מה אדם צריך עמוד השדרה?רק יחשוב כמה זה חשוב לגוף.אחרי הכל, למעשה, הוא סוג של תמיכה של הגוף, בהיקף של 32 או 34 חוליות.כולם מחוברים זה לזה באמצעות מפרקים, רצועות, דיסקים הבין חולייתיים.האחרון הוא הסחוס שנקרא.זה חשוב לדעת את המבנה של עמוד השדרה הוא שיש בעיות עם זה במועד כדי לחסל אותם.
אדם עמוד השדרה: אנטומיה ומבנה
חלק זה של הגוף האנושי היא די פשוטה במבנה משום שרק כמה מחלקות, שכל אחד מן, בתורו, כולל מספר מסוים של חוליות (בדרך כלל התייחס אליהם מלמעלה):
צוואר רחם- : זה מורכב של 7 חוליות.חשוב לציין כי העצם, הנמצא בחלקו האחורי של הגולגולת אינו מאמין וקורא לזה אפס חוליה;חזה
- : כולל 12 חוליות;המותני
- : כולל 5 חוליות;עצם העצה
- : כולל 5 חוליות שהתמזגו למבוגרים בעצמות ההרי;מחלקת coccygeal
- : כוללת 3-5 חוליות הם התמזגו לתוך עצם אחת coccygeal.
רבים מאיתנו פגש שוב ושוב בספרות הרפואית של עמוד השדרה האנושית.דמיינו את זה מראה בבירור כי החוליות מחוברות זה לזה דיסקים אחרים, תהליכים במפרק, רצועות (הדרך הם ממוקמים בחזית, מאחור ועל שני הצדדים של גוף החוליות).תמהיל מגוון זה של חוליות ומאפשר ניידות של אדם, שהוא ניחן בנדיבות כה על ידי הטבע.כל שנותר להזדמנות: רצועה - אילוצים מסוימים שיכול להחזיק את הגוף ואת השרירים מסביב לעמוד השדרה ממוקמים, מספקים לו את התנועה המרבית.אם את העומס עליהם הוא גדול, יש כאב בגב ובתחושה כללית רע.
מה עושה בעמוד השדרה?
ראשית אנחנו צריכים להבין שכל עמוד השדרה מבצעת משימות מסוימות הקשורים לנורמליזציה של אזור מסוים של הגוף שלך.כך, הפונקציות של עמוד השדרה האנושית, השסועה 5 מחלקות:
- תפקיד החשוב ביותר במקרה זה הוא בית החזה, זה היה הוא, יחד עם צלעות ועצם חזה בכללותו מהווה את החזה.אני רוצה להבהיר שצלעות - הם עצמות נפרדות שמחוברות לשדרה כאילו להיות המשכו.החזה מגן על איברים ומספק להם שקט.אבל בשל העובדה שבין הצלעות ועמוד השדרה הם המפרקים, אנחנו יכולים באופן חופשי לנשום פנימה והחוצה.
- חשוב שבין החוליות של הגב התחתון, החזה וצוואר הרחם הם רפידות מיוחדות בצורה של דיסקים.לדוגמא, כי יש דיסקים הבין חולייתיים בצוואר הרחם, אדם מסוגל להטות את הראש לשני הצדדים.
עכשיו, ראוי לציין את הפונקציה של עמוד השדרה כמכלול:
- היא משמשת כבולם זעזועים בעת מטבלים, בליטות, זעזועים מסוימים;
- בעמוד השדרה הוא חוט השדרה, זה בזכותו כי הגוף הוא ישות אחת (זה מתחבר למוח ושאר הגוף);
- בשל העובדה שעמוד השדרה האנושית מחברת את הגוף, השלד הופך נוקשות, והראש מוחזק בקלות במצב אנכי;
- מקדם ניידות אנושית, שהוא חיוני לחיים שלו;
- הוא לשמור על עמוד השדרה כל השרירים וירכיים גדולים.
מה פונקציה מבוצעת על ידי דיסקי סחוס בין החוליות?
בתור התחלה זה יהיה נחמד להבין מה הוא הדיסק הבין חולייתי.במילים פשוטות, מדוברים בשכבה מסוימת בין שתי חוליות סמוכות.
יוצר מעוגל, דומה ללוח.מבנה הסחוס של הדיסק הבין חולייתי הוא קשה מאוד.
מרכזלוקח pulposus הגרעין, שהוא אלמנט הריפוד בכל תנועה של עמוד השדרה.זאת, משום שיש לו את המבנה מאוד אלסטי.
