כיצד לטפל בשיניים שלך?אין ספק ששאלה זו היא מעניינת לחלוטין כולם, ללא קשר לעובדה שרוב האנשים לא פעיל לבעיות של בריאות פה, לא שוקלים את זה הכרחי לפנות לבעייתי, הם מאמינים הנהלים.ככלל, יחס חסר דאגות כאלה לבריאות שלהם מבטיח שום דבר טוב, ובזקנת אדם מתחיל לסבול מהעובדה שאין לו מה ללעוס את המזון.כדי להקטין את הסיכון למינימום, כל אחד מהם צריך לדעת איך לטפל בשיניים שלהם.אם אתה מבחין בכמה כללים פשוטים, אתה לעולם לא להתבייש בחיוכים שלהם.סודות
בריאות
אז, איך לטפל בשיניים שלך, כך שמעט ככל האפשר ללכת לרופא השיניים?יש כמה המלצות פשוטות למדי בנושא זה.אנו רואים באלה ביתר פירוט.
מברשת השיניים שלך כמו שצריך
אין ספק שכולם יודעים את הכלל הקלאסי על ניקוי השיניים.הוא קובע כי ההליך צריך להיות prodelyvat פעמיים ביום, בוקר והערב.
עצה היחידה שאתה יכול לתת היא שאנחנו לא צריכים לשכוח לעקוב היגיינת הפה לפני השינה, כי זה בלילה החיידקים לעורר את הפעילות.משך הטיפול צריך להיות סביב שלוש דקות.
בהתחשב בשאלה כיצד לטפל בשיניים שלך, יש להדגיש שהם רק צריכים לנקות אחרי ארוחות ולא לפני 30 דקות.העובדה היא שלאחר האכילה בפה מצטבר הרבה חומצה, ההשפעה השלילית על האמייל, כך לנטרל את ההשפעה של טוב יותר באמצעות הרכב מלח, הסודה לשתייה ומים, ואחריו לשטוף את הפה מייד לאחר שאכלת.
לא מומלץ לניקוי השיניים לאחר אכילת פירות הדר, מלפפונים חמוצים ויין.העובדה שהתמונה של סביבת חומצית מרככת את מבנה האמייל, ולכן קל לפגוע אפילו במברשת שיניים רכה.שפת
גם זקוקה לטיפול
טיפוח פה, אל תשכח לצחצח את הלשון והלחיים, כפי שהם כמות החיידקים ענק שעלולים לגרום להתפתחות של עששת.
שמן
חמניות לא יודע איך לטפל בשיניים שלך?
אם אין לך ביד מברשת השיניים ומשחת השיניים, ניתן לנקות את השיניים פעם או פעמיים הוחלפו על ידי שטיפת הפה עם שמן חמניות.יש לו פעולת bactericidal ולחסל מיקרו-אורגניזמים מזיקים שהצטברו על הלשון, כמו גם את שאריות מזון תקועות בשיניים.משך ההליך - כ 3-4 דקות.מברשת השיניים
בחירת
זה מה מברשתך גם להשתמש משפיעה על מצב השיניים שלך.ראשה צריך להיות נוח, וvilli - יש מידה ממוצעת של קשיחות.אם יש לך שיניים רגישות או חניכיים המדממות, הזיפים צריכים להיות רכים.villi הקשיח המשמש בעת הצורך להלבין את השיניים שלך.ורק כאשר אין תנאי מוקדם להתפתחות עששת ללא דימום בחניכיים.
כמו כן יש לקחת בחשבון עובדה אחת חשובה: נוקשה מזיק זיפים שהיא בסופו לטחון את האמייל, ומחלות כרוניות של השיניים ואת כל זה יכול להתיש.בכל מקרה, אין צורך להשתמש במברשת קשה ארוכה.
כאמצעים מכאניים עם ראשים מסתובבים, זה נוח להשתמש בם במקום הראשון המיטה-החולים ואנשים עם מוגבלות.
בעת ניקוי הפה לא ילחץ על המברשת קשה מדי, אחרת אתה מסתכן נזק לאמייל - היא נקודה חשובה מאוד בשאלה של איך לטפל בשיניים שלך.
עדכון "כלי" כל שלושה חודשים.מברשת זיפים רכה יש לשנות פעם בחודש.
בחירת
משחת שיניים כאשר מחליטים איך לטפל בשיניים שלך, בעל חשיבות עליונה לבחירה של פסטה.כמובן, כל זה תלוי בעובי של הארנק והעדפות אישיות.אם האדם על טבעו של שיניים חזקות ובריאים, זה יתאים כמעט לכל מותג.עם זאת, כאשר יש נטייה להתפתחות של עששת, או רגישות גבוהה של אדם השיניים, הבחירה צריכה להיעשות לטובת הקרנות המיוחדות, אשר במידה המרבית לפתור את בעיה שזה או.
