כיצד לקבוע תקופת הביוץ שלך?

אני מניח שכל הבנות שהגיעו לגיל פוריות, הם יודעים שבגופם בכל חודש הם שינויים הורמונליים מסוימים.אבל זה תקופה של ביוץ ומה קורה לגוף הנשי ברגע זה, יודע, למרבה הצער, לא רב.למרות שכל אחד מהמין היפה צריך לפחות לדעת את קווי המתאר הכלליים של מערכת הרבייה שלה.

המונח מרמז כי הביוץ כאשר קרעי הזקיק, ואת מגיעים ביצית בשלה.כך, בתקופה של ביוץ - זה אחד השלבים של המחזור החודשי של אישה שמגיעה ל10-16 ימים לפני תקופה הבאה.ילדה בריאה שהיא צריכה להיות כמעט בכל חודש (בדרך כלל מותרת 1-2 מחזורים שקשור בביוץ בשנה), וברגע זה את ההסתברות לתפיסת התינוק.מסיבה זו, כל אישה היא חשובה כדי לעקוב אחר המחזור שלך.עם הידע הזה, אתה יכול לתכנן את ההריון, תוך שימוש בשיטות הגנה נוספות או, לחלופין, הפעלת מאמץ מרבי להריון בימים מסוכנים.

ישנן מספר דרכים כדי לקבוע את תקופת ביוץ.אמין ביותר - אולטרסאונד החזקה כל יומיים החל מ 7 ימים של המחזור.רק עם אבחנה זו יכולה לעקוב אחר הצמיחה של זקיקים בשחלות, עובי רירית רחם, מציע מועד הקרע של הזקיק המדויק, המבוסס על נתונים על הגודל ולאשר את העובדה שהביצה יצאה.בנוסף

, בזמן הביוץ יכול להיות מזוהה באמצעות בדיקות מיוחדות.אם כמות שתן הורמון luteinizing מגיעה לרמה המרבית, את מקלון הבדיקה להיות שווה בבהירות.משמעות הדבר היא כי הביצה להשתחרר בתוך 24 השעות הקרובות.עם זאת, בדיקות אלה הן יקרות, במיוחד אם ייקחו בחשבון את העובדה שלקביעת ביוץ לפעמים יש צורך להשתמש 1-2 בדיקות ליום במשך כמה ימים.לכן, הפופולריות של שיטה מסוימת של אבחון לא זכתה.הרבה

כדי לקבוע מתי ביוץ מתרחש בעת השימוש בשיטה כזו ישנה ומוכחת כמדידה של טמפרטורת גוף בסיסית.העיקרון שלה מבוסס על העובדה שכל בוקר, לא לקום מהמיטה, אתה צריך למדוד את טמפרטורת הגוף (דיוק של כל התוצאות מתקבלות אם המדידות מבוצעות בפי הטבעת).אך שיטה זו דורשת קצת ארגון-עצמי: לקבלת תמונה ברורה, ומציעה למועד האפשרי של מדידות יומיות ביוץ צורך לפחות 3 חודשים.

כאשר מתכנן הריון יש לעתים קרובות כדי למדוד את הטמפרטורה עד תחילתה של האירוע המיוחל.כל תוצאת מדידה טובה יותר מאוחסנת בטבלה מיוחדת והטמפרטורה שבה הגרף שבו הציר האנכי מסודרים ערכי טמפרטורה, ואופקי - ימי החודש.

אם במחצית הראשונה של מחזור הטמפרטורה אידיאלית צריכה להיות מוחזקת ברמה של 36-36.40, לאחר הקרע של הזקיק, זה עולה בחדות 370 מעלות ומעלה, והגרף ניתן לראות את הקפיצה הברורה.באותו יום, שסימן את הטמפרטורה הנמוכה ביותר לעלות - זה יום ביוץ.

יש מספר שיטות אחרות, פחות אמינות לקביעת הזמן של שחרור של הביצית.כך, בתקופה של ביוץ, אתה יכול לקבוע אם לעקוב אחר השינויים בהפרשות מהנרתיק, להקשיב לכל התחושות כואבות בבטן התחתונה, ואפילו לשים לב לתשוקה המינית שלהם, שהוא צריכים להיות מוגברים ימים מסוכנים.