עם נושא כה רגיש כמו חסימת מעיים, המשפיע על אנשים בכל הגילים.במאמר זה נדבר על מדוע יש עצירות בנשים, ומה הם הטיפולים הנוכחיים למחלה, כמו גם תרופות עממיות מתכוני מניה.
מה היא עצירות?
במקרים מסוימים, אתה יכול לדבר על האבחנה של "חסימה (מלאה או חלקית) של המעי?"רוב האנשים הודות לתעמולת פרסום בטוחים כי התהליך של עשיית הצרכים חייב להתבצע לפחות פעם ביום.למעשה, הגוף של כל אדם הוא שונה.ברפואה הוא נחשב תדירות יציאות רגילות משלוש יציאות ביום עד שלושה בשבוע.יש צורך לקחת בחשבון לא רק את מספר הנסיעות יומיות לשירותים, איך לשים לב לשינויים במספר, תדירות יציאות, כמו גם סימפטומים הקשורים, שניתן למצוא את הפרטים להלן.סימפטומים
של עצירות גם שכיחות נדירה
של מעשים של עשיית הצרכים, המטופל פוגש סימפטומים אחד או קטין יותר:
- לצמצם את מספר תנועות מעי
- הצואה הפכה כבדות צפופה, עקשן
- תחושה של תהליך עשיית הצרכים שלם, בבטן.
- ירידת תיאבון.
- ריח רע מפה.דם
- וריר בצואה.
עצירות כמה מסוכנות?
מלבד אי נוחות, כאבי בטן, נפיחות עצירות בנשים עלולה לגרום לסיבוכים שונים: צואת
- נצברה לפרק, יכול לגרום להרעלה, אשר באה לידי ביטוי בבחילות, הקאות, כאבי ראש.במקרים קיצוניים, עלול לפתח אלח דם.
- אפשרי צניחה של פי טבעת, סדקים או קרע של המעי אנאליים, הריריות, מלווים בדימום.
- עצירות תורמת לעלייה בסיכון למחלות זיהומיות, כוללים מעיים.השימוש ארוך טווח
- של משלשלים כרוך בהתפתחות של הפרעות תנועתיות מעיים.
- כאשר עצירות הם גרועים מתעכלים חומרים מזינים שאתה צריך ממזון.
- במהלך ההריון עלול להופיע סיבוכים שונים שפרטים מתוארים בהמשך בסעיף נפרד.
גורם לעצירות אצל נשים סטטיסטיקה רפואית
ציינה כי המין היפה רגיש לעצירות פי 2 יותר מגברים.זה מוסבר על ידי מבנה האנטומי והורמונלית של מערכת המין והשתן.לעתים קרובות מתלונן על בעיות עם נשים הרות כיסא.מה גורם לעצירות אצל נשים?סיבות עשויות לכלול את הפעולות הבאות: הגורם השכיח ביותר
- של בעיות עם עשיית הצרכים היא תזונה לא נכונה, עניה.אישה מודרנית רק פעם אחת כדי לטפל במנה המלאה.מזון מהיר רווי שומנים ופחמימות חסרי תועלת, ואילו ויטמינים וסיבים תזונתיים במוצרים כאלה הוא לעתים קרובות נעדרו לחלוטין.לתרום להתפתחות של עצירות ותזונה נכונה, שינויים פתאומיים בתזונה או השינוי של מוצר.
- גורם לעצירות אצל נשים עלולים לשקר אורח חיים רדומים, משרד.
- חוסר נפח יומי של מים.החלפת המשקאות הקלים שלה וקפה גם מובילה לעצירות.הפרת
- של המיקרופלורה במעי בשל כמובן קבלה שגויה של אנטיביוטיקה או שימוש בלתי מבוקר של חומרים משלשלים כדי לטהר את הגוף ולרדת במשקל.מחלות
- האנדוקרינית.תכופות תלונות על בעיות עם כיסא להתרחש באנשים עם סוכרת.מחלות
- של מערכת העיכול להפריע לפעולה תקינה של מערכת פלט של הגוף: פצעים, זפק, טחורים, ואחרים.