החוט דנטלי
כלי זה מאפשר לך לנקות את אותם האזורים של הפה, שלא יכול לקבל את מברשת השיניים.באותו הזמן, להשתמש בחוט להיזהר לא לשים שיניים יותר ניזק מאשר התועלת.טיפול קיצוני יש לנקוט במקרים בהם השיניים נטועות היטב.
ואם הם מסודרים כסדרה מונוליטי אחד, בלי שמץ של כל פערים, ולאחר מכן להשתמש בכלים לעיל אינם הגיוניים.חוט תוכנן במיוחד כדי להסיר שאריות מזון ורובד בין שיניים.אם הם רחבים מדי, חלל הפה היה מטוהר באמצעות מברשות חרוטי מיוחדות.יש להשתמש בחוט דנטלי לפחות 3-4 פעמים בשבוע בשעתי הערב.
מה לעשות אם אתה לא יכול לצחצח השיניים
בחיים, יש מקרים שבם היד לא משחת שיניים ומברשות.מה לעשות?יהיה מי פה עם פתרונות מיוחדים שנמצאים בפיתוח כסוכן אנטיבקטריאלי נוסף במשחת שיניים.זה נוח במיוחד לשימושם כאשר אדם אוכל עוגה או כמה שוקולדים.ב -99% מהמקרים באמצעות שטיפה כגון מסיר פלאק, ובכך להפחית את הסיכון של אבנית.
אבל מה אם אתה אפילו לא יכול לשטוף את הפה שלך?במקרה זה, אתה יכול להשתמש במטהרים "הכיס" או מסטיק מיוחד.האמצעים לעיל, כמובן, התמקדו בעיקר בעובדה שיעזרו בטיפול ולא לחסל את הריח רע מפה והם עושים עבודה מצוינת עם משימה זו.בנוסף, הם כל כך קומפקטיים שמתאים בקלות לגברי ארנק או בכיס מעיל.ראויים לציון הוא העובדה שהם יכולים לשמש מייד לאחר ארוחה, בכל שעה משעות היום.כלים אלה לשחזר את הרמות נורמליות של חומציות, מה שגורם לשום נזק לאמייל שיניים.
היום, יותר ויותר כתחליף ללעיסת המסטיק טבעי צרכן SAP משתמש - ארז או אורן המגרש.כלי זה אין שום השפעה על איזון חומצה-הבסיס, אך יש לו השפעת חיטוי קלה.
מזון שימושי לשיניים
לשמור ארוך שיניים בריאים לעזור מזונות מסוימים.ביניהם, כמובן, כוללים פירות וירקות, במיוחד גזר ותפוחים.טוב לשיני דג אדום, יוגורט וגבינת קוטג 'משום שהם מכילים כמות עצומה של סידן ופלואור.הפיתוח של עששת יהיה להאט אם הדיאטה לכלול מאכלים כגון גבינה וצימוקים - עדיף לאכול לקינוח.ההשפעה החיובית על חלל הפה יש גם תה ירוק, שלא רק מונע היווצרות של פלאק, אלא גם מסייעת לנרמל את הפעילות של מערכת החיסון.
תכונות רפואת השיניים ב
ילדותכמובן, אמהות ואבות אינם יכולים שלא לדאוג השאלה כיצד לטפל בשיני החלב.יש לציין כי בנים ובנות רגישים יותר לעששת מאשר מבוגרים.ככלל, כמעט כל התינוקות אינם עומדים בהיגיינה ולצחצח את השיניים שלהם רק פעם ביום (במקרה הטוב), שלא לדבר על העובדה שהוא לא בשימוש על ידי חוט.כל זה מוביל לאובדן שיניים מוקדם ועששת.מה חשוב לזכור כאשר השאלה "איך לטפל בשיניים החלב"?בראש ובראשונה, הורים צריכים להפגין על ידי דוגמא הליך צחצוח שיני ילד נכון, להסביר מה מברשת יש להשתמש וכמה אתה צריך לסחוט משחת שיניים משפופרת.הראה את הילדים כיצד להתמודד עם שימוש בחוט דנטלי ואיך אתה צריך לשטוף את הפה שלך מזור.
שוב, הנושא של טיפול בשיניים של הילדים הוא משחת שיניים באיכות עליונה.יש להעדיף ליצירות המכילות פלואור - זה מונע ההתפתחות של עששת.קח את הזמן כדי לקבוע פגישה לרופא שיניים לילדים, להתייעץ על מורכב ויטמין לקנות את הבן או הבת שלך, ולשאול מה מזונות יכולים לעזור לחזק את השיניים.כמו כן, ההורים - על מנת למנוע עששת - יש צורך להגביל את מספר בדיאטות של הילדים מתוקות: ממתקים, גלידה, ריבות, ריבת חלב וכן הלאה.שימוש מופרז במעדנים האמורים מאיים לא רק נזק לאמייל השן, אלא גם קבוצה של קילוגרמים מיותרים.