שים לב שלמרות חוליות ניידות יחסי אחד לשני לא זזו.הכל הודות לעובדה שסביב הגרעין בannulus הדיסק הבין חולייתי הממוקם.המבנה שלו הוא קשה בשל המספר רב של שכבות שונות.טבעת זו מכילה ריבוי של סיבים.כל זה מחובר ולחופף בשלושה כיוונים.חזק ועמיד.אבל בשל העובדה שדיסקים חולייתיים נוטים לדעוך עם זמן, הסיבים עשויים להפוך בהדרגה לצלקות.מחלה נקראת osteochondrosis.אגב, אותו לעתים קרובות גורם לכאב עז.כתוצאה מכך, הטבעת הסיבית יכולה לשבור ולאחר מכן ניתוח לא סביר שיש להימנע.עובדה מעניינת היא ש
בדיסק הבין חולייתי מבוגר לא כלי לא נבדקו.חלקם עשויים להתנגד ולשאול איך עשה שהוא האוכל.תהליך זה מתרחש עקב החדירה של חמצן וחומרים מזינים מהחוליות הסמוכים זה ל( כלומר, של כלי שמחלחלים להם).לכן, תרופות שלעתים קרובות שואפים לטיפול במחלות הקשורות לנזק לדיסקים הבין חולייתיים, הן פשוט חסרות תועלת.הנה זה טוב יותר לנקוט פלסטיק לייזר, אז ההשפעה תהיה במאה אחוז.
בהתבסס על התכונות הנ"ל של האנטומיה של הדיסק הבין חולייתי, ניתן להסיק על מה פונקציה מבוצע על ידי דיסקי סחוס בין החוליות.ראשית, להגן על עמוד השדרה מפציעה במהלך פעילות גופנית מוגזמת, סתיו, הלם, וכו 'שנית, זה דרכם הגוף שלנו גמיש ומסוגל לנוע בכיוונים שונים.זה חשוב לדעת את העובי של הדיסק הבין חולייתי עשוי להיות שונה.הכל תלוי בעמוד השדרה, שבו הם נמצאים:
- צוואר הרחם: 5-6 מ"מ;
- חזה: הגלגלים הטובים ביותר - 3-4 מ"מ;
- המותני: 10-12 מ"מ.
מאז עמוד השדרה הצווארי והמותני יש עקמומיות פיזיולוגית קדימה, עלינו להבין שיש דיסקים חולייתיים יהיו מעט עבים יותר.
אם אתה מסתכל על התמונה של עמוד השדרה, אתה יכול בקלות לראות שהקוטר של הדיסקים הבין חולייתיים יותר מ 2-3 מ"מ, מהחוליות עצמם.אני תוהה, האם ידעת כי אורכו של עמוד השדרה האנושית במהלך היום משתנה.בבוקר זה הוא 1 סנטימטר יותר מהלילה.הסיבה לכך היא שהיום תחת השפעת כוחות הכבידה המרחק בין הדיסקים מצטמצם, ללילה, הכל חוזר לקדמותו.אגב, מדוע המבנה של הדיסקים הבין חולייתיים משתנה עם גיל?זה קורה בשל העובדה כי החרפת הספיגה שלהם, הם לובשים את, את עמוד השדרה הופכת נוטה פציעה.כדי להימנע מכך, יש צורך לכל החיים עד כמה שאפשר לשחק ספורט, לבלות באוויר הצח ולאכול נכון.באמצעות כללים פשוטים כגון דיסקים חולייתיים רוויים היטב עם חמצן.אז זקנה או של כל נאום פריצה לא.עיקול
בעמוד השדרה - האם זה בסדר?
כן, הרופא אמר באופן חד משמעי חיובי.
עימם יצר אפקט קפיצי, מקדם הליכה, ריצה, קפיצה ותרגילים גופניים אחרים.אחרי הכל, את הפונקציות הבסיסיות של עמוד השדרה האנושית מופחתות כדי ליצור ניידות מקסימלית של הגוף.תאר לעצמכם אם היה עמוד השדרה אנושית ישירה.דמיינו את זה מדגים בבירור את ההפך, אתה יכול לראות בבירור כי החוליות כדי ליצור משהו כמו גל: צוואר ורדוסה
- - עמוד השדרה במקום הזה כמה קדימה קמור;קיפוזיס
- בחזה - עמוד השדרה היא כפוף לאחור;ורדוסה
- באזור המותני: בחזרה לשדרה מתכופפת קדימה;
- קיפוזיס באזור של העצה: אתה יכול לראות את הכיפוף הקטן אחורה.
זה מראה טבעי לחלוטין של עמוד השדרה והקימורים שלה נחשבים תכונות פיסיולוגיות.
