונות אחרים.מזון כזה
לתינוקות מומלצים על ידי רופאי ילדים חודשים.עם זאת, אל לנו לשכוח שכל ילד גדל ומתפתח רק על ידי חוקים משלהם ותקנות.אם תנסה מזון "למבוגרים בלבד", מקומט ושהוא לא רוצה לאכול את זה, אל תדאג.רק זמן ההאכלה עדיין לא הגיעה.סיכום
אהבה ורוך אם תגרום ביטחון התינוק והנאה.מצב המסוים של היום הילד בחודש אחד יאפשר לה להסתגל במהירות יותר.זכור את לוח הזמנים באופן חיובי משפיע על התפתחות גופו של הילד.הורים ובני משפחה אחרים, הוא ייצרו את התנאים הנוחים ביותר.