תכונות טיפול ל
תינוק שיני הורים רבים מודאגים בנושא של איך לטפל בשיני חלב שגם דורשים תשומת לב.עם זאת, חלק מהאבות ואמהות מאמינים בטעות כי הבעיה אינה קיימת ככזה, כמו השיניים "זמניות" בכל מקרה, ייפלו.עם זאת, ברוב המקרים, התהליך הנ"ל יכול ללבוש בטרם עת בשל האופי של עששת וכתוצאה מכך וטוחנת מופיע בטרם עת.כתוצאה מכך, הילד עשוי לגדול שיניים עקומות.כתוצאה מביקור בשיניים, הפלטה ו" הבונוסים "אחרים מובטחים.שאלה מאוד מעניינת
של איך לטפל בשיניים הראשונות.
למעשה, תהליך זה הוא לא קשה: פעמיים ביום יש צורך בסיוע של מפית סניטרית, טבולה במים, לטיפול בפה ומשמש למטרה זו כובע סיליקון מיוחד שמתאים מעל האצבע.כאשר הילד הופך בן שש, אתה חייב ללמד אותו להשתמש במברשת שיניים.הפוך לבחור עיצוב בהיר.משטח העבודה צריך להיות קצר, הזיפים (מקסימום 25 מ"מ.) - מאוד רכים ועט - ומעובה עם החלקה מוסיף כי הילד היה נוח להחזיק מברשת בידו.משחת שיניים צריכה להתחיל להשתמש כאשר ילד מתקרב לגיל שנתיים.באופן טבעי, מומלץ לקנות ניסוחים מיוחדים עם תוספים שוחקים מינימאליים וכמות קטנה של פלואוריד - משמשים במקום טעמים וטעמי פירות.
הורים צריכים לשאול: "איך לטפל בשיני חלב?" מאז הימים הראשונים של ההופעה שלהם, כי גם בחותכות חלב יכול ליצור חללים.טיפולי
, שתלים
היום, מספר עצום של אנשים להזדקק להליך ההשתלה בעת השימוש בטכנולוגיה מודרנית לא יכול לשחזר את השיניים איבדו בעבר.באופן טבעי, למטרה זו, חומרים סינטטיים, אבל שלט אפילו שהם יצרו סופו של דבר.כמובן, השאלה היא: "איך לטפל בשתלים" היום, דאגות רבות כל כך?.
הצעד הראשון הוא לבצע טיפול אוראלי יומי באיכות גבוהה.צחצוח השיניים צריכה להיות באמצעות מברשות שיניים מיוחדות, חוט וsuperfloss, וזה צריך להיעשות פעמיים ביום, באור טוב.אתה צריך לטפל בשטח של השתל בזהירות, זאת בעצמי ותותב עצמו.מה עוד אני צריך לזכור כאשר לאדם יש רעיון קטן מאוד של איך לטפל בשתלים?באופן טבעי, יישומו של נוהל זה, עליך להשתמש משטף באיכות גבוהה על ידי שפינה מקומות נידחים בפה.בין היתר, את המכשיר מעל מקדם עיסוי החניכיים, ובכך משפר את זרימת דם.תכונות
של תותבת
נכון לעכשיו, דרך רופאי שיניים תותבות לחזור אנשים ללעוס באופן מלא.השאלה של איך לטפל בשיניים תותבות, עכשיו היא רלוונטית גם לרבים.שוב, יש להדגיש כי הליך הניקוי יש צורך לבצע פעמיים ביום, וזה צריך להיעשות "לטאטא" תנועה מכוונת מהמסטיק לחיתוך קצה השן.מברשת צריכה לבחור אחד כי הוא עשוי מחומר ניילון, ודבק צריך להיות מיוחד.
תכונות טיפולי שיני הקרמיקה
כדי להסתיר פגם מסוים ולשחזר את התפקוד הטבעי של השיניים, היום רבים מעדיפים להשתמש בכתרי קרמיקה.כמובן, יש להם מבנה מוצק, אך למרות זאת, רב מודאגים לגבי איך לטפל בשיני קרמיקה.התשובה להבנאליות היא פשוטה: באותה הצורה כמו לטבעי.הדבר היחיד שיש לזכור הוא שעל יותר מדי אינו מומלץ לטעון את הכתרים, להימנע מלעיסה בצד שבו הם לא.סיכום
חשוב לפקח על מצב השיניים שלהם, ובחשד הקל שבקלים של עששת לא להתעצל להתייעץ עם רופא.טיפול אוראלי נכון - ערובה לבריאות.