פן משותף: אנטומיה.Foraminotomy
זה אלה תהליכים הנמשכים מהחוליות, נקראות מפרקים.האנטומיה שלהם פשוטה.בנוסף לחוליות יחד להתחבר דיסקים חולייתיים הסחוסים, אותו התפקיד שמילא מפרקי הפן.תהליכים אלה (חלקם נראים כקשת) בבימויו פנימה, כביכול, מסתכל אחד על השני.הסוף שלהם הוא סחוס במפרק.הכח והשימון שלו מתבצעים על ידי זמין נוזל בתוך מפרק הכמוסה.שזה נגמר מפרקי תהליכים.עיקר תפקידם של מפרקי ההיבט הוא להבטיח ניידות מסוימת של הגוף האנושי.חולייתי
חורים (foraminal) שתוכנן במיוחד כדי לעבור אותם ורידים ושורשי עצבים.ההסדר שלהם הוא מעניין: על שני הצדדים של כל חוליה.הם נוצרים בעזרת תהליכים, הרגליים וגופם של שתי חוליות סמוכות במפרק.
איך עושה את עמוד השדרה עם גיל?
האנטומיה ופיזיולוגיה אופייני של עמוד השדרה.למרות שזה היה נראה, עמוד השדרה היא מוט קשיח, אשר מהווה את הבסיס של כל הגוף שלנו.
כמובן, את המבנה של רקמת סחוס מאפשר לנו לבצע מגוון תנועות, אבל בכל זאת pozvonichnik - בסיס חזק, וזה מוזר, כי זה משפיע על הזמן.רק רוצה לציין כי מדובר בתכונה פיזיולוגית נורמלית לחלוטין של הגוף האנושי.לאורך כל חייו של עמוד השדרה האנושית אינו רק גוברים באורך וצוברים משקל, אבל עובר שינויים משמעותיים:
- בחודשים הראשונים של חייו של כל ילד הוא במצב אופקי, ישר עמוד השדרה שלו.ואז יש מעבר למצב אנכי, שבגללו את עמוד השדרה הופכת עיקולים פיסיולוגיים האופייניים לו במחלקות שלהם (צוואר רחם, חזה, מותניים, עצם העצה);
- לאורך זמן את כל הסחוס הופך לעצם.הם אומרים שהדרך עמוד השדרה הופכת לחזק יותר;מבנה
של הדיסק הבין חולייתי הוא גם כפוף לשינויים משמעותיים.
האנטומיה ופיזיולוגיה של עמוד השדרה האנושית מאופיינת בשני מדדים עיקריים: צמיחה אנושית
- והיחס של הפרופורציות של הגוף לאורך כל החיים.יש ממוצעים מסוימים, שנחשבים לנורמה ומאפשרים לקבוע אם עמוד השדרה מתפתחת.במשך 20 השנים הראשונות של החיים של עמוד השדרה אנושית גדל בקצב מהיר ביותר, אשר יכול לגרום למגוון של הפרעות ומחלות.זו הסיבה שהילד בשנים הראשונות לחיים יש צורך להראות מומחים למניעת מחלות שונות.קטע
- צמיחה של עמוד השדרה בשנה ממוצעת.מדד זה מחושב על ידי נוסחא מיוחדת מאפשר גם להעריך את ההתפתחות של עמוד השדרה.יש קטע בחוליות-המוטורי
בעמוד השדרה יחידה תפקודית מסוימת, שהוא קטע חוליות-מוטורי.למעשה, שילוב של שתי חוליות סמוכות עם רצועות, דיסקים, מפרקים וכל השאר.לפיכך, אנו מציין שוב את מה שהפונקציה מבוצעת על ידי דיסקי סחוס בין החוליות.הם מצורפים מיוחדים שמאפשר לאדם לבצע תנועות שונות.כמו כן, הניידות של עמוד השדרה נוצרה על ידי מפרקי הפן.דרך החורים שנמצאים בצד של עמוד השדרה, למתוח את העצבים וכלי דם.קטע בחוליות-מוטורי - קבוצה של אלמנטים קשורים.הפרה של אחד מהם כרוכה בהרבה השלכות.זה יכול להתבטא בשתי דרכים: מצור מגזרי
- : החוליות הסמוכות לא זזות, והפעילות של גוף האדם על חשבון מגזרים אחרים.זה בדרך כלל כאב;חוסר יציבות
- מגזרי: המצב ההפוך, כאשר התנועה בין חוליות סמוכות מיותר.זה לא רק גורם לכאב, אבל הבעיה יכולה להסתיר הרבה יותר עמוקה: משפיע קצות עצבים.
זכור כי כאב כלשהו בעמוד השדרה עלול להתרחש גם במקום אחד מסוים, או בכל מקום בו-זמנית.הנגע בכל מקרה ניתן לקבוע בעזרת מחקרים מיוחדים וייעוץ מקצועי מוסמך בלבד.