- סובל לרוב מעצירות, נשים בהריון.זה גם בגלל שינויים ההורמונליים בגוף, ועל ידי לחץ על המעיים.
- עצירות בנשים מבוגרות מתרחשת בגלל הקשורות לגיל שינויים בגוף המשבשים את המעיים.
- גידולים במעי שפיר וממאירים.פגיעה מכאנית
- של מערכת העיכול.
עצירות בנשים: גורמים, טיפול בתלונות נפוצות הריון
של המין יפה בעמדה "מעניינת", היא עצירות.הבעיה מתרחשת ב -57% מנשים הרות.מסוכן ביותר בעצירות תקופה זו בנשים.סיבות למחלה הבאות: רחם גדל
- דוחס את המעי.זה הטריד את זרימת דם ומופיע תהליכים עומדים באגן.
- גוף האדם מייצר חומר מיוחד, הפועל בתהליך של תנועה פריסטלטית.במהלך הריון, הוריד רמה של סינתזה של חומרים כגון למנוע התכווצויות רחם והפלה אפשרית.עם זאת, תגובה הגנתית ללא תנאי כזה משפיע על התהליך של אלימינציה של צואה.
- שינויים ההורמונליים גם משפיעים לרעה על העבודה של המעי, צמצום תפקידה.
- גורם לעצירות אצל נשים בתקופה שלאחר הלידה לעתים קרובות הוא להחליש את שרירי רצפת אגן, קריעה במהלך לידה והתהליך הכואב של עשיית הצרכים.
מסבך את התהליך של טיפול בעצירות בהריון, כך שלא ניתן להשתמש בחולים אלו תרופות רבות.במקרה זה התווית משלשלים ופיזיותרפיה, כפי שהם עלולים לעורר הפלה ספונטנית.הבעיה הנפוצה ביותר של עצירות אצל נשים בהריון מושגת באמצעות דיאטה ופעילות גופנית מתונה.ניתן למצוא לקבלת מידע נוסף על טיפולים אלה בהמשך.
למה עצירות בנשים במהלך ההריון הן מסוכנות?עשיית הצרכים מסובכות עלולות להשפיע לרעה על התהליך של ביצוע ילד עד הפסקת הריון.תהליכים דלקתיים, שיכרון, הצטרפו מחלות זיהומיות להוביל לסיבוכים חמורים של העובר.
דיאטת עצירות פינוק
איך להתגבר על עצירות בנשים?סיבות וטיפול שלובות.כדי להיפטר מהמחלה, זה ראשון הכרחי של כל למגר את שורש הבעיה, כלומר תזונה לא בריאה.הכלל העיקרי
של דיאטה לעצירות הוא לצרוך כמות גדולה של סיבים.זה אינו מתעכל בגוף, וזה כדי להסיר חומרי פסולת מהמעיים.פירות עשירים בסיבים טריים, ירקות, דגנים מזוקקים, לחם מקמח מלא, סובין ופירות יבשים.מקום מיוחד בתזונה לוקח שזיפים.הוא מכיל מלבד חומר סיבים כגון סורביטול, יש השפעה משלשלת.לשתות לפתן פירות יבשים או לאכול כמה חתיכות של שזיפים ספוגים לילה במים, בבוקר על קיבה ריקה.
עצירות בנשים עלולות להתרחש גם בשל חוסר הנוזלים בגוף.זה הכרחי להשתמש בכמות מספקת של מים.זה עוזר לרכך את הצואה רכה והפרשה מהגוף.זה עוזר לרפא מים מינרליים "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" ואחרים.מוצרי חלב
לשפר תנועה פריסטלטית.יומי לצרוך מוצרים כמו יוגורט או יוגורט, עוזר עם קוואס הטבעי עצירות.