עצבים וחוט השדרה חיבור
חוליות עמוד השדרה ובעובר חוט השדרה, את היסודות של מערכת עצבים המרכזית של אדם.בגלל זה (באמצעות אותות קלט מהמוח) מסדיר את הפעולה של האורגניזם כולו.חוט השדרה - חוט גדול המורכב ממספר גדול של סיבי עצב וסיומים.הוא ממוקם ב" שק dural "מה שנקרא, שהוא מוגן היטב מפני השפעות חיצוניות על ידי שלושה פגזים שונים (רכים כקורי עכביש, מוצקים).
סביבו נוזל השדרתי הזמן הווה.כל עמוד השדרה, ובהתאם לכך, כל השרירים, הרקמות, האיברים והמערכות הממוקמים סביב מוסדרת על ידי אזור מסוים של חוט השדרה.שרירי
ממוקמים סביב עמוד השדרה ואת תפקידיהם
זה הפכו להיות ברורים כי תפקידו העיקרי של עמוד השדרה הוא להבטיח תנועה אנושית.הדבר נעשה בגלל השרירים המחוברים לחוליות.כאשר אנו מדברים על כאבי גב, הוא לעתים קרובות אפילו לא חושד שהבעיה היא לא בעמוד השדרה ודיסקים.למעשה, ניתן לקבוע למשוך שריר.אבל סיבוכים בעמוד השדרה יכולים לגרום להתכווצות בלתי רצונית של שרירים סמוכים, כלומר,למעשה, המצב ההפוך.כאשר יש עווית בסיבי שריר המיוצרים על ידי חומצה לקטית (שמתחמצן גלוקוז), הנגרם על ידי מחסור בחמצן לדם.הכאב הזה הוא הרבה מוכר לנשים בהריון.הם מרגישים את זה בעבודה במהלך העבודה עקב נשימה לא תקינה.אבל יש צורך רק כדי להירגע ואי נוחות נעלמים, מתפוגג כעווית.בעיות
בחזרה טבע המקורי
כל הגה בצורה שונה לגמרי.אחרי הכל, אף אחד לא היה מאמין שנשים של היום ושגברים הופכים לאדם קבוע שנמצאים באותו (ולא נוח לחלוטין עבורם) מהווה במהלך היום.עמוד השדרה חסר תחושה, חווה נטל זה מדהים.אבל כולם יודעת את האמת פשוטה: התנועה - זה חיים, וקשה להתווכח עם זה.כמובן, עדיין יש הרבה בעיות במערכת שנגרמות על ידי אקולוגיה רעה, לא נכונה ודיאטה לא מאוזנת, לובשים בגדים נוחים ונעליים, וכו 'לתקן את המצב הוא די פשוט, אתה צריך לבצע כמה עצות פשוטות: אורח חיים פעילים באופן קבוע
- .תרבות גופנית וספורט - העוזרים העיקריים;
- ליצור נוחות סביבך: רהיטים נוחים, בגדים ונעליים שיעזרו לך להירגע במהלך יום העבודה;ביקור מונע
- , למשל, מומחה לכף רגל, אשר מסוגלת בדיקה חזותית כדי לזהות את הבעיות עם עמוד השדרה.במיוחד, היא נוגעת לילדים צעירים.כאבי גב יותר
יכולים להיות בגלל העובדה שהדיסקים חולייתיים שחוקים.רופאים מודרניים רוצים לדבר על זה לכל אחד כמעט.אבל במציאות, זה קורה לעתים רחוקות.ניוון של דיסקים הבין חולייתיים יכול להיגרם על ידי סיבות שונות, כוללים פעילות גופנית מוגזמת ורקמות הזדקנות.טיפול בדרך כלל מורכב של ניתוח.
מה פונקציה מבוצעת על ידי דיסקי סחוס בין החוליות, אנו מבינים היטב.הם מספקים חווה לתנועת בני אדם ולמנוע פגיעה אפשרית בעמוד השדרה.לא חושב שהכאב הפתאומי בעמוד השדרה עצמו חייב לעבור.זה יכול להרגיע לזמן מה, אבל זה הסימן הראשון בלבד של בעיה גדולה.
אל תהיה עצלן במועד לפנות אנשי מקצוע מנוסים ומוסמכים שיעזרו לך למנוע ההתפתחות של מחלות קשות בעמוד השדרה.זה הבסיס של כל הגוף שלנו!מזה תלוי ישירות על הבריאות של האורגניזם כולו ושזקנה חסרת דאגות, שכל מה שחלם.תיזהרו על עצמך ולהיות בריא!