הימנע אורז אכילה, מוצרי קמח, ממתקים, שומן מן החי.אבל שמנים צמחיים, שמן זית במיוחד, להיפך, לנרמל את המעיים.עצירות פעילות גופנית
למה עצירות בנשים מתרחשים לעתים קרובות יותר?התשובה טמונה בחוסר התנועה ופעילות.קשה להפריז בהערכת ההשפעות המיטיבות של פעילות גופנית מתונה במהלך בעיות מעיים.באמצעות תרגילי חיזוק שרירי רצפת האגן, להאיץ את זרימת דם ואת חילוף חומרים, משפר את תנועת מעי מעיים.בחר את הסוג המושלם של פעילות גופנית, ואל תשכחו להתמודד עם על בסיס יומי.זה יכול להיות ביקור במועדון ספורט, בריכת שחייה או התעמלות בוקר מקומית.לדוגמא, עזרה בתרגילים הבאים עצירות:
- שכיבה על הגב, להרים את הברכיים כפופות חזהו לסירוגין, ושניהם בבת אחת.
- שוכב על גבו, רגליים כפופות לשאת את הזכות ופונה שמאלה.
- "חתול" תרגיל: קבל על ארבע, עגול קשת הגב שלך, אז בעדינות רזה בכיוון ההפוך.
- תרגיל "אופניים": שוכב על הגב שלו, "דוושה" הרגליים שלך.
- ממצב עמיד, להדק לסירוגין כל ברך לחזה.
כל התרגילים, לחזור 15 פעמים.שיטות יעילות
יולדות של מניעה וטיפול בעצירות שוחות, יוגה ותרגילים עם fitball.לפני שאתם מבקרים הכשרה עליך להתייעץ עם הרופא שלך.תרופות
לעצירות
לא תמיד מוביל דיאטה והפעילות גופנית לבעיית עצירות.לעתים קרובות מאוד דורש טיפול תרופתי קשישים.תרופות לעצירות מסווגות כדלקמן:
- מעורר תנועה פריסטלטית: ". Dulkolaks" אשחר רוט, דשא סנה, "Guttalaks", "Senadeksin",יש הכנות כגון מייד, יגרום 10-12 שעות לאחר יישום.
נגיש בצורת סירופים, טבליות וקפסולות, כמו גם פתילות בפי הטבעת.הסוג השני של תרופות בטוחות ויעילות ביותר.הפופולרי ביותר בשוק הרוסי הם כאלה נרות מעצירות כ" Evac "," bisacodyl "," Mikrolaks. "תרופות
רובם ממכרות ויש לי מספר קונטרה-אינדיקציות נוספות ותופעות לוואי.עצירות היא אישה מבוגרת, התרופות לטיפולו דורשות מעקב מיוחד על ידי הרופא שלך.טיפול עצמי אינו מותר.
פיזיותרפיה ופיזיותרפיה נמצאות בשימוש נרחב בשיטות לטיפול בעצירות.הקצאת הרופא שלהם עם הסימפטומים, חומרת המחלה ובעיות בריאות קשורות.השתמש בהליך הבא:
- אלקטרופורזה עוויתות;בטן
- UFO;נהלים תרמיים
- ;בוץ ופרפין יישומי
- ;דיאתרמיה
- ;
- עולה מקלחת;רפלקסולוגיה
- .רפואה המסורתית
ברפואה עממית משתמשת בתכונות הריפוי של צמחים על ידי הפיכתם מתבשילים.עוזר עשבי תיבול עצירות כגון: olhovidnoy אשחר
- ;
- שורש ליקוריץ;
- יגבה עלים;אצות
- ;
- סנה עוזב;זרעי פסיליום
- .כדי
לא לטעות במינון, עדיף לקנות חיובים מוכנים של צמחים מרפא בבתי מרקחת ושימוש בהתאם להוראות.
גם יש השפעה משלשלת של פירות וירקות מיצים: סלק, אפרסק, גזר, צנון משקאות, סלרי, דומדמניות אדומות.
לא רק מטרד, אבל בעיה לא נוחה של "עצירות" לנשים.סיבות ותוצאות של מגוון רחב של מחלות.עצירות - מחלה קשה, אשר היא סיבוכים מסוכנים.זה דורש הפניה למומחה.זכור כי תזונה נכונה ופעילות גופנית - אמצעי מניעה יעיל.
